GW～！
朝ゆっくり起きて、彼と2人でお休みを満喫しています。ももかです。
インスタのストーリーでも共有したのですが、2022年1月に初めて電話相談にお申込みいただき、3回にわたりアドバイスさせていただいた方が、無事に復縁しました♡
（前回の記事でもご相談いただいていた「ねねさん」です）
ねねさーん！復縁おめでとうございます♡♡
ということで、復縁までの流れを時系列で簡単にご紹介します。
2021年9月 交際スタート。
2021年11月 別れ話。
別れた後も連絡を取り続ける。
（「まだ好き」と伝えるも、「誰とも付き合う気はない」と断られる）
2022年元旦 感情的になり、破壊行動を起こして揉めに揉める。
感謝の気持ちを伝えて終わりにする。
2022年1月初旬 ここで初めての電話相談⇒沈黙を始める。
2022年4月中旬 彼からLINEと電話が。ここから薄くつながる。彼のほうが追いかけてくるようLINEの頻度を調整。
復縁を申し込まれる。が、婚活を並行して行っていたため一旦保留に。
関連記事：不安要素のある元彼と復縁しても大丈夫？
2022年4月下旬 彼から再度復縁の申し込み。復縁を受け入れる。
交際期間2ヶ月と短く、最後に揉めに揉めてしまった（1年くらい沈黙が必要なくらいの揉め方）ので博士理論でいえば復縁が難しいパターンだったかもしれませんが、
・彼の中でねねさんの価値がとても高かった
（新しい出会いを探してもうまくいかなかったため、相対的に、彼の中で自分自身の価値が下がっていた）
・一度しっかりと沈黙をした
（察する能力がやや低く、時間軸の短い彼には沈黙がよく効いた）
・彼から連絡がきたときに彼のほうが追いかける形にした
ことが功を奏しました。
彼から熱心な復縁の申し込みがあったので、理想的な復縁の形だと思います！
皆も、ねねさんに続けるようにがんばろう～！！
ということで、前置きが大変長くなりましたが、今回は最近読んだ婚活本『シークレット婚活塾』が面白かったので、感想を書いていきたいと思います！
メッセージをくださった、ころころばなみさんへのお返事は記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～！
（恋愛相談に関して思うことを、私なりに書いています！）
【おすすめ婚活本】井上敬一著『シークレット婚活塾』感想
先日、『シークレット婚活塾 大好きなあの人にたった3ヵ月でプロポーズさせる禁断の恋愛マニュアル』を読んだので、感想を。
一言でいうと、ノウハウがギュギュギュッと詰まった1冊！
（お腹いっぱいになるくらい詰まってます！ さすが元カリスマホスト！）
まずは、目次のご紹介から。
「シークレット婚活塾」開校！
1時限目「男を知る」習性がわかれば攻略はとっても簡単
2時限目「男に馴れる」一気にモテモテになる友だち大作戦
3時限目「男に仕掛ける」相手があなたを追いかけだすしくみ
4時限目「男を落とす」大好きなあの人にプロポーズさせる
5時限目「男に愛され続ける」そして一生虜にし続ける
博士がいつも言っているように、まずは「男性がどういう生き物かを知ること」が最初のステップですね。
そこから、男性に慣れていき、ノウハウを使って徐々に気持ちをつかみ、最後はかけがえのない相手になることを目指す、と。
このあたりは、博士理論の「落ちない男を落とす方法」の流れに近いと思います。
恋愛の5ステップ「したのりす」がベース
『シークレット婚活塾』では、以下の「したのりす」をベースにして話が進んでいきます。
恋が成就するには、段階があるのです。
それが「したのりす」です。
1．「し」＝承認
2．「た」＝楽しい
3．「の」＝能力
4．「り」＝リスペクト
5．「す」＝好き
①承認
承認の練習だけやると決めた日をつくってもいいくらい、基礎的で重要なステップです。人は認められたい生き物です。自分のことを認めてくれたと思うと、この人はわかってくれる人だと強く思い、心を開きます。
②楽しい
「楽しい」は相手にとって楽しくなければなりません。男女ともに間違えてしまうのは、自分が楽しいと思っていることは相手も楽しいだろうと思ってしまうところ。
これが徹底的に間違っているのです。
