先日、彼が「ももか、俺、熱出た……」と突然言い出して、我が家が一時騒然となりました。ももかです。
よくよく話を聞くと、
①そういえば、昨日お腹の調子が悪かった。
②起きたときに少し鼻水が出た。
③お昼過ぎから、頭頂部（やや左寄り）がたまにズキズキする。
④（特に寒気がするわけではないけれど）念のため熱を計ったら、36.9℃。
36.9℃！？！？
これは……熱と呼べるのだろうか……。
（彼曰く、平熱は36.3℃だから、少し熱出てるよ！とのこと）
うーむむむむ……。
嗅覚・味覚に異常なし、食欲も普通にある……ということでコロナなのか何なのかわからないですが、彼は家の中でもマスクをして「しばらく別々のテーブルで食事しよう。念のため、俺は今日からソファで寝る」と言い出し、3日後には平熱に戻りました。
（ちなみに、私はまったくの無症状）
こんな微妙な症状でも、実はコロナにかかっていた、という可能性はあるんでしょうか……わからない……。
ちょうど彼も私も在宅勤務になっていて、外出はしていなかったのでよかったんですが……
引き続き体調管理には気をつけていきたいと思います！！
（皆も気をつけて！！！！）
そして、全然関係ないんですが、Netflixの『TERRACE HOUSE TOKYO 2019-2020』でロシア人のビビが志遠（しおん）くんの誕生日にプレゼントした2冊の本のうちの1冊が、ジョン・グレイの『ベスト・パートナーになるために』でした！ わお！
ということで、前置きが大変長くなりましたが、今回はまいさんへのお返事を兼ねて「ネガティブな印象を強く持たれている場合、半年以上の長い沈黙が復縁の可能性を高める」というテーマでお送りしたいと思います。
メッセージをくださった、はるかさん、025さん、えりさん、ちゃこさん、ゆんゆんさんへのお返事は記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～！
ちゃたさーん！
おお。新しい彼ができたんですね！
おめでとうございます♡♡
ただ、好きな気持ちは元カレに残したままなので引き続き沈黙を続けて、別れて1年たつ頃（6月中旬くらい？）に連絡を入れてみるつもり、と。
うんうん、それもいいと思います。
別の男性と付き合うことで、元カレのことを客観的に見ることができるようになるでしょうし、ちゃたさんの気持ちにもまた変化が出てくるかもしれないですよね。
6月中旬まではまだ時間がありますので、元カレのこと、新しい彼のこと、ゆっくり考えてみるのもいいと思います。
また何かあれば、いつでもメッセージくださいね～！
ネガティブな印象を強く持たれている場合、半年以上の長い沈黙が復縁の可能性を高める
2年9ヶ月付き合った2個下の彼氏に2月下旬に好きじゃなくなったし結婚出来ないと振られました。
理由は1年前に彼の会社の飲み会について私がヒステリックになって怒ってしまい、ある一言を勢いで言ってしまいました。
その一言で彼は刺された気分になり一気に冷めてしまったそうです。
数日後に冷めた事等を伝えられましたが別れたくないとすがってしまいました。
そこから半同棲を解消したり会う頻度を減らすなどして彼も付き合ってくれていましたが1年たった先月にやっぱり結婚出来ないし気持ちが戻らなかったから終わりにしようと振られました。
その時には私はすがらずに受け入れましたが友達としてこれからも繋がって欲しいとお願いしました。
LINEは2日後くらいにはもう私から返信せずに終わらせてます。
3ヶ月後に返してもらう予定の物があるので会う予定があります。
今までも彼の仕事が忙しくて何度も別れを考えましたがそれでもやはり大好きです。
支えたいです。
冷められて振られた場合復縁の可能性はあるのでしょうか。
どのような行動をすれば良いのかアドバイス頂きたいです。
まいさーん！
メッセージありがとうございます！！
ふむふむ。1年前のケンカが原因で、急激に彼の気持ちが冷めてしまった、と。
会社の飲み会に関して、まいさんがヒステリックになってしまうような「何か」があったんですね。
（気になるわ！！）
あ～でも、感情的になってたとはいえ、彼の気持ちが冷めるような言葉を言ってしまったのは……まずかったかも……。
こういう場合は、怒るのではなく「黙って距離を置く」ほうがよかったんですよ～！
でも、頭に血が上っているときに、その感情を抑えるのって難しいんですよね……。
復縁を望むのであれば、本当はそのケンカで「冷めたから別れたい」と言われたときに、すぐに別れを受け入れて沈黙したほうがよかったと思います。
無理に関係を続けると、その間ずっと彼は「別れたい」と思ったときのことを考え続けてしまうので……
博士：では、あっさりと別れましょう。
その方が彼の心が戻ってきます。ここで重要なのは、「彼の〇〇さんに対するテンションを高めること」で「強引に付き合う事を契約すること」ではありません。
強引に契約すると、彼は〇〇さんに嫌な人、鬱陶しい人と感じて、より別れたくなります。
引用：彼の浮気から破壊行動をした上縋ってしまい冷めてしまった彼の心を取り戻したい
ただ、別れを受け入れるってすごく難しいことですし、半同棲を解消したり、まいさんなりに色々と努力はしていたんですよね。
