西日本豪雨の被害状況が少しずつ明らかになってきていますが、西日本方面にお住まいの皆さまはご無事でしょうか……。
本当に大変な日々が続いているようで……微力ながら、私も平成30年7月豪雨災害義援金に協力させていただきました。
被災された方々が、一日も早く元の生活に戻れるよう心から願っています。
ということで、珍しく（？）マジメに語っております。ももかです。
今回は、「彼との喧嘩の原因になる？男女の4つのすれ違い」というテーマでお送りしたいと思います。
メッセージをくださった、まるさん、あめさん、ゆんさん、ともこさん、りんさん、林さん、にーなさん、ともさん、りりさん、さわさんへのお返事は記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～！
きいさんへのお返事は、また別記事で書きますね♪
あずはさーん！
サッカーの試合、無事に観戦できましたか？
まだ中学3年生ですもんね、若いっ！
（ブログ読者としては最年少よ！ 私、あずはさんの倍、生きてるわ？）
また彼との仲で変化があれば、いつでもメッセージくださいね～！
彼との喧嘩の原因になる？男女の4つのすれ違い
最近、博士おすすめのジョン・グレイの本『ベストフレンドベストカップル (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)』を読んでいるのですが、男女の気持ちのすれ違いがとてもわかりやすく書いてあったので、共有します！
ストレスにさらされると、男性は周りと距離をおき、女性は感情的になる
他人が自分と同じように物事に反応するものだと期待をかけると、相手が違う反応をした時、不満を感じずにはいられない。
ストレスにさらされると、パトリックは本能的に周りとの間に距離をおく。
ところがジェニファーの方は感情的になるのが普通だ。
この男と女の違いはきわめて一般的である。
しかし、これを2人が理解できないために新しい問題が起こる。
パトリックはジェニファーの感情的な反応を自分に向けられたものと受け取り、自分の物事を処理する能力をジェニファーが信頼していないと思い込む。
彼は「そう気持ちをピリピリさせるなよ」と言えば彼女を助けているつもりでいる。
自分が危機に対処する方法は周りと距離をおいて気持ちを落ち着かせることだからだ。
ところが逆にジェニファーはますます心を動揺させる。
パトリックは冷静なうえに、ちっとも親身になってくれないからだ。
引用：『ベストフレンド ベストカップル』
これ、あるあるですよねぇ。
ストレスにさらされると、男性は「距離を置く」。
女性は「感情的になる」。
たとえば付き合っていて何か問題が起こったとき、女性は（感情的になって？）何度も話し合いをしようとするのに対して、男性は話し合いから逃げ勝ち（＝距離を置く）じゃないですか。
まさにこれですね！！
なので、お付き合いをしているときに何か問題が起こったら、感情的になるのではなく、一旦落ち着いて冷静になり、こちらも距離を置くようにしましょうね～！
女性は「男性は世話を焼かれるとうれしいはず」と思っているが、男性にとってはうっとうしい
自分がこうしてほしいと思うやり方でパートナーに接したために、相手の気持ちを損ねる場合がある。
たとえば、アリスは世話を焼きすぎることで、夫のヘンリーをいらだたせる。
本人には夫をいらだたせるつもりは毛頭ない。
じつのところ、彼女にはなぜ夫がうるさがるのか見当もつかない。
自分なら夫から世話を焼かれれば嬉しいはずだから、わけがわからない。
彼女が夫を助けているつもりでいる時、実は彼女は事態を悪化させているだけなのだ。
ヘンリーは男だから彼女の愛情をうっとうしく感じるのだ。
あまり世話を焼かれるとうっとうしく感じるのは男としてはしごく当然なことである。
引用：『ベストフレンド ベストカップル』
あ～これもあるあるだわ……。
ぐっどうぃる博士がよく「男性は女性に尽くされてもあまりうれしくない」と言っていますが、男性は女性に世話を焼かれすぎるとうれしくないどころか、むしろうっとうしく感じるものなんですね。
（口うるさい母親のような存在になってしまうから？？）
皆、彼に尽くし過ぎないように気をつけましょう！！
お母さんみたいになっちゃうから！！
