今日、ランチのときに、職場の後輩ゆっきー（小悪魔系モテ女子）が「元カレからLINEがくるのがウザイ」というなかなかキッツイ話をしていてですね。
「そういうときって、返信する？」と聞いたら、
「するわけないじゃないですか。一応、未読のままだとアレなんで既読にはしますけど。既読がついても返信がないってことは、そういうことなので、気づいてねって思ってます」
と、これまたヘビーなお答えをいただきました……！！
ううっ(´；ω；`)
LINEの既読無視ってツライよね……。
ということで、今回のテーマは「復縁したい元カレに、LINEを既読無視されたときの対処法」です。
復縁したい元カレに、LINEを既読無視されたときの対処法
恋愛カウンセラーぐっどうぃる博士の理論では、冷却期間中に元カレから連絡がこなかった場合、半年後に（元カレに新しい彼女がいる場合は1年後に）自分から何気ない連絡をして、彼のテンションをはかる、ということになっています。
博士：恋愛は駆け引きという側面を持っています。
それは将棋とか、ポーカーとか、サッカーなどと似ています。その場合、リスクの少ない方法は、序盤は相手の様子を見ながら慎重に進めるということです。
復縁の相談で僕がいつも言っている「半年後に出す何気ないメール」も、この「様子見」の意味を含んでいます。
もし、冷却期間後に勇気を出して元カレにLINEを送ったのに、既読無視された、という場合、どういう対応をとったらいいのでしょうか。
（そもそもLINEの未読・既読機能って必要ある？？ これがあるから病むんだよね……）
関連記事：元カレとのLINEやメール、電話の対応で悩んでしまうときに心がけたいこと
彼にLINEをブロックされ、音信不通になってしまったときの対処法
復縁アドバイザー浅海さんの本『元カレと復縁できる方法 SNS対応版』には、元カレとのLINEのやりとりで注意するべきポイントが書いてありました。
①自分中心ではなく、彼の状況を考えてみる
既読のまま返事がない……と悶々としてしまう方は、つい「何か気に入らないこと書いたかな？」とか「私と連絡取りたくないのかな？」など、自分がどう思われているのかということばかり考えがちです。
ご相談を拝見していてもよくあるのですが、実際は「忙しかった」「体調を崩していた」「出張でバタバタしていた」など物理的な理由でレスポンスがなかった、ということは多いです。
まずは、自分中心ではなく、相手の状況を考えてみるクセをつけるとよいかなと思います。
そうすれば「あ、月末だからもしかしたら今は忙しいかも」など思い当たるフシが出てくると思います。
引用：『元カレと復縁できる方法 SNS対応版』
「忙しかった」「体調を崩していた」「出張でバタバタしていた」どの理由もわかる。わかるんだけど……
それでも既読無視されると、やっぱり「連絡取りたくないのかな？」って思っちゃうんだよ……。
でも、言われてみれば私の彼も仕事が忙しいことがあって（メーカー勤務なので製品スケジュールによっては、土日両方出勤することもある）、そういうときってほんとに余裕がなくなっていたので……
男性の仕事の状況を考慮する必要はあるかもしれないですね。
（恋愛カウンセラーぐっどうぃる博士も、仕事が忙しくなると恋愛の優先順位を下げる男性は多い、と言っています）
②自分が送ったメッセージを見なおしてみる
ラインで「既読」がついたまま返事がない場合は、自分の送ったメッセージを見なおしてみたほうがよいです。
返信が必要なものでなければ、相手もふーんと見て終わりにした可能性もあります。
【返信の来ないメッセージのポイント】
・長々と文章を書いていませんか？
・彼を責めるような内容は含まれていませんか？
・反省や謝罪を述べていませんか？
・返事のしづらい内容ではありませんか？（質問の意図がわからない、悩み相談をしているなど）
・とくに返信の必要性を感じない内容になっていませんか？（あなたの近況報告のみや、日記のように日々を綴っただけの内容になっているなど）
・返事の催促をしていませんか？
・返信する間隔が短くありませんか？
・彼のことをあれこれ詮索するような内容になっていませんか？
引用：『元カレと復縁できる方法 SNS対応版』
NGポイントが、たくさんある……！！
うーん……この中で一番送ってしまいがちなのは、「とくに返信の必要性を感じない内容」かなぁ。
もう失敗したくないと思うと、考えすぎてしまって、かえってあたりさわりのない内容を送ってしまうことがあるような……。
彼が読んだときに「ふーん、そうなんだ」と納得して完結してしまったら、結果的に既読無視につながる可能性もありますよね。
気をつけます……！！
③焦らずに、もう一息待ってみる
ラインやメッセージの場合は、既読後に返信がないことにヤキモキしてしまうと思います。
そこでつい「おーい」とか「どうしたの？」など追い打ちをかけるように、あれこれ送ってしまいがちです。
もしかしたら、彼は忙しくて後で返信をしようと思っているだけかもしれません。
それなのに、ジャンジャン届くと、かえって警戒心を煽ってしまいます。
ラインなどは、ポンポンとやりとりをするもの、という思い込みがある方も多いのですが、実際にご相談を拝見していると、意外と忘れたころにポツーンとラインの返信が届くこともあります。
あと一息待つ。