今回の別れに関してはすぐに受け入れたようですし、別れ際に「友達としてつながっていたい」と言ってしまってはいるものの、まいさんから連絡を切り上げて今はもう連絡をとっていない、とのことなので、これ以上彼とつながろうとせずにこのまま沈黙したほうがいいと思います！
（友達としてつながってしまうと、逆に復縁が難しくなりますよ～！）
関連記事：元カレが友達として接してきたら、そのまま連絡を取り続ける？
相談者：彼は「別れたら死ぬわけじゃないから。友達程度なら連絡とろうよ。」と言ってたんですが、別れを受け入れて自ら私は連絡を絶ちました。
博士：連絡を絶ったのは正解だと思います。
このあとも連絡を続けていたら、彼の心の中にある恋人としての〇〇さんは消えていったでしょう。引用：元彼と復縁したいです！
それから、彼を「支えたい」とのことですが……
この感情がね～、厄介なんですよね～。
博士：〇〇さんは彼を支えたいのではなく、彼に愛されたいのでしょう。
彼に必要とされることを必要としているのだと思います。
それは全てエゴで、「彼を思いやり、彼のありのままを受け入れて行こう」とかけ離れています。
うう。博士は相変わらずバッサリね……。
彼を支えたいと思うまいさんの気持ちもよくわかるんですが、彼は別れを選んでいるので、今の時点ではまいさんに支えてもらうことを望んでいない、ということを受け入れる必要があるかと。
（厳しいこと言って、ごめんなさい……）
なので、支えたいという気持ちは一旦置いておいて、まずは彼がまいさんに感じているネガティブな印象を消すために沈黙することをおすすめします！
博士は沈黙の期間を基本的に「半年間」（彼に新しい彼女ができた場合は1年間）としていますが、彼にネガティブな印象を強く持たれているときには、実はそれ以上に長い沈黙が必要な場合があります。
以下は、博士のサイト『恋愛ユニバーシティ』に成功談として載せられていたものなんですが、この方の場合はご自身の浮気が原因で別れたということで、なんと！
「3年間」沈黙した後で復縁しているのです！
一般ユーザー：私には5年間お付き合いして別れ、その後3年間は完全沈黙を貫いた彼がいるのですが、去年復縁しました。
お別れの原因は恥ずかしながら私の浮気で、同棲していたため部屋の問題も絡み、私の両親や親友まで巻き込んだドロドロの結末でした。
ですので復縁など到底願える状況ではありませんでした。それこそおこがましすぎるからです。
怒るも責めるもなくただただ静かに私に失望している彼に期待なんて微塵も持てませんでした。そこから3年間は「完全に」沈黙をし、（私が悪いのに復縁なんて恐れ多い、連絡なんてできるわけがない、と思っていたので、意図せずの沈黙でしたが）、その間は別の男性ともお付き合いをし、彼との事は私の中で思い出になりかけていました。
しかし、別れた原因は私の浮気ですが、それ以外は彼にとってとても良い彼女であった自負が私にはありました。
5年間、ダメ出しや要求は1度もせず、どんな我儘も笑顔で受け入れ、いつも本心から彼に感謝し、尊敬していた。見返りを求めず彼に尽くした。彼の周りの方々にも感謝し、大切にしていたつもりです。
（その結果、彼は何度か浮気をし、私を雑に扱うこともあったので、これら全てが良いこととは言いません。私も結果浮気をしてしまったわけですから。しかし私の勝算はこの5年間にあったと思います。）別れて3年半が経った日、同窓会で再会しました。
お互いにお互いは来ないと聞かされていたのに、です。
私はバツが悪く会わす顔もなく、当然彼も絶対会いたくなかっただろうに…とおもったのですが、あらららら。めちゃくちゃ嬉しそうに、でも恥ずかしそうに、話しかけてきてくれました。その日は私は二次会に行かずサクッと帰り、すると翌日、友人から私の電話番号を聞いた彼から着信が3件も。それからご飯やデートに行くようになりました。
「元恋人」って１度関係を持ってしまっているだけにどうしてもお手軽セフレ化しがちですが、3年以上経っていることと、私が彼に対して「穏やかに、誠実に、でもサラッと」を徹底していたため、再会から１年間プラトニックにデートを重ね、復縁に至りました。なので別れてから復縁するまでは4年半かかっています。
長いようですが、自分に非があるお別れだったのならこれくらいが妥当だと思っています。個人的には、沈黙期間って半年や1年どころか、2年くらいは必要かもと思います。
私の彼も、別れてから1、２年は「なぜか忘れられない、でも絶対許せない。」というフラストレーションでいっぱいだったそうです。それ以上経った頃から、やっと私の良いところを思い出すようになり、他の女性との恋愛も経たうえで「ああ、あいつはイイ子だったなぁ。俺が大事にしてやれなかったから、あんなことになっちゃったんだな。思い出してみると、本当に与えられてばかりだったな…」と思うようになったと聞きました。あんなに悪い女で終わったのにです。。
彼が「なぜか忘れられない、でも絶対許せない。」の段階だったときに再会していても復縁には至らなかったと確信できます。嫌なイメージを払拭するには時間がかかります。
でも、きちんとその時間を与えてあげることができれば、必ず薄れていって良いイメージを思い出してもらえるのだなぁ、と今本当に実感します。どれだけ居心地の良さを提供できていたのかにもかかっていますが、だからこそ彼がそばにいるうちに「貯金」せねばな、と思います。「あんな別れ方したのに、まだ残高残ってたか～！！！あの頃の私、良くやった！辛かった時もあるけど、お前はよく貯金してくれたよ！！！」と、夜な夜な昔の自分を誉めています。（笑）