問題解決をするとき、男性は優先順位をつけるが、女性はやるべきことを上乗せしていく
女性は女の価値基準をもとにして男性の行動から愛情をはかり、誤解してしまいがちだ。
たとえば、パトリックは習慣的に問題に優先順位をつけ、リストの一番上にない目的（あるいは約束事）には目を向けない。
だから、ジェニファーの欲求が見過ごしにされることが多い。
すると、彼女にとっては彼が自分を愛しているとは思えない。
彼にしてみれば、もし彼女の欲求がさしせまったものならそれをリストの一番上にもってくる気はある。
彼女は自分にとって大切な人なのだから。
この相互の誤解は男女間の非常に根本的な違いから生じる。
ストレスにさらされると、男は一番急を要することを優先してそれに集中する傾向がある。
こういうストレス対応の欠点は、男が他の責任を忘れてしまうかあまり重要視しなくなることだ。
女がストレスにさらされると、いろいろな問題がいつもより目にとまるようになり、さらにやらなければならないことがそこに上乗せされる。
引用：『ベストフレンド ベストカップル』
男性って物事を解決するときに自分の中で優先順位を決めて、最優先事項以外は後回しにするところがありますよね……。
仕事が忙しいと「仕事第一」でそれ以外（彼女含む）がおそろかになるので、ついつい女性側は「私、全然愛されてない！」とか「もしかして別れたいの！？」とか思ってしまいますが、これって間違いなんですね～。
仕事が忙しい＝仕事が一番なので必然的に彼女への連絡がおろそかになる、でも別れたいわけじゃない！
ってことを覚えておきましょう！！
女性は自分の愚痴を黙って聞いてほしいだけなのに、男性は解決策を提示したがる
相手が自分と同じように考えたり感じたりすべきだと思い込んでいると、思いやりと理解のこもった、相手を尊重する対応をするのもやはりまた難しい。
パトリックは、愛されずいたわられていないと感じているジェニファーの気持ちを尊重するのに苦労している。
自分がどれほど彼女を愛しているかがわかっているので、彼女が自分のいたわりを感じてくれないと、自分が責められたように受け取ってしまう。
彼女を尊重する気持ちを失い、彼女を感謝の心がなくて理不尽だと決めつける。
彼女の「疲れたわ、やってられない、もうだめだわ」という声を聞くと、彼は十分な手助けをしていないとグチられているように感じる。
ジェニファーにしてみれば、ただ話を聞いてもらいたいだけなのだ。
気持ちをわかってもらいたいだけなのだ。
ところが彼は、彼女が問題を解決してほしいのだと思い込む。
引用：『ベストフレンド ベストカップル』
ああああああ。
これ、男女のすれ違いで一番大きいところかも！
「黙って話を聞いて共感してくれるだけでいいの！」と思っている女子VS「愚痴を言うってことは解決策を知りたいってことだよね？解決策はこうだよ！」と頼まれもせずに解決策を提示する男子
の仁義なき闘いですね……。
この場合、「解決策とかを求めているわけではなくて、話を聞いてくれるだけで気持ちが落ち着くから、じっくり話を聞いてね」とあらかじめ彼に伝えておくといいんでしょうか。
で、聞いてもらったら、たっぷりお礼を伝える、と。
め、めんどくさ……（以下自粛）
相手を決めつける代わりに理解しようという意欲をかきたてるには、あなたの恋人が、じつは遠くの惑星からやってきた異星人だと想像することだ。
もし出会ったすてきな相手が異星人だったら、彼を、自分の都合のいいように変えようとはしないはずだ。
きっとあなたは彼の自分と違う部分を理解しようという好奇心に燃えるだろう。
理解しようと努めているうちに、あなたは我慢強く寛大になる。
相手を受け入れ、理解しようとすることが、うまくいく愛情関係の基本である。
引用：『ベストフレンド ベストカップル』
男女の間で色々とすれ違いはありますが、「ほかの惑星からきた異星人」だと考えて、相手をより深く理解しようと努めることが大切なんですね！
男女の違いをしっかりと理解して、彼とのコミュニケーションに役立てていきましょう！！
メッセージをくださった方へのお返事
ここからは、メッセージをくださった、まるさん、あめさん、ゆんさん、ともこさん、りんさん、林さん、にーなさん、ともさん、りりさん、さわさんへのお返事です。
別れた後に彼から積極的にLINEがきていて、デートもしている、まるさんへ