相手がどんな話題を楽しいと思うのか、リサーチすることが必要かもしれません。
③能力
自分の女性としての能力、仕事としての能力のこと。これも見せていかなあかん、アホじゃあかんよということです。
料理ができる、整理整頓ができるという女性ならではの能力をここということに見せなあかん。
仕事の能力だって、徹底的に承認したあとだったら、男も素直に受け入れます。
④リスペクト
究極的に、相手への尊敬がないと付き合い続けるのは難しいです。ですから、人としての尊敬をお互いにもてるかどうか。これが肝心です。
相手を尊敬することも大事ですが、あなた自身も相手から尊敬されること。
恋愛関係は、必ずこの「したのりす」の段階を経て進んでいきます。
もしもどこかでうまくいかなくなったら、「承認」に戻りましょう。
どの段階に進んでも、承認は基礎、信頼関係のベース。相手を認め続けることが大事なのです。
相手を承認すること、相手が楽しいと思う話題を提供すること、自分の能力を見せること、お互いリスペクトし合うこと……これは恋愛だけではなく、すべての人間関係において基本中の基本ですよね。
『シークレット婚活塾』おすすめポイント
ここからは、『シークレット婚活塾』のおすすめポイントを。
1時限目「男を知る」から、5時限目「男に愛され続ける」の中で、特に重要なのが1時限目「男を知る」項目。
「男の人生は、力の証明がテーマです。勝ち負け、競い合い、結論づけることが好きで、いわゆる縦軸の中で生きています」など、男女の違いがわかりやすく書かれているので、ここを読むだけでもとても勉強になります！
男性にとっての会話は結果を得るための手段、女性は会話自体が目的、男性のモチベーションの源泉は日本のため、女性は半径2mのためなど、男性と女性ってやっぱり違うんだな～と。
（もちろん男女差だけではなく、個人差もありますが）
さらに、男性の口説き方がパターン別に載っているので、自分の彼がどのパターンに当てはまるのか考えながら読んでみるのも面白いと思います！
次の2時限目「男に馴れる」、3時限目「男に仕掛ける」、4時限目「男を落とす」には具体的なノウハウがたっぷり詰まっています。
博士理論や神崎メリさんのメス力を理解している方なら、納得できるものばかり！
（というか、もう既に実践していることも結構あるかも？）
関係性をより深める段階において、3つ目の「訊く」、つまり質問力を養うことは重要です。
相手のことは知りたいけれど、でもどうやって聞きだしたらいいのか、やっぱりわからない……。
そんなときのために、簡単な会話の法則「としこの法則」を伝授します。
と 得意なこと
し 仕事のこと
こ 好物のこと
相手の得意なことを訊く、仕事の話を訊く、相手の好物（食べ物、趣味、あるいは漫画、ハマっているものなど）について引き出し、質問を重ねて会話を広げます。
それから、3時限目の「承認メールテンプレート（男が思わず乗ってくるメール文15例）」、4時限目の「気配り55理論ー男から勝手に好かれる「気配り」演出法」は、かなり詳細に書かれているので、役立つこと間違いなしです！
（承認メールテンプレートは、そのまま使うとちょっとむず痒い感じなので、自分なりにアレンジするのがおすすめ）
気配り55理論
1．彼がお手洗いから出てきたらハンカチを渡してあげる。
2．レストランなどの大きな額の会計は彼に出してもらい、ランチやお茶などの小さな額は自分が払う。もしくは払おうとする。
3．彼の大好きなアニメや漫画のことを「教えてくれる？」と質問する。
4．彼へのお土産だけではなく、彼が近く会う親しい人や訪問する人など彼のまわりの人にもお土産をもっていく。
5．彼と居るときに「あ～、幸せ～！」と3回は言う。
5時限目「男に愛され続ける」では、喧嘩をしたときの謝り方、相手が殻に閉じこもったときの対処法などジョン・グレイ博士の恋愛論にも通じるノウハウが書かれているので、『ベスト・パートナーになるために』などを読んでいる方は知識の再確認もできるかと。
あとは、復縁を考えている方には「男性が別れを考えるとき」の項目が役に立つと思います！
男女が別れに至る究極的な原因は、2つです。
「わかってくれない」と「飽きた」。