いま復縁して半年ですが、昔より彼はとても優しく、幸せです。
彼のためにもっと女として精進せねばなとはいつも思います。
引用：成功談【博士理論】
皆、飛ばさないで読んでくれた？？
これ、すごいでしょう！！（鼻息荒め）
こういうパターンもありますので、彼がまいさんの一言をどうしても許せないと思っているとしたら、長い長い沈黙が復縁の可能性を高めてくれるのではないかと思います。
（ちなみに、まずは半年間沈黙して、その間に彼から連絡がこなければまいさんから様子伺いの連絡をし、そのときに彼のテンションが低いようであれば、さらに半年間の沈黙です）
人の気持ちを変える魔法のようなものは存在しません。
今すぐ復縁したいという焦りは捨て、「いつか彼の中に残っているネガティブな印象が消えたら、きっとまた復縁できるだろう」くらいの気持ちで自分磨きをしたり、自分の時間を楽しんだりできれば、それが復縁につながっていくと思いますよ！
とりあえずは自分磨きをしながら半年間の沈黙がんばりましょうね！
メッセージをくださった方へのお返事
ここからは、メッセージをくださった、はるかさん、025さん、えりさん、ちゃこさん、ゆんゆんさんへのお返事です。
遠距離の彼と2度目の復縁を目指している、はるかさんへ
復縁相談をお願いします。
私は遠距離の彼と現在別れて3ヶ月です。
1度復縁済みですがまた別れてしまいました。
破局後1ヶ月半冷却期間を取り、連絡を入れたところ絵文字等はないものの連絡が返って来た為、その後1ヶ月ほどLINEが続きました。
未練を伝えたところスルーされてしまったので、再び冷却期間に入り今は再冷却期間3週間目になりました。
先日彼から急に｢今地元に帰ってきています 今晩夕飯か話はできますか？｣というLINEが届きました。
その日は都合が悪かったので別日に会う約束をしました。
約束以外の他愛もないLINE等はありません。
話があるとだけ言われています。
最初は体目的かと警戒し、話があるなら電話でお願いと、電話を希望したところ｢電話でもいいけど下宿先に帰ったらでいい？｣等言われ、実家にいる内に電話できない理由がよく分かりません。
(彼とは地元が同じです。今は地元に帰ってきているようです。)
また前回復縁した際も元彼の方から連絡があったのですが、その時は他愛もない話や俺速報が多く、急にデートしようとは言ってこなかった為、今回の態度に驚いています。
今、彼は気持ち的に復縁は考えていないのでは？と思いますが、体目的で誘って来ているのでしょうか…
私としては復縁したいですが、相手と会って好きな気持ちが大きくなったり、彼の言う｢話｣が復縁話以外の話だとしたら耐えられるきがしません。
この元彼の心理を教えて欲しいです
はるかさーん！
メッセージありがとうございます！！
1度復縁を経験していて、今回2度目の別れになってしまったんですね……。
いただいたメッセージには別れの理由が書かれていなかったんですが、1度目も2度目も同じ理由でしょうか？
別れの原因や、そこに至るまでの経緯が書かれていないので彼がどんな気持ちで誘ってきているのか具体的にはわかりませんが、「2人で会いたい」というモチベーションがあるということは、以下で博士が言っているようにはるかさんに対する執着や「キープしたい」という気持ちがそれなりにあるのだと思います。
相談者：彼の別れてからの行動は、友情をなんとか続けようという努力からの行動なのでしょうか？
博士：違うと思いますね。
〇〇さんに執着があり、キープをしたいのでしょう。
この気持ちが強くなれば、復縁したいという気持ちに変わります。引用：離れてしまった彼の気持ち
ただ、1度目の復縁はすんなりいった場合でも、2度目の復縁は時間がかかることが多いです。
1度別れて、復縁して、それでもうまくいかなかったとなると、「もう一度付き合いたい」というモチベーションが生まれにくくなるからです。
博士：付き合うというのは、大変な事なんです。責任を負います。
責任を負わないのなら多くの人は優しく接する事ができます。
付き合いたいと彼が思うには、その責任を負っても良いと思うような大きなモチベーションがいるのです。
彼に会ったときに、どんな話をされたかはわかりませんが、あまり焦って復縁を迫るのではなく、彼が自ら「はるかと復縁したい！」と思うようになるまで待つことも大切だと思いますよ～。
また状況に変化があれば、いつでもメッセージくださいね！
「俺では幸せにできる気がしない」と彼に別れを告げられた、025さんへ
ももかさん、はじめまして。
いつもブログを拝見していて、今回思い切ってご相談させていただきます。
2週間ほど前、付き合っていた方に「俺では幸せにできる気がしないから別れてほしい」とLINEで言われました。
お付き合いは順調だったのですが、振られる前日に一緒に出掛けたとき、帰り際に私が不安をぶつけてしまいました。
それが原因かと思い、振られた日とその翌日に話したいという旨のLINEと電話、いまの思いを送りましたがLINEは未読で電話も無視の状態でした。
その後二人で行きたいねと言っていたライブのチケットが当たったので、今までの謝罪と感謝と一緒に最後の連絡から1週間後にまたLINEをしましたがこちらも未読無視のままです。