まるさーん！
メッセージありがとうございます！！
まるさんの今の状況は……
①付き合って半年がたった頃、彼と喧嘩をして激しく怒りをぶつけてしまい、彼がまるさんとの結婚を考えられなくなってしまった。
②その後もしばらくお付き合いは続いていたが、どうしても彼が結婚を考えられないようだったので、年齢的なことを考えて、まるさんから別れを切り出した。
③別れた直後から彼からLINEがきていて、彼の誘いでデートも数回した。ここ2週間ほど彼から連絡がきていないが、8月の彼の誕生日にお祝いのメッセージを送ってもいいかどうか迷っている。
これは今までと違うパターン……！
私を含め普通は「彼にフラれて沈黙をしているけれど、彼から連絡がくる気配はないし、かといって自分からは連絡できないし……」というパターンのほうが多いと思うんですが、まるさんの場合は、自分から別れを切り出し、その後も彼からLINEがきていたんですねぇ。
ぐっどうぃる博士は、男性が女性に対して居心地のよさを感じる距離を以下の5つに分けています。
１.生理的に受け付けない（＝好きじゃない）。
２.好きになって欲しい。でも体の関係を持ちたくない。
３.体の関係を持ちたい。でも恋人にしたくない。
４.恋人になって欲しい。でも結婚したくない。
５.結婚したいくらい好き。
このうち、まるさんの彼の場合は「恋人になって欲しい。でも結婚したくない」だったんですよね……。
博士：結婚と恋愛は別の問題です。
結婚には恋愛にない様々な障壁があります。独身男性にとって結婚には大きな決意が必要です。
結婚とは〇〇さんの人生の責任を持つという事だからです。
別れた後も彼から連絡がきていたということは、多分その時点ではまるさんに対する未練があって（結婚はしたくないけれど、付き合い続けていたかった？）、何度か会ったり電話をしたりする中で、まるさんとの「結婚」について彼なりに考えていたのでは……。
ここ2週間、彼から連絡がこないということは、それが今の時点での彼の答え（もう少し一人で考えてみたいとか、やっぱり結婚できないから連絡をとることはできないとか？）だと思うので、私だったらこのまま沈黙して、彼の誕生日にも連絡はしません。
（連絡が途絶えてから、彼の誕生日まで1ヶ月半くらい？ このタイミングで連絡をとると、彼に「結婚のリスク」を感じさせてしまう気がします）
自分から連絡をするとしたら、最後に連絡がきてから半年後の12月下旬（クリスマスあたり？）かなぁ……。
それまでは、「彼からの連絡を待つ」スタンスで、でもただ待つだけではなく、この間に全力で婚活をするというのはいかがでしょうか～。
彼の中では今も迷いがあるのかもしれないし、ここは押すよりも引いて、彼の出方を待つのが最善かと……。
ただ、あくまでもこれは私の考えなので、まるさんなりに考えて答えを見つけてみてくださいね！
同じゴマブッ教徒として（ゴマさまのブログ、ほんと面白いですよね！）、応援しています！！
彼の就職がきっかけで別れることになってしまった、あめさんへ
あめさーん！
メッセージありがとうございます！！
彼が就職して上京し、新しい環境になじむにつれて、少しずつあめさんへの気持ちが薄れ、別れることになってしまったんですね……。
就職して1年目って何もかもが新鮮に感じるんですよね～。
同期会とか私もすごく楽しかったので、あめさんの彼の気持ちも少しわかるような……。
（って、ごめんなさい！）
あめさんにとっては自分だけ取り残されたように感じて、きっとすごくつらかったですよね……(´；ω；`)
ぐっどうぃる博士が言っているんですが、就職1年目って交際中の「分岐点」になりやすいんです。
博士：分岐点とは、このサイトでは時々言っていることですが、人間関係の状況が突然変わる時間上の点を指します。
急に忙しくなったとき、学生から就職をしたとき、転勤をしたとき、失業をしたとき、他に素敵な女性を見つけたときなどさまざまな原因が分岐点となります。
この分岐点になったとき、相手の態度が変わるので、多くの人は混乱し、対応を間違えてしまうのです。
分岐点に早く気づき、適切な対応をしなければ、その関係は悪化します。
あめさんの場合、あめさんに原因があったというよりは、彼の新しい環境（とそこで出会った会社の同期）が別れのきっかけになった、という感じですよね。