男性から別れを切り出されたこと、ありますか？
そのとき、男が女性に伝える理由は、もしかすると本音じゃないかもしれません。
卑怯ですか？ 確かにそう思うかもしれませんね。でも、あなたを傷つけたくないというのも本音。自分を守りたいというのも本音。
なかには別れの本当の理由が、自分でもわかっていないこともあるし、さまざまな理由が重なりすぎて理由を言うのが面倒になったりもします。
言ったところで「直すから」と言われるのもわかっているし、「直らない」とわかってからしか言わない男性もいるでしょう。
ここでは、男性がどんなときに別れを考えるのかをお伝えします。
これを理解することで、どこを直せばいいかわかるかもしれませんし、防止策にも。
男性の本音、参考にしてください。
①自分を一番にしてくれないと感じたとき
②最も評価していたことが以前と比べて見劣りしたとき
③自分の愛され度をイベントのみで推し測られたとき
④「ありのままの自分を愛してほしい」と成長を放棄したと感じたとき
⑤仕事がうまくいっていない（収入が低くなった、安定しない）ところに、勝手にアドバイスしてきたとき
⑥「ありがとう」の言葉が少なくなったとき
⑦「いつ、どこで、何を」すべてにおいてスケジュールを把握しようとしてきたとき
⑧自分の決めた道を反対されたとき
⑨自分の大好きな趣味・嗜好に関心を持たず、一緒に楽しんでくれないとき
男の本音を知るほど、勝手なこと言って！とか、面倒くさい……と思うかもしれません。
でも、知り合ったころにはどれもちゃんとやっていたはず。
親しき仲にも礼儀あり。
人間関係はほんの少しだけ気をつければずっと円滑に進むと思うので、これらの事例を参考にして、地雷を踏まずに末永いお付き合いを。
み、耳が痛い～！
でも、復縁を目指す場合は、別れの原因をしっかりと振り返って改善することはとても大切なので、この本を読みつつ、自分の場合はどうだったのか？を考えてみるのもいいと思います。
ということで、1時限目から5時限目まで簡単にご紹介しましたが、ノウハウだけではなく、恋愛をする上で大切にしていきたいことがたくさん詰まった1冊なので、興味のある方はぜひ読んでみてくださいね！
彼に愛されるには、まず自分が彼を愛すること。
これが僕が最後に伝えたい、あなたの婚活を成就させるために最も大切なマインドです。
メッセージをくださった、ころころばなみさんへ
ももかさん、いつもありがとうございます。
インスタの方でもお話させて頂きましたが、恋ユニ 森野ひなた先生に相談し、行動した話、その結果についてご報告と、質問と、ももかさんの見解をお聞かせ頂きたいです。
よろしくお願いします。m(_ _)m
元カレの事でもの凄く色んな感情が込み上げてきて、いっぱいいっぱいになってしまい（感情って本当に波があるなと思います）、恋ユニで電話相談してみる事にしました。
ぐっどうぃる博士推奨である、森野ひなた先生に付き合い始め〜別れに至るまでの話をした際、今後の方針として、明日明後日で写りの良い顔アップめの写真をLINEアイコンに変更する。
さらに1週間後彼にLINEしてみましょう。
(10月末に別れ、4/23にLINEという約半年の沈黙明けになります)という流れでした。
LINEの内容は「？」で終わらない事、全く彼がわからない話ではない、明るい話を心がけました。
読み返して、コレ逆に私が受け取ったら謎に思うかも。と思ったんですが（笑）
そんな内容でも、私と同じくらいのテンションの返信がきて、ここでまた森野先生に報告相談。
半日未読にして返信するように言われ、また、お茶やご飯に誘って下さい。と言われ実行しました。
(もう誘うの？私から？ぐっどうぃる博士理論でいったら、彼から誘われるまで会わないんじゃないの？😳と、驚きと不審感がありました。正直。あと、半日未読って長いですね。彼に不審に思われないか不安でした💦)
色々思う事はありましたが、森野先生の指示に従い、ご飯に誘ってみました。
既読がついてから直ぐ返信がなかったので、既読無視かな😂って凹みましたが、その後返信があり
「ありがとう。そう思ってくれるのは嬉しい。けど会うのはしんどい。ごめんね」
という内容でした。
この返信で余計凹みました。