携帯を良くさわる人でしたしブロックはされていないようなので、既読を着けずに読んで放置か削除だろうなと思います。
5歳上の彼とはマッチングアプリで出会い半年お付き合いしました。
私にとって初めての彼氏でしたが、最初から一緒にいて落ち着く人でとても特別な存在でした。
散々大切にしてもらっていたのに言葉での愛情表現がないことが気になってしまい、「私はあなたがちゃんと好きだから、あなたがそうでないならしんどい、私のこと好きなの？」と振られる前日に話しました。
その時は好きだよと言ってくれたのですが翌日に振られました。
自分も言葉にして常に伝えていたわけではないのに相手にだけ求めてしまったことをとても反省しています。
いまはまだ寂しい気持ちと、話も聞いてもらえずに終わるなんてというショックしかなく正直復縁したいかどうかは分かりません。
ただ、別れても大切にしたい人だなと思うので連絡はとれるようになりたいなと思ってしまいます。
このようなパターンでも、また連絡を取り合える可能性は考えられますでしょうか？
025さーん！
メッセージありがとうございます！！
LINEで一方的に別れを告げられて、その後のLINEも未読、電話も無視ってつらかったですね……(´；ω；`)
ただ、男性って別れ話を億劫に感じる人も多いので（傷つけたくない、悪者になりたくない、責められたくない、など色々あると思います）、彼が「早くこの別れ話を終わらせたい」と思ってるときに「話したい」と伝えると、もうそれだけでテンションが下がってしまうんです……。
別れを切り出したときの彼は、「頼むから、会社を辞めさせてください！」という心境と同じなのです。
責めたりすがったりすることは無意味どころか、「逃げ出したい！」という気持ちに拍車をかけ、それを言う上司も会社もますます嫌いになります。
マイナス効果しかありません。
本当に彼を取り戻したいと思うのなら、まずは彼の「もう辞めたい！」という気持ちを受け入れることが重要です。
関連記事：「話し合い」をすればするほど、彼の気持ちは離れていく？
LINEは2回連続で未読のままのようなので、気持ちを伝えることは一旦置いておいて、ここから半年間の沈黙に入りましょう！！
（博士がよく言っていることですが、彼の心をつかめば、彼が勝手に「025の気持ちを知りたい。話してほしい」と思うようになります。気持ちを伝えるチャンスは、沈黙をして自分磨きをし、彼のテンションが上がるタイミングを待ってからでも十分間に合うと思いますよ～！）
LINEが未読のまま終わっても、博士理論通り「半年間の沈黙」をした後に再度連絡を入れると、すんなり返信がくることが多いです。大丈夫！
それから、愛情表現についてですが、どうしても女性は「言葉で」愛情を伝えてほしいと思っちゃうんですよね～。
ただ、博士は以下のように言っているので……
博士：少なくとも日本では「好き」と言い合う習慣を僕は勧めません。
好きでなくなった時、好きというのは何か嘘をついているような罪悪感に襲われるからです。
人は罪悪感を与える相手を嫌いになります。
もしかしたら彼は、「好きだよ」と言いつつも、実は025さんに罪悪感を抱いていたのかも……？
「好きだよ」「愛してる」と言葉で表現して安心させてほしいと思う025さんの気持ちもよくわかるんですが、それって結局は以下のように「選ばれる側」になってしまっているんですよね……。
次のことをイメージしてみてください。
あなたは「愛情のアメ」を籠いっぱに持っています。
いろいろな男性に会うたびに、アメをあげます。
そのアメを「いらない」「迷惑だよ」と言う人はほとんどいません。
だから、会う人に配るほどに、あなたのところに人が集まってきます。
この状態は、「与える側」です。
一方で、「私を好きになってください」というのは「アメをください」と「相手にもらう側」です。
「アメが欲しい、欲しい」といって、いろいろな人のところを回っても……なかなかうまくいきません。
実は、「欲しい、欲しい」というポジションは、相手から「選ばれる側」です。
「オレの愛情をあげるのは、誰にしよう？」と彼に選択権があります。
一方で、愛するポジションは、「選ぶ側」です。
集まってきた人の中から、選ぶことができるのです。
愛するのが上手になるほど、選ぶポジションになれます。
博士は、「恋愛には、相手の愛情に気づいて、それを受け取る技術がいる」と言っています。
言葉はわかりやすいですが、反面、本気で思ってなくても言える、という側面もあるので……たとえ言葉がなくても彼の行動をよく見て、大切にしてくれていることに気づく必要があったのではないかな、と。
（大抵、別れた後に気づいたりするんですよね……025さんもきっとそうですよね。「俺では幸せにできない」という言葉があったということは、彼は彼なりに努力していたんだと思います）
このあたりのことは、恋愛コーチ、立川ルリ子さんの『気のない彼、無理めな彼、マンネリな彼、どんな彼でも、自然とあなたに恋する本』や『「この女に愛されたい」と思われる“彼女”になる方法 (大和出版)』を読むとよく理解できるようになるので、もし未読のようであれば、この機会にぜひ読んでみてください～。