「新鮮さ」ってそれだけ男性にとって強力なものなんでしょうね……。
ただ、まるさんの場合、別れをすんなり受け入れて彼に感謝の気持ちを伝え、その後一切連絡は取らない、というぐっどうぃる博士の理論を完璧に実践できているので（お手本にしたいくらい！）、今後、彼に何かしらの変化（たとえば仕事が大変で参っているとか、職場の人間関係がうまくいかないとか）があったときに彼から連絡がくる可能性は十分あると思います。
博士：復縁の可能性は様々な因子がかかわり合って出来る確率で決まると思います。
彼の仕事や彼が出会う女性などの彼の環境も復縁の可能性を決める因子でしょう。だからこそ常に最善の方法をとるべきだと思います。
〇〇さんに関わる可能性は最大限に上げるべきなのです。
沈黙期間中にやっておいたほうがいいこととしては、大きく分けて「外見を磨くこと」と「内面を磨くこと」です。
まるさんの場合はまだ20代前半と若いので、外見については磨けば磨くほどキレイになるのでは～。
（うらやましいわ？）
「内面を磨くこと」に関しては、つい「趣味や習い事」と結びつけてしまいがちですが、ぐっどうぃる博士はそうではないと言っています。
内面を磨くことが、語学堪能になることとか、ダンスが上手になることとか、海外旅行にたくさん行き、見聞を広めることだと思っている女性がいる。
あなたの人生を膨らませるのにそれらは重要かもしれない。
しかし、男性を得るには的はずれである。
内面を磨くとは、あなたの性格をよくすることと同時に、彼をリサーチして彼にとっての居心地のよさを演出することが重要となる。
引用：運命の彼を引き寄せる恋愛の極意
つまり、「内面を磨く＝彼にとっての居心地のよさを演出する」ことであり、
①男性の性質を知ること（男性と女性の考え方の違いを知ること）
②彼をプロファイリングして彼にとっての居心地のよさが何であるかを知ること
が大切かと。
このブログでも何度か紹介していますが、ぐっどうぃる博士が内面を磨くためにおすすめしている本は、
ベスト・パートナーになるために―男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール 男は火星から、女は金星からやってきた (知的生きかた文庫)
THE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則 (ワニ文庫)
などです。
特にジョン・グレイの本は男女の違いについて具体的にわかりやすく書いてあるので、とってもおすすめです。
（私は今、ベストフレンドベストカップル (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)を読んでます！）
ぐっどうぃる博士の本については私も色々読んだのですが、博士の理論が総合的にまとまっているのは『恋愛マトリックス 相手を思い通りにする究極の恋愛戦略 (SB文庫)』かなと思います。
沈黙期間中はこのあたりの本を読んだり、あとは時間のあるときに博士のサイト『恋愛ユニバーシティ』で復縁の恋愛相談を見るのもおすすめです！
自分磨きの記事については、以下のページにまとめてありますので、未読のものがあれば読んでみてくださいね〜！
自分磨きをする
それから、彼への執着を減らすために、合コンや婚活パーティーなどで彼以外の男性と話す機会をつくる、というのもいいと思います。
（これは、復縁本を出版している恋愛研究者のANNAさんや心理コーディネーターの織田隼人さんもおすすめしていることです）
「彼しかいない」と思うとどうしても執着が強くなってしまって沈黙期間がひたすら「耐える」時間になってしまうので、なるべく彼以外の男性にも目を向けてみて、「本当に彼と復縁したいのか？」を冷静に考えることも必要かと。
彼と復縁したい！と思っているときに、ほかの男性に目を向けるってすごく難しいことなんですが……どこに出会いが転がっているわからないですし、あめさんはまだ若いので、新しい出会いを探すというよりは「男友達を増やす」という気軽な感じで出会いの場にも行ってみてくださいね。
相談者：私は彼ほど好きな人はもういないと思うのでどうしてもよりを戻したいのです。
博士：これは気のせいです。
24歳ならもっと良い男性が現れるでしょう。
