執着を減らす方法

どうすれば「元カレと復縁できる」と信じられるようになる?

今日は、「自分磨きの一つとして新しいことを始めよう!」ということで、以前から興味があったビジネススクールに行ってきました~ヾ(*´∀`*)ノ

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スクールに着いたら、すでに教室のあちこちで名刺交換が行われていて、ちょっと緊張。

名刺交換お願いします、と話しかけられて振り向いたら、どこかで見たことのある顔……

誰だっけ??と思ったら、職場の後輩ゆっきーの同期でした!

こんなところで知り合いに会うなんて~……。

たまに社食でその男子とゆっきーがしゃべっていることがあって、顔だけは知っていたんですよね。

お互い、ちゃんと話をするのは初めてだったので、どうもどうもという感じで、何だか照れくさかったです。

癒し系! めっちゃ癒し系男子!!

久々に、私の空っぽの愛情タンクが少し満たされました……。

引用:積極的に合コンに参加して、元カレへの依存を減らそう

でも、ちょっといいな、と思っても、やっぱり元カレが好き、って気持ちがどうしても出てきてしまうんですよね。

家に帰ってきて、今日の講義の復習をしていたのですが、ふと、元カレは今、何をしているんだろう、またあの子と会ったりしてるのかな……と考え始めたら止まらなくなって、何だかとっても不安になってしまいました。

復縁したい!と思っていても、復縁できる!と信じるのって難しいですよね……。

ということで、今回のテーマは「どうすれば「元カレと復縁できる」と信じられるようになる?」です。

どうすれば「元カレと復縁できる」と信じられるようになる?

今、私がこうやって元カレのことを考えて、不安になったり苦しくなったりするのは元カレに対して「執着」があるからだと思います。

でも、この執着ってなかなか手放すのが難しいんですよね……。

執着を少し手放して、「今はつきあえてないけど、いいや」と思うようにする

心理コーディネーター織田隼人さんの本『やっぱり彼と復縁したい貴女へ』に、執着を手放すことで今までうまくいかなかったことがうまくいくようになると書いてありました。

全部手放せ、とは言いません。

ただ、執着が強すぎると自分自身をも滅ぼします

だからちょっと、その執着を手放してください

ほんの少し、彼を自由にさせてあげてください

今はつきあえていないけど、いいや」という気持ちを持ってください。

それだけで、執着が少し減ります。

そして、彼に対する「重さ」が少し減ります。

これで、貴女は少し楽になります。

楽になった結果、自分自身をも許すことができるようになります

自分のことを許すことができるようになれば、さらに気持ちが楽になります

気持ちが楽になると、今までうまくいかなかったことがうまくいくようになります。

引用:『やっぱり彼と復縁したい貴女へ

執着を手放すと、気持ちが楽になって、今までうまくいかなかったことがうまくいくようになるので、結果、「復縁できる」と素直に信じることができるようになると思うんですよね。

あーでも、今の状態では難しい……(;´Д`)

以前、「元カレへの執着・依存を減らすために合コンへ行ってきました!」にも書いたように、冷却期間中、元カレへの執着を減らすために合コンに行ったりもしてたんですが、元カレとの連絡が再開してからは、やっぱり元カレが好きだーーー!!という思いが日に日に増してきて……。