博士：最後に、僕が本（『「この女に愛されたい」と思われる“彼女”になる方法 (大和出版)』）の中で一番良いなと思ったことは「何気ないことにも愛があふれている」という言葉です。これについて説明して下さい。
立川：自分が欲しいと思っている愛情の形と、彼が思っている愛情の形は違うかもしれない、ということです。
女性は、頻繁なメールやたくさんの好きという言葉を愛情と思っているけれど、彼の愛情表現は「仕事を頑張ること」かもしれないのです。博士：そうです！それは本当です。
これは、男女ともに言えることかもしれませんね。
お互いに愛情表現しているのに、お互いに相手の表現方法に気が付いていないんですよね。
そこに気が付く、ということが「何気ないことにも愛があふれている」という言葉に集約されていますよね。
ちなみに、「好きだ」と常に伝え続けていると「手に入った距離」になってしまうので、私としては、好きだと伝えるよりも、①彼のサバイバルスキルを褒める、②彼のしてくれたことに感謝する、の2つを愛情表現としておすすめします！
ということで、ここから半年間の沈黙＆自分磨きがんばっていきましょうね！！
別れた後、もう一度彼と話がしたいと思っている、えりさんへ
ももかさん初めまして。
9カ月付き合った彼に振られて1週間になります。
今月私の誕生日月なので先週彼はサプライズなど用意してくれお祝いしてくれました。
その時は幸せ絶頂でしたが、その後別れ話をされました。。
理由は彼のお父さんが2ヶ月前に亡くなり、それによりお母さんが精神的に参ってしまい、1人で生活できる状況じゃなくなったそうです。
また彼の職場が人手不足により、上手く機能していないみたいで精神的にきつく辞めたいと数ヶ月前から言ってました。
その事があり私との将来を考えられないと言われました。
私はそれでも隣で支えたいと伝えましたが巻き込めないとの事でした。
また私に対する気持ちは今は無く、likeだけどloveにはならなかったとも言われました。
きっと後者が1番の理由だと思います。
別れ際、彼に「もう会えないの？」と聞くと「ちょっと考える」と言われましたが、その後彼から連絡はありません。
私からも連絡していません。
もう1度話をしたいと思っているのですが、冷却期間として今は連絡しない方が良いのか、またこんな状況でも復縁できるのか、相談に乗って貰えるとありがたいです。
えりさーん！
メッセージありがとうございます！！
たたたた誕生日にサプライズでお祝いしてもらって幸せの絶頂だった後に、別れ話って……！！
ショックすぎるわ……(´；ω；`)
家族のことや仕事のことなど、彼は別れる理由を色々と用意していたけれど、結局はえりさんに対する気持ちがなくなったことが一番大きな理由なのではないか、と。
だとしたら、彼のテンションが下がっているこのタイミングで話し合いをしても意味がない（むしろ逆効果）だと思います。
博士：彼に別れを告げられた時、必死にすがりつく女性は多いです。
ですが、すでに冷めている彼は、すがり付かれればすがり付かれるほど冷めていくでしょう。
また、彼が振ったことを責めたり、恨みの気持ちを伝える女性も多いでしょう。
これも彼を冷めさせてしまいます。あるいは、彼となんとか繋がろうとする女性もいます。
恋人になれなくても友達になろうとか、恋人以上の関係になろうとするなど。
これも彼を冷めさせます。あなたの目的は、彼に正論を言って謝らせることでも、自分の辛さを分かってもらうことでもありません。復縁です。
目的が復縁なら、たとえ彼が100%悪い場合でも彼を責めず、繋がろうとせず、「最も良い印象を残して、あっさりと去る」必要があります。
ということで、このまま半年間の沈黙に入るのが最善だと思います！！
（また連絡がとれるようになれば、「あのとき実はこう思っていた」と伝えるチャンスはきっときます！ そのためにも今は沈黙を続けましょう～）
復縁の可能性については、以前、以下の記事で「なみさん」にお返事書いているので、よかったら読んでみてください。
関連記事：「話し合い」をすればするほど、彼の気持ちは離れていく？
付き合っていたときに彼にどれだけの価値を与えられていたのか、かけがえのない思い出があったのか、別れた後に中途半端につながらずにきちんと沈黙ができているのか、別れの原因を改善できているのか、新しい女性の存在があるのか……などなど、たくさんの要素があるため、復縁できるかどうかは今後のえりさんの努力や彼を取り巻く状況などによっても変わってくると思います。
博士：復縁では最善の駆け引きをする必要があります。
復縁の可能性はいつでも低いので、復縁できる可能性を最高まで高めることが重要となるのです。
「復縁の可能性はいつでも低い」と博士はよく言っていますが、これからのえりさんの努力次第で復縁の可能性を高めることはできると思います。
自分磨きがんばっていきましょうね！！
婚約破棄をした彼への気持ちが一段落し、新しい彼ができた、ちゃこさんへ
ご無沙汰しております。ちゃこです。
ももかさん、ご結婚おめでとうございます！ずっとブログ見てましたが中々連絡できずにいました。。
2018年ごろからご相談させていただいていましたが、あれからも、中々元彼と縁がきれず、(風俗や女遊びをしていた彼です)モヤモヤしていました
。
でも徐々に彼への気持ちが薄れていたとき、たまたま飲んでいて近くにいた方に一目惚れ？で、ビビッときてしまい、そこで少し仲良くなって、人生で初めて自分から連絡先を聞きました。