10年後にこのサイトのこの文章を読んだら、気のせいだったことに気づくはずです。
ギャー！！！！
厳しい！！！！
ぐっどうぃる博士はいつもこういうことを言うんだけど、誰がなんと言おうと好きなものは好きなのよねっ！
ということで、沈黙期間の自分磨き、がんばってくださいね～！
彼の恋愛相談を受けている、ゆんさんへ
ゆんさーん！
やっぱり……彼の電話を無視して折り返さないとか、メールがきても返信しないとか、ブラックゆんゆんにはなれないわよね……(´；ω；`)
お友達の「彼女と別れて、自分のところに戻ってくるように言ったら？」っていうアドバイス、これはもう自爆以外の何ものでもないですよ～！
相談者：浮気相手の子とは、私が望むならいくらでも別れてやる。と言われましたが実際に私から催促しても良いのでしょうか？
博士：このサイトを読んでいたら、そんな発言はしないはずです。
それは寓話「北風と太陽」の北風がする行為です。相談者：それと彼から電話やメールがあった際にはどのような態度で接するのがよいのでしょうか？
博士：時々はスルーします。
「あなたから電話がくるまで、あなたの事を忘れていた」
「私の優先順位は今違うところにある」
という姿勢が良いでしょう。電話で話すときは楽しく話し、彼が「〇〇ってやっぱり魅力的だな」と思うようにしましょう。
3年間の彼が〇〇さんに持っている良い思い出の〇〇さんを演じます。電話は早めに切り上げましょう。
会っていないときはそっけなく、会っているときは楽しく。放っておけば去っていくという姿勢です。
今回、彼の恋愛相談を受けたことで、彼への恋愛回路が復活してしまったかもしれませんが、沈黙をして時間がたてば少しずつ気持ちも落ち着いてくるかもしれないので……
私がゆんさんだったら、無理やりにでも彼のことは置いておいて、一生懸命別の出会いを探すかなぁ。
ただ、ぐっどうぃる博士は以下のようにも言っています。
博士：平行で別の男性を探せる女性もいれば、目標の男性に執着し過ぎて、ほかの男性が色あせて見え、平行して別の男性を探せない女性も多いです。
○○さんは自分はどちらだと思いますか？
引用：彼をどう思いますか？
もし、彼以外にどうしても興味が持てない、というのであれば、復縁活動に期限をつけるというのもありかもしれません。
このあたりは、ゆんさんが何歳までに結婚して、何歳までに子どもを産みたいと思っているかによりますが……。
あ～難しいわね、難しい。
ゆんゆんにぴったりの男性はどこにいるの～！！
って話がだんだんそれてきちゃいましたが……とりあえず私は前回のアドバイス同様、彼から連絡がきても無視する、を推奨します！
（無視ができないなら、できるだけ返信を遅らせる方法でもいいかもしれないわ？）
彼の心を動かして、彼の気持ちをゆんさんに向けさせるためにも、「手に入りそうで入らない距離」をつくっていきましょうね！！
駅で偶然、彼に会った、ともこさんへ
ともこさーん！
たまたま最寄りの駅で彼に会うなんて、ものすごい偶然ですね！！
（私だったら「やっぱり彼とは赤い糸で結ばれてるのね……」とか思っちゃいそうだわ！ 前のめりだから！）
動揺して気づかないフリをしてしまったんですか……。
（会いたくない人に偶然会うと、やっちゃうやつね！）
ぐっどうぃる博士の理論では、沈黙中はできるだけ彼に会わないようにしたほうがいいのですが、もし彼に偶然会ってしまったら「笑顔で感じよく会釈する」が最善だと思います。
彼に偶然に会ってはいけません。もし会ってしまったら、少し挨拶をし、速やかに去りましょう。
彼が「ともこはもうおれのことなんて何とも思ってないのかな？」と感じるようにふるまうので、ともこさんのほうから話しかけたりもしないし、かといって必要以上に避けたりもしません。
この場合、笑顔で会釈をして、その後は何もなかったように電車に乗る、というのが一番よかったのかな、と思います。
ただ、ともこさんが気づかないふりをしたとしても、彼が「ああ、ともこは気づいていないんだな」と思ってくれていれば、それはそれで大丈夫な気が……。
もし、私がともこさんの立場だったら……服装とか髪型とかメイクとかが自分的にOKだったら軽く挨拶してたかも……？
（私、寝坊したときとか髪を適当に結んですっぴんメガネで出社しちゃったりするから、そういうときには会いたくない！ いや、会いたいんだけど会いたくないの。複雑～）