「今はつきあえていないけど、いいや」なんて、なかなか思えないかも……。

でも、それで復縁の可能性が上がるなら、無理やりでも思ったほうがいいのかなぁ。

「一度は別れてしまったけれど、成長した自分で元カレに会うことができれば、必ず復縁できる。そのために必要な時間。だから今は、元カレと付き合えなくてもいい」

こんな感じでしょうか……。

寝る前に、実現したいことを100回唱える

恋愛アナリスト坂田陽子さんの本『元カレと絶対復縁宣言! ! /坂田陽子』には、寝る前に、実現したいことを100回唱えるといいと書いてありました。

「彼から連絡が来る」「彼に会う」などなど、実現したいことを言いきる形で寝る前に100回唱えましょう

「言霊」という言葉があるように、口に出すことで実現することがあります

ダイエットをする人が「私はヤセます!」と友だちに宣言したり、営業マンが「今月は〇〇万円を売り上げます!」と社内で明言すると、実現しやすいという話をよく聞きます。

実際、声に出して言うことで、自分の脳みそに「そうしなくちゃ」とインプットされるのです。

そして、その願望に沿った行動を起こすようになります

ただ、「彼から連絡が来る」と他人には言いづらいですよね。

だから、寝る前に100回、唱えるのです。きっと、連絡は来ます

引用:『元カレと絶対復縁宣言! ! /坂田陽子

坂田さんんんん(´;ω;`)

もうね100回唱える!! 今日から!!

これってきっと具体的な言葉のほうがいいですよね。

私だったら、まずは「元カレから10月中に連絡がくる」にします。

で、もし連絡がきたら「元カレと会える」にして、もし会えたら「元カレと復縁できる」にして……

こうやって段階を踏んで願いごとを唱えるようにしたら、ほんとに叶いそうじゃないですか!?

とりあえず今日寝る前に「元カレから10月中に連絡がくる」と100回唱えます!!!!

絶対的な存在に向かって、毎日「祈る」

恋愛カウンセラーぐっどうぃる博士は、「祈ること」によって「願いが叶う」と信じ切れるようになると言っています。

あなたが復活したい人がいる場合。
祈りはとても意味がある

その時に重要なのは「神様なら願いを叶えられる」と確信する事だ。
いくつかの成功哲学によれば人間というのは自分が出来ると100%潜在的に信じた時、出来るようになるようだ。

祈りは本当に効く。毎日、毎日祈る。そうする事で、実は縁の確率が変わる
縁とは「人力を超えた不思議な力」を含んでいる。
それを我々が少しだけ変える事が出来るのだ。

僕の経験では毎日欠かさずに朝と夜に祈っていた場合、祈り初めて1ヶ月程度で何かが変わってくる
3ヶ月以上たつと何か手応えが得られるはずである
欠かさずに祈った場合の話だ。
1回でも忘れたら1から祈り直しである。

1回に最低5分は祈って欲しい。手を合わせてきちんと祈る姿勢で祈る事だ。
そうすると、その願いが叶う確率が格段に上がる

引用:縁について語る

「祈り」か~……。

私、初詣に行ったときくらいしか祈る機会がないわ……。

100回唱えるときは「元カレから連絡がくる」と言い切る形で行うのですが、ぐっどうぃる博士の祈りでは、何かしら自分が信じるものに向かって「元カレともう一度付き合わせて下さい」とお願いする形をとります。

うーむ。似ているようで、似ていない……。

言い切る形で唱えるのが「引き寄せ」、お願いするのが「祈り」ということなんでしょうか。

ぐっどうぃる博士は、スピリチュアルな世界についても造詣が深いようで、博士の本『あきらめきれない彼を手に入れる恋愛の極意―2人の関係に奇跡が起きる!』にも祈りについて書かれている箇所があります。

私自身も、前から「引き寄せの法則」やタロット占いなどスピリチュアルな世界についても興味があるのですが、あまり詳しくないので……まずは今日から3ヶ月、寝る前に祈ってみようと思います!

3ヶ月続けたら、12月末には何かが変わっているかなぁ……。

変わっているといいなぁ……。

 

ちょっ、ちょっと待って?

電話、電話がかかってきたわっ!!!!

元カレから!!!!

そういうわけで、また次回詳しくブログに書きますーーーーー!!!!

なんか中途半端ですみませんっ。

愛をこめて♡

ももか

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ももか

都内メーカー勤務のアラサーOL。復縁アドバイザー。 2017年6月に彼にフラれ、10月に復縁。その1年後に結婚しました。 恋愛カウンセラーぐっどうぃる博士の恋愛理論、心理学者ジョン・グレイ博士の男性心理を学び、自身の経験をもとに元カレと復縁する方法についてブログで発信中。復縁・恋愛相談も行っています。

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