お店で、この人とさよならしたらもう会えないかも！と思いました。
連絡先をきいて、そこからすぐに相手からも返事があり、会うようになりました。
実は1年くらい前にも同じ店で話したことはあったのですが、その時も、気になるなぁとは思っていましたが元彼への執着が強く連絡先までは聞こうという感じではありませんでした。
そこから、2人で会うようになって去年の12月くらいから付き合っています。
当時は、元彼よりいい人はいないと思っていましたが今は全く思わなくなりました。
そして全然会わなくなった元彼から(最後にあったのは去年の10月)急に電話がきて
「大学同期の結婚式に参加したら自分達が別れた時のことをみんなが昔話のように笑って話してきた。失うものが多すぎる。誰も信用できない」
と泣きながらあり
「私はあの時は婚約までしていて、仕事も辞めて貴方を信じていた。でも急に他の子に気がいってしまってフラれてとても辛かった。ずっと貴方を諦められなくて待ってたけど、今はいい人がいる。何があったか知らないけどそんなことでメソメソしないで。所詮みんな他人事だし、その当時の女も貴方を幸せにできるとか言って全くなにもないでしょ？少し嫉妬されて邪魔されてあぁなったんじゃないかな」
と言ったらそのまま電話が切れてしまってそこから音信不通になりました。
結果、よかったかなと思います。
最後まで元彼はどうしたいのかを言わないし、結局逃げてしまう人だったのかな、と。
今の彼は30歳で年上です。
私は4年ぶりの彼女らしいです。
仕事も多忙ですが時間を作って会ってくれます。
元彼とのこともあり、私は前より1人の時間も楽しめるようになりました。
今の彼は超がつく自由人ですがお互い楽しく過ごせています。
今の彼は「今だから言うけど、20代の頃に遊びすぎてもうそろそろ落ち着きたい」と言っています。
今でもその名残か一人でフラフラ飲みに行ってしまいますが、浮気の心配や女遊びの心配は全くありません。
(必ず飲みに行く時は私の家の近くで一人で飲んで帰ってきます。彼の家と私の家は車で50分くらい離れています。今までフリーで遊んできたから中々変えれないけど、ちょっとずつ頑張ってくれているそうです。周りの人に話すと一人で飲みに行くなんてありえないとか、その時間ご飯行けるじゃんとか言われますがわたしは気にしてません。風俗や浮気よりはましかな、、と私のハードル下がり過ぎですか？！)
婚約破棄してから2年経ちますがやっと前に進めた気がします。
今の彼とはどうなるかわかりませんが、楽しく過ごせたらなと思います。
ももかさん本当にありがとうございます！
またよかったら、報告させてください。
ちゃこさーん！
お久しぶりです！！！！
新しい彼ができたんですね♡♡
おめでとうございます！！！！
そして……
「復縁の可能性を高めるために必要なこと」の記事でお返事書いている、風俗に行ったり合コンでセフレをつくったりしていた例の元カレから突然連絡がきたんですか……。
「失うものが多すぎる。誰も信用できない」ってまるで自分が被害者みたいな言い方ですね……。
博士：被害者ぶる男性は要注意です。
このような男性は相手に平気でひどいことができる男性です。
ここの相談を見ていると分かりますが、恋愛において被害者ぶる男性は例外なく女性にひどいことをしているという印象があります。
ほら、元カレはやっぱり地雷よ～！ 別れて正解！！！！
（もし結婚していたら、彼の浮気や風俗通いで苦労していたのでは……ひぃっ！ 恐ろしい……！）
それに比べて、今の彼とは平和にお付き合いしているんですね♡
ちゃこさんのお友達は色々言っているようですが、自由人である彼に対して何も言わず、ちゃこさん自身も一人の時間を楽しんでいる、という今の姿勢はとてもいいと思います！
それは「自由を邪魔しない魅力」が高い、ということになるので。
博士：魅力というのは年齢や市場によりバランスがどんどんシフトしていきます。
女性も男性を４つの視点で見ています。
1）性的な魅力
2）パートナーとしての魅力
3）結婚相手としての魅力
4）自由を邪魔しない魅力若いうちは、1の魅力を重視します。
経験と共に2の魅力を重視し、女性が結婚を考えると3の魅力を重視するようになります。
4は人により常に重視する人がいます。
ちゃこさんの彼は自由人ということなので、上記4を常に重視するタイプかもしれませんね。
だとすると、今のちゃこさんとの付き合い方は、彼にとっても居心地がいいと思いますよ～！
博士は恋愛における男性の成長段階を3段階にわけているのですが、彼が「20代の頃に遊びすぎてもうそろそろ落ち着きたい」と言っているということは、恋愛経験の少ない「普通の少年」期、モテるようになり自分に自信がついた「青年」期を経て、最終段階の「真の勇者」期に入ったのかも……？
3．「真の勇者」期
我々の多くが、贅沢を続けていても徐々にそれに飽きてくるように、2の時期（「青年」期）の男性も刹那的な快楽を得るだけの恋愛に飽きてきます。また、一部の男性は、痛みによって考えを変えます。
自分に献身的に尽くしてくれた女性に対して酷い扱いをして、その女性が愛想を尽かして去っていったとき、自分の間違いに気づき、その女性を再び「かけがえのない女性」として見直すようになるのです。この時期の男性は、一人の女性と誠実に付き合おうとします。