それだけで返信が来ることも多いのです。
引用：『元カレと復縁できる方法 SNS対応版』
ですよね……。
付き合っているならまだしも、もう別れているのだから、元カノの分際ですぐに返事がほしいなんて、おこがましいですよね……。
待たなきゃダメですよね……。（←ひぃっ！ 暗いっ！！）
復縁って本当に「待つ」ことが大事なんだなぁって思います。
「彼の気持ちが自分に向くのを待つ」＝復縁活動、なんですよね。
でも、ただ待っているだけって、すごーくツライ。
待っていると彼のことばかり考えてしまって、でもいくら考えても答えが出なくて。
はぁ……。早く元カレから連絡こないかなぁ……（涙）
もう一度沈黙して、彼の気持ちが盛り上がるのを待つ
とはいえ、どんなに待っても結局、返信がこなかった、ということもありますよね。
ぐっどうぃる博士は、既読無視された場合、「彼のテンションがまだ上がっていない」ということなので、再び沈黙をするようすすめています。
女性側としてはほかに何かできることないの？？ってつい思っちゃうんですが、自分から動くのは彼の気持ちを冷めさせる行動だそうです！
（ぐっどうぃる博士の復縁相談でも、ガマンできずに連絡をとってしまう相談者が結構いるのですが、ぐっどうぃる博士はかなりキツめにダメ出しをしています。
読んでると、自分のことのようで胸が痛いです(´；ω；`)）
でも、あくまでも「今」はまだ気持ちが盛り上がってないということ。
もう一度、冷却期間をとることで、彼の気持ちが盛り上がってくる可能性があるので、そこに賭けるというのが一番いいと思います！！！！
と自分に言い聞かせる私。
もう少し待てば彼の気持ちが盛り上がってくる……かも……。
既読無視＝「今」の彼の気持ち。自分の行動次第で、未来は変わる
ここからは、元カレとのLINEの思い出を少しだけ。
私の場合、彼が同窓会に行って、高校時代の彼女と再会したあたり（私と別れる3ヶ月前）から、明らかにLINEの頻度が減りました。
今思えば、心ここにあらずというか……。
仕事が忙しい、と言っていたので、最初のうちはのんきに「仕事、大変なんだなぁ」と思っていました。（←アホすぎる(;´∀｀)）
でも、LINEをしても今までより返事が遅かったり、既読するまでに時間がかかるようになったりして、だんだん「あれ？？」と思うようになりました。
決定的だったのは、私の29歳の誕生日（5月の最終土曜日）。
彼が高校の同窓会に行くまでは、誕生日どんな風に過ごしたい？って聞かれてて、プレゼント一緒に買いに行こうとか、お店も予約しなくちゃね！って楽しそうに話していたのに。
3月半ばを過ぎたあたりからどんどん連絡が取れなくなっていって、結局、誕生日当日は「仕事がある」と言われて、会うことができませんでした。
付き合って1年目の誕生日も、2年目の誕生日も、「1年に一度の特別な日だから」ときちんとお店を予約して、お祝いをしてくれていたのに。
だから、そのときに、ああ、もうダメなんだな、と何となく思ってました。
理由はよくわからなかったし、認めたくはなかったけれど、きっともうダメなんだな、と。
でも、私はそれでも彼のことが好きで別れたくなかったので、誕生日の後に、超絶重〜い長文のLINEを送ってしまいました……。
（長文のLINEって読みにくいし、それだけで重い＆ウザイよね？ わかってる！ わかってたんだけど！！）
今思えば、あれが決定打になったのかなぁ。
結局、そのLINEを送ってから2週間後に、彼と別れることになりました。
……そういうわけで、今でも元カレとのLINEのやり取りはトラウマというか、正直、今は元カレとLINEではなくメールでやりとりするようになって、ホッとしているところがあります。
LINEは、未読スルーされてもショックだし、既読してるのに返事が遅いのも怖いし、何だか振り回されてしまうんですよね……。
ぐっどうぃる博士の復縁テクニックが学べるサイト『恋愛ユニバーシティ』を読んでいたら、こんなことが書いてありました。
彼が「別れよう」と思ったポイントは、必ず彼の行動に表れています。
例えば「別れようかな？」と迷ったり考えていると、メールの返信が遅くなったり、返ってこなかったり、LINEの既読スルーが増えることがあります。
多くの場合は「彼の行動が普段と変わったと感じた直前、又は少し前」にその原因、つまり「彼があなたと別れようと思ったのはなぜか」ということへの答えがあります。
あああああ。
別れようかな＝LINEの既読スルーが増えるって書いてあるぅぅぅぅ！！
やっぱりそうだったのか……。
って、またキズに塩を塗りこんでしまったわっ！！
LINEの既読無視って本当にツライですが……それはあくまでも「今」の彼の気持ち。
私、タロット占いで占い師さんに「未来は、今の積み重ねから。自分次第で、未来は変わります」って言われたときに、本当にその通りだなぁって思ったんです。
関連記事：タロット占いで、元カレの今の気持ちを占ってもらいました！
半年後、1年後に彼の気持ちがどうなっているかなんて、きっと彼自身だってわからない。
だから、私はそこに賭けてみたいって思っています。
いつか彼の気持ちがもう一度自分に向くことを願って……がんばっていきましょうねっ！！
愛をこめて♡
ももか
関連記事：
冷却期間後（沈黙明け）の連絡。「元カレのテンションが低い」と感じてしまったら？