私はもう彼にとってしんどい存在なんだと。
また、森野先生に話し、考えられる可能性は、2つ
①私と会っても先が無いと彼が思っている
②新たな女の存在
どっちにしろ、彼はやっぱり誠実な人だな。と、彼と別れた事、あの時の自分への後悔が襲ってきましたが、その反面、吹っ切れた自分もいて。
なんだかんだ自分の中に彼がいて、思いっきり新しい出会いに飛び込んでいけてなかった自分もいて、今回の件で、もう飛び込んでいけるわ！ってなりました（笑）
ちなみに、ここから復縁を目指すなら3ヶ月沈黙して下さい。と言われたんですが（3ヶ月？そんなもんでいいの？え？）という心境が伝わったのか出来るなら6ヶ月沈黙して下さい。と言われました。
いやいや、方針しっかりして？？と、思ってしまったんですが😂
（ももかさんからのアドバイス通り8月まで沈黙しとけばよかったか？なんて思ったりしたんですが。結局今と変わらないんじゃ？！なんて思ったり。ももかさんには申し訳ない気持ちです。すみません）
私はやっぱり結婚出産したいので（相手が誰でも良い訳じゃありませんが）ココで立ち止まってられないわっ！と、なので前に進みます！
ただ、今回の件、ももかさんの見解をお聞かせ頂きたいと思いまして、こちらでメッセージ送らせて頂きました。
あと、ももかさんに相談されてる方の中にも私のように恋ユニの先生に相談されてる方いると思うんですが、恋ユニの先生どう思われますか？
口コミも良く、人気の森野先生に相談しましたが、今ひとつだった様な気もして💦
ぐっどうぃる博士推奨となっており、ぐっどうぃる博士からの支持もある方だと思ったんですが、、（森野先生はアフターケアもしてくれて復縁実積もあるので悪いとかではないんです）
ころころばなみさーん！
恋ユニの森野ひなた先生に相談したんですね！
私のインスタのフォロワーさんの中にも、ひなた先生に相談している方が何人かいらっしゃいますよ～。
恋ユニの先生方に関しては、私自身が相談したことがないので何とも言えませんが……皆さん博士理論を熟知しているという前提は同じでも、頭の中に描いている「復縁までのストーリー」がそれぞれ違うので、それによって方針が（博士理論とは少し）変わってくることもある、ということかも……？
（前に、博士がこんな感じのことを言っていたような）
2019年頃にブログに何度かご相談いだたいていた「れおさん」が恋ユニの先生に相談したときの感想を書いてくださっていたので、参考までに載せておきますね。
やはり、先生によって方針の違いはあるようです。
れお：実は、恋ユニの電話相談で専門家の方2人に相談のってもらったんです。
2人ともぐっどういる博士推薦の方でした。2人目の方は、人気？みたいでサンクスボイスにも何人かの方が、復縁できました！や、先生のアドバイスの仕方や先生に対してのいいコメントがあったので少し期待して電話したのですが、淡々としていて私には少し怖い感じがして。
時系列に沿ってお話ししたのと、私がいつこう言って、彼がいつこう言ったなど説明しました。
私が、ももかさんにお話ししたような細かいことや、うんざりするような行動したことなどは話す隙もなく、聞かれもしなかったので、言えませんでした。
大雑把に話した感じです。
そしたら、「復縁するのは簡単だと思います」と言われて、、笑
ただ、言ってはいけないことなど、「なんで～してくれないの？や体の関係、キスも絶対しないこと、女性関係は絶対言わないこと」など教えていただいたのですが、私から連絡していい。や会う約束などして会ってもいいと言われました。
でも、手に入った距離になってしまったら、興味失ってしまいますよね、、？など疑問があります。
去年夏ごろ彼に振られてから、ももかさんのブログを見てきて博士理論で動いていこうと思ってたのですが、こう言われてしまって、頭が混乱してしまってます。
博士推薦と書いてあったし、博士理論も知ってるはずなのですが、、これがこの先生のやり方なんでしょうかね(>_<)
このときの私の回答は、「彼に「正式に付き合いたい」と思ってもらうために必要な3つのこと」に書いてあります。
れお：ももかさんが言われてるように、感情を抑えられなくて、彼をいらいらさせてしまってるしうんざりさせてしまってると思います。