彼が近くに住んでいるのであればまた偶然会う可能性もあるような気がするので、次回もし彼に会ったら、優しくほほえんで軽く挨拶してみてはいかがでしょうか～。
8月のともこさんのお誕生日付近に偶然彼に会って、軽く言葉を交わしたら、彼が「ともこ、もうすぐ誕生日だよね」って言い出して食事に行くことに……なーんて流れにならないかしらっ！（←妄想爆発）
とりあえずはそのあたりを目標に、自分磨きがんばっていきましょうね！！
出会いを探しているのになかなかいい人が見つからない、りんさんへ
りんさーん！
りんさんの彼、前田愛さんファンなんですか！
ショートカットの似合う素敵な女優さんですよね～。（今は歌舞伎俳優の奥さまですね♡）
りんさんもショート似合いそう！（←勝手な妄想）
私の彼は北川景子と石原さとみが大好きで、最近はサッカー日本代表の柴崎岳選手の結婚相手、真野恵里菜ちゃんも可愛いと言ってました～。
（ただのミーハーやん……）
そうそう、出会いって探してるときは本当に見つからないものですよね。
別に高望みしてるわけじゃなくて、見た目も性格もほんと普通でいいから、一緒にいて楽しいと思える人がいいんだよ、でもそう思える人がいないんだよ、みたいな……。
ぐっどうぃる博士は、出会いを探すのであれば、とりあえず3ヶ月は努力を続けてみようと言っています！
どんな目的でも結果を得るには継続が必要だと僕は考えている。
正しい努力を継続的に続けている人間は多くのものを手に入れ、それができない人はほとんど何も手に入れることはない。
理想的な男性とつながりたいのなら、それなりの努力は必要だ。
出会いが苦手な女性の多くは出会い系サイトにしろ、カップリングパーティにしろ、短期間気まぐれに試す。
そして結局はなにもなかった、自分には向いていないとあっさり諦める。
それで努力した気になっている。
一方で、どんなものも結果を得るには諦めどきの設定が重要だ。
自分に向いていないものをいつまでも続けていては結果を得られない。
この「継続的な努力」と「諦めどき」の2つのバランスをとることで、理想的な男性とつながることができる。
努力を続ける期間は3ヶ月がちょうどいい。
3ヶ月努力を続ければほとんどは結果が出始める。
3ヶ月続けて何のきざしもないなら、それはやめていいだろう。
引用：『「出会いがない」が口ぐせのあなたへ』
ダイエットとか筋トレとかもそうですが、やっぱりどんなことでも最低3ヶ月は続けてみないと結果が出ないですよね……。
なので、なかなかツライ作業だとは思うのですが、地道にがんばっていきましょうね！
（そうやって努力を続けているうちに、彼から連絡がくるかもしれないですし！！）
沈黙中の彼とのやり取りに悩んでいる、林さんへ
林さーん！
沈黙中のやり取りですが、基本的には彼から会いたいと言われたら会ってもいいんですよ！！
ぐっどうぃる博士の理論を整理すると、
①彼に別れを告げられたらすぐに受け入れて、半年間沈黙する。（彼に新しい彼女ができた場合は、1年間の沈黙）
②沈黙期間中に彼から連絡がきたら、彼よりもテンションを上げないようにして、受け身の姿勢でやり取りを続ける。
（どうでもいい内容だったり、彼のテンションが明らかに低いと思われる場合は返信せずに、さらに沈黙する）
③彼からデートの誘いがあれば受け入れ、「会っているときは楽しく（＝彼に居心地のよさを与える）、それ以外はそっけなく（自分から連絡はしない）」を実践する。
④デート中は、別れの原因となったふるまい（束縛、わがままなど）をしないよう気をつける。未練は見せない。彼から正式に交際の申し込みがあるまでは、体の関係を持たない。焦らず、彼のテンションが高まるのを待つ。
こんな感じです！
関連記事：元カレとのLINEやメールで、上手に駆け引きする方法
なので、次に彼から「いつ会いに行っていい？」という連絡がきたときには、無視する必要はないですよ！
（「犬に会いたい」というのは単なる口実で、実は林さんに会いたいのでは……？？）
付き合っていた頃よりもやせたということなので（たった3ヶ月でダイエット成功させるなんてすごいです！）、やせてさらに可愛くなった林さんを彼に見てもらいましょう！！
きっと彼のテンションが上がると思いますよ！
