鼻水・クシャミ・目の痒み＆赤みで、見た目年齢が実年齢を大幅に上回りました。ももかです。
花粉め、許さんぞ……！！！！
ということで、メッセージのお返事が遅くなってしまって、申し訳ありません(´；ω；`)
今回は、みみさんへのお返事を兼ねて「新しい彼女がいる元カレと復縁する方法」というテーマでお送りしたいと思います。
メッセージをくださった、みんみさん、ゆんさん、ななみさん、りささん、ゆりさん（旧さくらさん）、はるさん、もちこさんへのお返事は、記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～！
新しい彼女がいる元カレと復縁する方法
みみさーん！
お久しぶり♡
みみさんの今の状況は……
①別れた彼には新しい彼女がいるものの、あまりうまくいっていない。先日、彼から2度目の食事に誘われた。
②別の人から交際を申し込まれたが、彼と復縁したいので保留中。
関連記事：復縁活動中、元カレ以外に気になる人ができてしまったら？
彼と少し進展があったんですねヾ(*´∀｀*)ﾉ
2度目の食事に行くということで、気を付けるべきこととしては、みみさんがおっしゃっているように、外見&内面の自分磨き、未練を見せない、
①「手に入りそうで入らない距離」にいるために、体の関係を持たない
②今の彼女が「手に入った距離」になるのを待つ
③彼のテンションが上がってきたら、それに合わせて距離を縮める
④別の男性の存在について彼に聞かれた場合、正直に答える
でしょうか……。
「手に入りそうで入らない距離」にいるために、体の関係を持たない
ぐっどうぃる博士は、彼に新しい彼女がいる場合、それだけで「手に入りそうで入らない距離」になるので、とにかく体の関係を持たないことが大切だと言っています。
博士：彼に彼女がいるという時点で、〇〇さんは彼の「手に入りそうで手に入らない距離」となります。
体の関係さえもたなければ、「手に入りそうで手に入らない距離」にいられるでしょう。
彼女と別れなければ〇〇さんが手に入らないからです。引用：仲良くなりすぎました。
なので、たとえ食事の後でいい雰囲気になったとしても、絶対に！
絶対に！
体の関係を持たないで？（約束よ？）
万が一、彼に求められたときには「私は正式に付き合ってくれる相手としか体の関係を持たない」というガイドラインを出すといいかもしれません。
今の彼女が「手に入った距離」になるのを待つ
それから、決して焦らずに、今の彼女が「手に入った距離」になるのを待つことが大事かと。
博士：今の彼女が彼にストレスを与えてくれると良いのですけどね。
今の彼女が彼にだめだしをしたり、プレッシャーをかけるなら、彼の心は〇〇さんに向くでしょう。彼を楽しませ、彼を居心地よくしましょう。
無理に自分から近づかないようにしましょう。引用：仲良くなりすぎました。
相談者：朝になり、この先どうするかのやり取りがありましたが、結局解決しませんでした。
博士：その場で解決はしないでしょう。
今付き合っている彼女が彼にストレスを与え、退屈を与え、手に入った距離になることが重要です。引用：仲良くなりすぎました。
みみさんの彼も、今はまだ彼女と別れていないということなので、みみさんがどうこうするよりも、彼女が勝手に自爆してくれるのを待つのが最善だと思います！（卑怯？？ いいのよっ！）
なので、次回彼と会ったときに、もし彼が今の彼女の愚痴などを言い出したら、しっかりと聞き役に回り、「居心地のいい、包容力のある元カノ」を演じるといいのではないでしょうか～。
彼のテンションが上がってきたら、それに合わせて距離を縮める
もし、彼のテンションが上がってきたら、それに合わせて距離を縮めてOKです！
博士：彼が〇〇さんにテンションが上がってきたとき、こちらも距離を縮めていけば良いと思います。
彼を「人として尊敬し、男性としても最高だ」という姿勢はいつでも持ちましょう。
あと、見た目は、どんどん磨きましょう。
「〇〇って、ホントいい女だな」と彼が感じることは重要です。引用：仲良くなりすぎました。
距離を縮めるって抽象的な言葉なので、ちょっとアレですが……
彼が「やっぱり、みみといると癒される」「みみと付き合っている時が一番楽しかった」など、みみさんに対して未練を口にするようなことがあれば、それに対しては「ありがとう、うれしい。私も〇〇くんといると楽しいし、癒される」と（彼の言葉を繰り返すような形で）素直に言ってしまっていいと思います。