それがより深い喜びであることに気づくのです。
これまでの女性への見方が変わり、相手の人柄をより重視するようにもなります。
自由人で一人で飲みに行くとはいえ、ちゃこさんの家の近くで飲んで帰ってくるなど彼なりに誠実さを行動で示してくれているようなので、この調子で彼の行動を観察しつつ（「信じる」のではなく「知る」ことですね）、「会っているときは楽しく、それ以外はそっけなく」を続けて、彼に「居心地のよさ」を与えていきましょう～！
新しい彼と、これからも楽しい日々を過ごしてくださいね！
2年半前に別れた彼から誕生日にお花が贈られてきて、複雑な気持ちになっている、ゆんさんへ
ももかさーん、ゆんです！
ご無沙汰しております！！
コロナで大変な毎日ですが、ももかさんはいかがお過ごしでしょうか。
ブログやツイッターも拝見しております。
あまり更新されてなかったので、体調など崩されていないか心配してました。
それと以前は旦那さまやご友人とのお話も書かれていたのですが、最近は近況がなく寂しいです…ぜひ今度旦那さまとのお話も聞かせていただけたらと思います。
（もし何か事情があったらごめんなさい）
さて、わたしの方は、6年間付き合っていた彼と別れてもう2年半も経ってしまいました。
そして3月末が誕生日だったのですが、朝起きてメールを見ると「ゆん、お誕生日おめでとう！お花送ったから楽しみにしててね」と元彼から届いてました。
びっくりして昼休みに電話をしたら、「昨年は誕生日スルーしちゃったから今年はお祝いしたくて」とのこと。
奥さんとも子供ともうまくやっているみたいです…
家に帰って自宅に届いたフラワーアレンジメントの送り先の住所を見ると、以前と違ってたんです。
メールで聞いてみたら、「2月の初めに戸建てを買って引っ越しをして、ようやく今落ち着いたところ」だそうです…
もう、さすがにショックで泣きました。
こちらは忘れようと必死に婚活を頑張っているのに、今さら花なんて送ってきて、心を乱されて。
どんな気まぐれだから分かりませんが、自分が振った相手にこんなことするなんてひどいですよね。
まして元彼の現在の幸せそうな生活なんて聞きたくなかったです。
ももかさん、忘れたいのになかなか忘れられないですね。
婚活も頑張ってますが、さすがにアラフォーになると難しく、35人と会いましたが長続きする人はいませんでした。
そうなるとどうしても元彼と比べてしまいますね。
あんなに気があって一緒にいて楽しかった相手にはもう出会えないのかなと悲観してしまいます。
今も奥さんと子供といるんだろうなと想像すると苦しいです。
今回は復縁の相談でなく、報告になってしまいました。
お忙しいところ、読んでくださってありがとうございます。
もしお時間がありましたら、ももかさんのご意見を聞かせてもらえるとうれしいです。
お体にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね。
ゆんゆーん！
お久しぶり！！！！
私も彼も元気ですよ～！
（「知りたい人いる……？」と思って彼のことは書いてなかったんですが、これからはちょいちょい彼のことも書いていくわ！ ちなみに、彼は先週土曜から夕飯の後にAmazonプライムで『JIN－仁ー』を観ながらお酒飲んでます～。あれは泣けるドラマよね！）
それにしても、ゆんさんの彼は……別れて2年半たつ今でもゆんさんの誕生日を覚えていて、なおかつフラワーアレンジメントを手配するくらいのモチベーションがあるんですねぇ……。
（それくらい、彼にとってゆんさんは、「好きにさせておきたい」もしくは「体の関係を持ちたい」という距離感なんだと思います）
付き合ってるときなら、「ケアスキルの高い男性」でよかったのかもしれませんが、妻子ある身でこれをされても……
私、ゆんさんの彼が入籍したことを隠して結婚後もゆんさんに連絡してきて、奥さんの妊娠中にゆんさんと体の関係を持とうとしたクズ男なこと忘れてないわっ！！！！
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ということで、博士のアドバイスを……。
博士：ちなみに彼をお勧めしません。
彼は弱い男性で、彼と関われば関わるほど〇〇さんは不幸になります。彼の優しさは戦略的な優しさです。
詐欺師が相手をだます時、観光地の物売りが相手に何かを売る時に優しいのと同じです。
騙したあと詐欺師は冷たくなるし、物を売ればモノ売りのテンションが下がるのと同じでしょう。彼と全く関係のないところで、もっと素敵な男性を見つけることを勧めます。
自分だけを愛してくれる男性ときちんと付き合うと、これからの5年はとても良い5年になり、今後の恋愛運や、結婚運も開けるでしょう。引用：付き合いたい
彼が中途半端に優しくするので、「手に入りそうで入らない距離」にいるような気がして苦しいと思うんですが、彼はもう結婚して1児のパパになっているので、「手に入らない男性」だということを忘れないでくださいね。
うう。厳しいこと言ってごめんよ、ゆんゆん……。
それから、婚活に関してですが、雑誌『Marisol』の迷えるアラフォー女子のための婚活お悩み相談、vol.22 「ゴールの見えない婚活の見切りをいつつけるべきか」【ケビ子のアラフォー婚活Q&A】でこんな質問がありました。