同じ専門家の方に、ももかさんからお返事がくるまえに電話したのですが、その時もあまり説明できなくて、淡々とこれはこうでこうしましょう！みたいな感じが強くて、、笑
彼から返事がこなくても、1週間に1回誘う。
断られたら、また1週間おいて誘う。
など言われました(>_<)
ただ、感情のコントールの仕方を教えてもらったので、実践したいと思います。
たしかに、色んな人に相談すると意見がいろいろあるので混乱してしまうんですよね(>_<)
週1で誘うというのは博士理論からは少し外れているような気もしますが、博士理論をベースにしつつ、この先生なりの勝ち筋があってこの方針になったのかな？と。
（もしくは、れおさんの伝える情報が足らなかったとか……？）
ころころばなみさんの場合も、ひなた先生から沈黙明けの連絡ですぐにお茶か食事に誘うようアドバイスがあったのは、ひなた先生の中で何かしら勝ち筋が見えていたのかもしれませんね。
ただ、以前ころころばなみさんにいただいたメッセージを読む限りでは、ちょっと先を急ぎすぎたかな、という印象が……。
長い時間をかけて結婚のプレッシャーをかけ続け、結果的に彼に「無力だと思った」「自分では幸せにできない」「自分のこだわりを変えることができないし、ころころばなみも変わらないと思う」と言われてしまっているので、それが半年の沈黙で、気軽に食事に行こうと思うほど気持ちが変わるかというと……うーん……。
「しんどい」という言葉も、自分がころころばなみさんの願いを叶えてあげられないこと、そして叶えることのできない期待をされることへのしんどさだったのでは、と思います。
（「しんどい」という言葉が出ること自体、もう少し長く沈黙が必要だったことの表われかな、と）
でも、これはあくまでも私の考えなので、実際のところは彼自身にしかわからないことですよね。
恋愛相談をするときには、
・これまでの経緯を時系列で整理して、丁寧に伝える（大切なポイントを言い忘れることがないように）。
・自分なりに、博士理論で考える復縁までの流れを考えておく。
・もらったアドバイスと自分の考える流れが大体合っているか（博士理論に沿っているか）、合わない場合はそのアドバイスのほうが復縁する可能性が高いと思えるか、納得できない場合は「なぜそうしたほうがいいのか、その理由」まで聞く。
・最終的に自分の判断・責任で、どう行動するかを決める。
といいのでは。
（メール相談、電話相談どちらもしていて思うのは、やはり文章だけのやり取りよりも、電話で直接話をしたほうがその場でお互いの疑問点が解消できてわかりやすいな、と）
ころころばなみさんも、なぜこのタイミングで彼をお茶や食事に誘うのか、その理由をひなた先生に聞いて腑に落ちていたら、結果がどうあれもう少し納得できたのかなと思います。
ただ、恋愛相談の難しいところは、たとえアドバイス通り行動できたとしても100％確実に叶うかどうかはわからない、というところなんですよね。
交際期間中にどれほど彼にとって唯一無二の存在であったか、彼の今の状況（仕事や新しい女性関係など）がどうなっているか、アドバイスをどれだけ忠実に落とし込んで実践できたのか、なども複雑に絡んでくるので……
ただ、一人で悩んでいるよりも、プロに相談したほうが願いが叶う「可能性」は上がると思うので、恋愛相談で的確なアドバイスがほしいなら友達よりもプロ一択！
だと個人的には思っています。
自分と相性のいい先生（話しやすく、アドバイスがすんなり入ってくる、信頼できる先生）を見つけることも大切ですね。
私の意見としては、こんな感じです〜。
とりあえず前に進むと決めたようなので、また婚活を進めていく上で何か悩みなど出てきたときには、いつでも相談してくださいね！
ということで、お返事でした☆
GW、のんびりした時間を満喫しすぎて、週5回リモートワークだったらいいのに～！と思っている自分がいます。
（彼が毎日、「今日は火曜だからあと2日ある」「今日は水曜だからあと1日か……」と休みの日数を数えていて可愛い）
皆もしっかりリフレッシュして、来週からまた仕事も復縁活動もがんばっていきましょうね！
愛をこめて♡
ももか