自分の未練は決して見せず、でも彼が未練を見せてきたらそれは受け入れる、という感じでしょうか。（なかなか難しいですね(;´∀｀)）
別の男性の存在について彼に聞かれた場合、正直に答える
それから、みみさんの場合は、別の男性に告白されて答えを保留にしている状態なので、もし、彼に「今、気になる人いるの？」などと探りを入れられた場合、正直に言ってもいいと思います！
相談者：彼と会う時、既に私に他に彼氏ができていた場合。復縁希望の彼と会い、やはり復縁したい！と思った場合、彼氏がいることを言うべきか？
博士：聞かれれば正直に言いましょう。聞かれなければ言わなくてかまいません。
正直に言ったあとで、今の彼は、あなたとの恋愛ほど楽しくないので、別れるかもしれないと言って構いません。相談者：自分に彼氏がいない場合、「遊ぶ人はいるけど、彼氏はいないよ。」というスタンスで良いか？
博士：聞かれればいないと答え、聞かれなければ何も言いません。
「遊ぶ人はいる」と言う必要はありません。
彼に与える情報を少なくしておきましょう。
彼への優先順位を低くし、行動で彼に「他に誰かいそう」と思わせてください。引用：復縁をする為に
みみさんが答えを迷っているなら、そのことについても伝えてしまっていいのではないかと思います。
もしかしたら、このことがきっかけで彼が「このまま放っておいたら、みみが別の誰かのものになってしまう」と焦って、復縁について真剣に考えるようになるかもしれないですし！
ああ～ほんとそうなるといいんですけど。
祈りましょう！！！！
ということで、小姑並みに色々言ってしまいましたが（ごめんなさい）、とりあえず彼との食事楽しんできてくださいね～♡
また何かあれば、ぜひぜひ報告してくださいっ！
メッセージをくださった方へのお返事
ここからは、メッセージをくださった、みんみさん、ゆんさん、ななみさん、りささん、ゆりさん（旧さくらさん）、はるさん、もちこさんへのお返事です。
沈黙中に彼から連絡がきて、デートをすることになった、みんみさんへ
みんみさーん！
復縁活動中、「彼にほかに好きな人ができたのではないか……」と不安になってしまったんですね。
その気持ち、よくわかります(´；ω；`)
（考えすぎると、夢にまで出てきちゃいますよねぇ）
でもでも、ちゃんと沈黙していたら、彼から連絡きたんですね！！！！
しかも、デート先の候補まで考えて、どっちがいい？って聞いてくれるなんて、彼とっても優しいではないですか～。
（試験が終わってホッとしたときに会いたくなるということは……みんみさん、彼の中で癒しの存在になってると思うわっ！）
デート楽しんできてくださいね～！
報告待ってますヾ(*´∀｀*)ﾉ
ネット婚活をがんばっている、ゆんさんへ
ゆんさーん！
婚活で、色々な人に会ってるんですね！
その後、いかがですか？
プロフィールとメールだけで大体判断できるようになったって……
ネット婚活のプロね？
（ステキ！）
でも、「婚活疲れ」という言葉もありますし、週末に会う予定を詰めすぎても疲れちゃいますよね(´；ω；`)
結婚相談所（オーネット）に入会して無事に結婚した会社の先輩に、どのくらいの頻度で男性に会っていたか聞いてみたら、
「多いときは、土曜日に3人（ランチ1人、お茶1人、ディナー1人）、日曜に2人（ランチ1人、お茶1人）と週末だけで5人とか……。すっごい疲れたよ～。会った瞬間、この人はナイ！って思うと、さっさと食べてさっさと帰ろうとか思っちゃうし。今思い出しても、よくやったなぁって思う」と。
週末だけで5人って……！！
でも、先輩の場合、どうしても譲れない条件があったそうで、それをクリアしている人を探すためには多くの男性に会う必要があったそうです。
このあたりの考え方は、人によって個人差がありますよね～。
新しい出会いがなかなか見つからないと、どうしても彼のことを思い出してしまうかもしれませんが……
ぐっどうぃる博士は『恋愛ユニバーシティ』の相談で以下のように答えています。
相談者：私のほうも、すぐに復縁という気持ちは消えました。
ただ、他の男性からデートのお誘いを受けて、何回かデートしましたが、改めて冷静に、彼との相性の良さを実感するようになりました。博士：失ったものなので執着が強いのでしょう。
他の男性に夢中になれば、元カレの事など記憶から完全に消え去ると思います。引用：あきをさん。
記憶から完全に消え去る……！
バッサリよ！！