（私なんてジム通い3ヶ月にしてもう飽きてて何なら今すぐやめたいし、ジムでたいして走ってないのに、今日はジムに行ったからいいか～って自分を甘やかして前より食べてるわ？ 全然痩せないわ？）
彼に会うときには、彼に居心地のよさを与えることを第一に考えて、くれぐれも大学の後輩の件には触れないようにしましょう！
（ここでまた触れてしまうと、彼の中の「束縛がひどい」という気持ちがよみがえってきてしまうかもしれないので）
ぐっどうぃる博士の理論をしっかりと理解して、がんばっていきましょうね！
タロット占いで今後のことを占ってもらった、にーなさんへ
にーなさーん！
電話占いヴェルニ
の千花先生と琥珀先生に占ってもらったんですね♡
（お2人ともヴェルニでは人気が高く、なかなか予約が取れない占い師さんですね！）
ぐっどうぃる博士も若い頃からタロット占いが好きらしく、タロット占いについて以下のように言っています。
僕は高校生のときからタロットカードが好きだったのだが、22枚のカードの意味を深く知れば知るほど、この世界は22枚の意味の組み合わせでできているのではないかと思ってしまう。
それほどよくできている。
世界が22枚の意味で構成されているとして、その中には、出てほしくないカードがいくつかある。
たとえば「死神」だ。
死神は全ての終わりを意味している。
そんなカードはなければいいと思うが、ネガティブな意味を持つカードを含めた22枚のセットで初めて占いが成立するのである。
世界はポジティブなもの、ネガティブなものが合わさってできている。
どちらか一方だけで存在しない。
僕は普段ポジティブシンキングを勧めている。
それは多くの人たちが誤解しているような表面的にポジティブな面しか見ないということではない。
ポジティブとネガティブがセットになっているこの世界の現実を知り、その上でポジティブになることを指している。
引用：「出会いがない」が口ぐせのあなたへ
ポジティブとネガティブ両方の現実を知り、その上でポジティブになることが必要、と。
む、難しい……。
今回のにーなさんの占い結果も、ポジティブなもの、ネガティブなものと色々あったと思うのですが、千花先生と琥珀先生の結果で共通していることとしては、復縁するまでには時間が必要（でも焦らず待てば復縁可能）、ということですよね。
ぐっどうぃる博士は、不安な感情が生まれたときには「もっとも適切な対処法を考え、それを実行する」「実行したら、あとは考えすぎない」の2つを心がけるといいと言っています。
なので、色々気になることはあるかもしれませんが、沈黙期間中は復縁のために自分磨きをがんばり、あとは考えすぎない、という心構えを持って過ごすといいのではないでしょうか～。
彼から連絡がくる時期（9月頃？）も教えてもらったことですし、ひとまずはそこを目標にがんばっていきましょうね！！
彼との連絡が途絶えて3週間がたってしまった、ともさんへ
ともさーん！
彼との連絡が途絶えて3週間ですか……。
このくらいの時期って本当に本当につらいですよね……(´；ω；`)
ともさんの場合、別れてからわりと早い段階で彼から連絡がきていたので、ここからが「沈黙」の本番、という感じでしょうか……。
今後の方針に関しては前と変わらず、①彼に対しては引き続き沈黙、②新たな出会いを探す（その間に自分磨きをする）、の2本柱です。
出会いについてですが、ぐっどうぃる博士は30代・40代の女性は「家庭を維持し、家族を守り、発展させてほしい」というニーズにおいて不利だと言っていて、そのニーズにこだわらない以下の男性を選ぶと結婚に結びつきやすくなると言っています。
①非セックス至上主義の男性（女性に強い興味がない男性）
②コンサバティブでない男性（一般的な常識にとらわれない男性）
③将来設計のない男性（何の人生設計もなく、ふわふわと生きている男性）
④あなたが20代の時に出会っている男性
⑤自己評価が低い男性（たとえば、失恋直後の男性や、左遷されたりして自分の能力に自信を失っている男性）
こういう視点から男性を探してみる、というのも一つの手かもしれません。
沈黙中はとてもツライと思うのですが、この沈黙期間があることで、彼の中のともさんに対する負の感情（「重い」とか「束縛される」とか）が薄れていくと思うので……
自分磨きしつつ、このツライ期間を上手に乗り切っていきましょうね！
また何かあればいつでもメッセージくださいね～！