現在40歳。
6年ほど婚活をしていますが結婚までたどり着けません。
一人で食事をして、買い物をして、一人で旅行に行くという生活にもううんざりで、かなり辛いです。しかしそれと同時にいつまでこの婚活を続けるべきか。。
婚活鬱とまでは言わないですが、、光が見えない将来に精神的に限界がきてます。マッチングアプリ、結婚相談所、婚活パーティーと数々参加しましたが、どれもうまくいかず、今では40代に突入したので戦力外通告のような扱いです。
このまま続けていってもうまくいくのかどうか不安しかありません。
ただ、この方は、この質問の後で、
自分にとってパーフェクトな人と交際していたがお別れしたばかり。
そういう人との別れを乗り越え、次の婚活への頭の切り替えはどうしたらいいのか。
とも言っていたそうで、これって今のゆんさんと同じ状況なのでは……？
で、これに対するケビ子さんの回答が、
本日の結論：ひとまず休憩してのんびりしてね。
でした。（これだけかいっ！）
この質問に対して、博士は以下の動画でまた違った回答をしています。
博士：別の市場に行けば、全然戦力外じゃないこともありますよ。
「マッチングアプリ、結婚相談所、婚活パーティーと数々参加しましたが」とあるけど、これじゃダメ。
40代女性にとって一番市場価値が低いところで勝負してしまっている（＝こういう場所は、20代女性が一番市場価値が高い）。
だから、出会いの場所を変える必要があるんですよね。
たとえば英会話スクールとか、仕事ができるんだったら仕事関係で「（独身の）デキる男たち」が集まっているようなサークルみたいなところで「魅力的な女性」としてふるまっていると、結婚なんて考えていなかったフワフワと生きている、でも仕事のできる男性とうまくいくことがある。
ハイスペックな男性と結婚できる可能性も、もちろんありますよ。
たとえば大泉洋は3歳年上のテレビプロデューサーと結婚してるんですよ。（相手の女性39歳で入籍、40歳で挙式）
その女性が婚活してたら、戦力外通告されそうですよね？
でも実際は大泉洋をつかまえている。
職場では、その女性は魅力的なんですよ。
でも婚活市場だと年齢だけがネックになってしまうこともあるから、結婚したくて子どももほしいなら、場所を変えたほうがいい。
というようなことを言っていました～。
ゆんさんが出会った35人の男性も、基本的にはアプリで出会った男性ですよね？
もし、なかなかうまくいかないということであれば、このあたりで思い切って出会いの「場所」を変えてみるのもいいのではないかと思います！
（といっても、今はコロナの影響で思うように活動できないかもしれませんが……コロナが落ち着いてきたらぜひ！）
博士：恋愛や結婚はカードゲームの賭けと似ています。
運の良い人はまぐれで勝つこともあります。
また手持ちの札がよければあまり考えなくても勝ってしまったりします。そうでない人、つまり、どうやら自分の運が良いわけではない人、手持ちの手札が良くないひとは、勝つ可能性の高い戦略をしたたかに行うべきです。
そのためには
１）自分と結婚する可能性の高い男性がいる市場に行く。
２）多くの男性と会う。
３）多くの時間を婚活に費やす。
４）妥協をし、それによって市場を大きくする。
５）迷わず本気で婚活をし続ける。でしょう。
この１つでも満たせば、結婚できる可能性はそうでないときより高まります。引用：彼を諦めきれません
地道にがんばっていけば、いつかきっと今のゆんさんにふさわしい男性と巡り会えると思います。
婚活はつらいことも多いと思うんですが、くじけずにがんばっていきましょうね！！
ということで、お返事でした☆
コロナの影響で自由に外出できないから、彼のことを考える時間が増えちゃったりしてない？ 皆、大丈夫？？
復縁を目指してると、どうして私ばっかり変わらなきゃいけないの！って思うこともあるかもしれません。
でも、他人は変えられない。変えられるのは自分だけ。
そして彼は、別れを選んでいます。
別れを選んだ彼に、もう一度付き合いたい！と思ってもらうためには、やっぱり自分自身が変わる必要があると思うんです。
男性心理を学ぶこと。
男性が女性に感じる価値や魅力を身につけること。
彼がどんな価値観を持っていて、どこに劣等感を抱いていて、女性に何を望んでいるのかを知ること。
彼の心を惹きつける距離感を維持すること。
そういう一つ一つの努力が、復縁の可能性を高めていきます。
「私がどんな行動をとったら、彼が自ら復縁したいと思うようになるだろう？」という視点を常に忘れずに、復縁活動がんばっていきましょうね！
ヒャダ！
久々にマジメに語っちゃったわ？？
復縁とは関係ないけど、4月21日10時からシャープさんのマスク販売よ！！！！
我が家のマスクも残り少なくなってきたので、背に腹は代えられぬ、お金で解決じゃ！とシャープさんのマスクを買おうと思っている……んですが、果たして買えるのだろうか……。
（とりあえず洗える布マスクは買いました！ そろそろ届くはず……。ミシンは持ってるけど、まったく自分で縫うつもりのないダメ主婦であります）
体調管理に気をつけて、復縁活動もがんばっていきましょうね！！
愛をこめて♡
ももか
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