ゆんさんも、もしかしたら次に会う人といい感じになって、「彼のことは、もういい思い出♪」と思えるようになるかもしれないし、沈黙中に彼から突然連絡がきて「やっぱり、ゆんしかいない」と言われるかもしれないし、こればかりはわからないですよね。
なので、今は「婚活で色々な人に会う」ことと「彼に対しては引き続き沈黙する」ことを両立させて、自分にとっての良い未来を引き寄せられるようにがんばっていきましょう！！
婚活に疲れたときは、溜め込まずにいつでもメッセージくださいね～！
ホワイトデーが憂鬱になってしまった、ななみさんへ
ななみさーん！
ホワイトデー、憂鬱ですよね(´；ω；｀)
私は去年、そのあたりから坂を転げ落ちるように（？）彼と連絡がとれなくなってしまったので、去年のことは若干トラウマです……。
ななみさんクラスの美人であれば（←妄想）、しっかり沈黙していれば、きっと彼から連絡がくると思います！
気分が沈んでしまうこともあるかもしれませんが、「彼と復縁すること」を目標に、引き続き沈黙がんばっていきましょう～！
ネガティブな気持ちでいっぱいになってしまった、りささんへ
りささーん！
ここ最近、ネガティブ発動中なんですね……（涙）
彼に連絡したくなると思うけど、ぐっとこらえてーーーー！！！！
博士：復縁するためには、彼が「距離を置きたい」と思っている時間をなるべく短くすることです。
彼が「鬱陶しい」と思っている時間を短くすることです。
〇〇さんのメールは、その逆をしています。引用：遠距離の彼と復縁
まだ別れて2ヶ月しかたってないですし、りささんの彼は仕事が忙しいということなので、連絡のタイミングによっては「鬱陶しい」と思われてしまう可能性もあるので……。
やっぱり自分からは連絡しないほうがいいと思います。
それに、沈黙を破って自分から彼に連絡したら、ぐっどうぃる博士にこんなこと言われちゃうのよ？
博士：僕の言う通りに出来ないなら、ここで相談する意味はないと思います。
次に僕の言うことを守れなかったら、ここで相談しないでください。
僕の時間の無駄になります。引用：遠距離の彼と復縁
「僕の時間の無駄になります」
ひぃっ！！
厳しい！！！！
感情には波があるので、どうしてもネガティブになってしまうときがあるかもしれませんが……趣味を増やすとか何でもいいので自分が楽しめることを見つけて、彼への連絡はこらえてみてください。
この沈黙期間が、彼との復縁を引き寄せてくれると信じて、がんばっていきましょうね！
友達以上、恋人未満の彼と距離を置くことにした、ゆりさんへ
ゆり（旧さくら）さーん！
（ニックネームの変更、ありがとうございます♡）
「付き合っていない」という事実はあるものの、それ以外はお互いの誕生日、クリスマス、初詣とラブラブデートをしていたということなので、彼のテンションもかなり高い状態なんですね。
そうであるなら、確かに今が距離を置く時期としてはベストなのかもしれません。
女性が男性から思い切って離れることで、関係が好転することはある。
僕がよく使うたとえだが、家にある「冷蔵庫」を例に考えてみてほしい。
普段、生活をしていると家の冷蔵庫のことなど忘れ去っているが、壊れてみるとそのありがたみを急に実感するようになる。
当たり前のように尽くしていた女性も、いなくなることで初めて大切な存在だと思いだされるのである。
引用：『恋愛マトリックス』
冷・蔵・庫ですって！！
（確かに、真夏に冷蔵庫が壊れたりしたら泣くわ？）
ゆりさんの場合、彼のテンションがマックスのときを見計らって沈黙に入ったということなので、このまま沈黙していれば、きっと彼のほうから何かしら動きがあると思います！
彼が自分の意志に従わせようと感情的な発言をしたり、大胆な駆け引きをしたりするときこそ、理不尽な関係を好転させる絶好の機会である。
彼がそのようにふるまうのは気が動転し、せっぱ詰まっている証拠だからだ。
このとき、あなたは彼に「この部分を直してくれれば、あなたのもとに戻ってもいいですよ」というガイドラインを与え、彼に対しいままで感じていた不満を改善するように訴えるべきだ。
例えば、「正式につき合ってくれるのでなければ、私はほかの人を探します」と宣言するのでもいい。
「私を恋人にして私だけを愛してくれる誠実な男性でなければ、もう体の関係は持ちません」と言うのでもいい。
これらのガイドラインを混乱状態の彼に伝えれば、「これからは正式につき合う」「それならば誠実になる」と即答するだろう。
引用：『恋愛マトリックス』
彼から連絡がきたときがチャンスだと思うので、そのときには彼に対して上記のようなガイドラインを出すといいのではないでしょうか。
それまでは、しっかりと冷却期間をとってがんばっていきましょう～！
別れてから、いつも彼発信の連絡がある、はるさんへ
はるさーん！
メッセージありがとうございます！
はるさんの今の状況は、
①沈黙して3ヶ月後に彼から突然連絡がきた。それ以来、いつも彼発信で連絡がくる。はるさんが返信すると100％返信があり、はるさんが話を終わらせても、すぐにまた彼から連絡がくる。
②彼に「また戻れたらいいね」などと言われていて、付き合っていた頃の話もよくされる（はるさんは、これに対して未練は見せないようにしている）。でも、会おうとは言われていない。
ほほ～。とってもいい感じではないですか！！
はるさんと似たような事例が、『恋愛マトリックス 相手を思い通りにする究極の恋愛戦略 (SB文庫)』に載っていたので紹介します。
彼の思わせぶりな態度は、ミカコさんが「手に入りそうで入らない距離」にいるので、まずは好きにさせようとしているように思われる。
彼が「つき合ってほしい」と言わない理由としては2つのことが考えられる。
①断られるのを恐れている
②つき合うということに踏ん切りがつかない彼がなぜ、つき合ってほしいと言わないのか、それを探るためには、彼につき合う気があるかどうかをさりげなく聞いてみるといい。
すると①の場合は、ミカコさんが聞いてくれたことで、「本当はつき合いたい」と本音をもらすかもしれない。
引用：『恋愛マトリックス』
付き合う気があるかどうか、さりげなく聞いてもいいんですって！！
とはいえ、はるさんの場合、「戻れたらいいね」＝また付き合おう、ということのような気もするし……
もし次回、彼から「また戻れたらいいね」などの話をされたら、思いきって「そうだね、また戻れたらいいね」と言ってみてもいいのではないでしょうか～。
（彼の意見に同調することで、彼が「もう一度、付き合おう」と言ってくれるかもしれませんし！）
もしくは、以下のように「間接的に誘う」のはどうでしょう？
相談者：また彼にはどれくらいの頻度で連絡を取って行ったら良いでしょうか？
彼は仕事で常に終電とからしいので強引に誘わない方が良いですよね？博士：強引に誘うのではなく間接的に誘います。
「最近面白い映画やってないかな～」とか「初詣とかもう行った？」など。引用：仲良くなりすぎました。
自分から軽くトスを上げて、彼にレシーブを決めてもらう形ですね！
ぐっどうぃる博士の理論に沿って動くなら、
「未練はなかったけれど、〇〇くんからマメに連絡をもらって「また戻れたらいいね」と言われるうちに、私も〇〇くんのことを考えるようになった（〇〇くんの気持ちが盛り上がっているから、それに引っ張られて自分の気持ちも盛り上がった）」
という役を演じるといいかと……。
復縁まであと少しだと思うので、彼の気持ちを見極めながら、がんばっていきましょうねっ！
彼と復縁することになった、もちこさんへ
もちこさーん！
お久しぶり！！！！
彼と復縁することになったんですね♡
おめでとうございますっヾ(*´∀｀*)ﾉ
（最近、連絡ないので気になってましたーーー！！）
流れ的には、復縁を説得するような形になってしまったということですが……
それでも「復縁する」と最終的に決めたのは彼なんですから、大丈夫ですよ！！
（普通、別れた相手に説得されても復縁しないわ？？）
ここからがスタートということで、彼に「もちこのことが誰よりも好きだ」と思ってもらえるよう、ぐっどうぃる博士の理論を駆使してがんばっていきましょう！
とりあえず、「手に入りそうで入らない距離」を意識することが一番大事かと！
そのためには、いつもぐっどうぃる博士が言っているように「会っているときは楽しく、それ以外はそっけなく」を徹底していくといいのではないでしょうか。
（復縁活動中に、自分磨きとして色々挑戦していたことを引き続きやっていくのもいいかと……）
もちこさんは今のままで十分魅力的ですし、その魅力がしっかり彼に伝われば、きっと彼のテンションもぐんぐん上がっていくと思います。
このブログはもう卒業かもしれませんが、またお暇なときにでものぞいてみてくださいね～！
ということで、お久しぶりのブログ更新でした♪
皆も元カレとの復縁に向けてがんばっていきましょうねっ！
愛をこめて♡
ももか
関連記事：
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