（ともさん、デビュー当時のDA PUMP好きだったんですか！ 私はその頃は「w-inds.の先輩」的な感じでDA PUMPのことを見ていて、中期～後期のだんだん売れなくなっていた時期にむしろハマっていました！ 『U.S.A.』で再ブレイクして涙が出るほどうれしいオタクです）
彼に自分の気持ちを伝えてしまった、りりさんへ
りりさーん！
あうううう。
彼に、好きだと伝えてしまったんですか……(´；ω；`)
ガマンできなかったということは、それだけ彼のことが好きだということですし、りりさんが伝えたかった気持ちはわかる……わかるんですが……それは、ぐっどうぃる博士の理論とは真逆の行為です……。
最初からやり直せばゼロに戻るのではなく、沈黙を破り、彼につながることで、マイナスから始まると思ってください。
引用：彼とまた会いたいです
まず、りりさんは彼と別れた後、彼の言葉を鵜呑みにして都合のいい相手（セフレ）として数ヶ月、彼と一緒に過ごしました。
それによって彼は、「付き合わなくてもりりの心と体を手に入れることができた（＝手に入った）」と確信して、りりさんに対して興味を失いました。
このブログで何度も言っていることですが、男性は「手に入った女性」に対して興味を失うんです。
だから、彼と復縁したいと思ったら、自分の気持ち（あなたが好き、あなたと正式に付き合いたい）を彼に伝えてはいけないんですよ～！
今月、彼のお誕生日があるそうですが、ぐっどうぃる博士だったら「ただちに沈黙してください」と言うと思います。
彼はきっと、誕生日にりりさんからお祝いのメッセージがくると思っているはずです。
りりさんは7月の初めに彼に好きだと伝えているので、ここでさらにお祝いのメッセージを送ったら、彼は「やっぱり、りりはおれのことが好きなんだな」と確信して、また、りりさんのことを忘れてしまうのでは……。
ぐっどうぃる博士がいつも言っていることですが、彼の予想通りの行動をとっていたら、いつまでたってもりりさんは彼の「手に入った距離」から抜け出せません。
今の状態で「手に入りそうで入らない距離」をつくりたいのであれば、今後半年間は一切彼に関わらない、というくらいの気合いが必要です。
なので、私がもし、りりさんの立場だったら、彼のお誕生日のお祝い会の幹事も辞退するし（仕事が忙しくて……など彼以外のことで理由をつけて彼を避けているとは思われないようにします）、お祝い会も欠席するし、お祝いのメッセージもしません。
自分から連絡しなければそれでいいということではなく、彼と顔を合わせるすべての場に行かないこと、彼と共通の友達とも距離を置くこと、つまり彼から見て「生きているか死んでいるかわからない状態」にすること、これがぐっどうぃる博士の言う「沈黙」です。
今のままだと中途半端すぎて、どんどん復縁の可能性が下がっていってしまいますよ……。
ってヒャダ！！！！
私、厳しいこと言いすぎたわね？？？？
ごめんなさい！！
でも、このくらい徹底的に沈黙しないと、復縁への道はかなり厳しくなるかと……。
色々書いてしまいましたが、ぐっどうぃる博士の理論を忠実に守って徹底的に沈黙するというのもなかなか難しいことだとは思うので、りりさんのやれる範囲でやっていってもいいと思います。
りりさんは彼にとって「手に入った距離」にいる。だから沈黙をして「手に入りそうで入らない距離」をつくらなければ、彼の気持ちは戻ってこない。
このことを忘れずにいてくださいね。
友達以上、恋人未満の彼に沈黙明けの連絡をしようと決めた、さわさんへ
さわさーん！
お泊りする関係になっていた年下の彼に、沈黙明けの連絡をすることに決めたんですねヾ(*´∀｀*)ﾉ
ぐっどうぃる博士の言う「半年」には少し足りないですが、彼が転勤族で転勤の可能性もあるということなので、今がさわさんにとってのタイミングなのかもしれませんね！
沈黙明けの連絡なので、前のめりにならずにまずは様子伺いの連絡を～。
（アイコンの話をとっかかりにするのはいいと思います！ ぐっどうぃる博士も言っているように、2人の共通の話題であれば大丈夫ですよ！）
問題は、この沈黙明けの連絡に対して、彼がどんな反応をするかですよね……。
彼のテンションが高ければ、焦らず少しずつやり取りを続けていきましょう！
で、彼と再び会えるようになったら、半年間、フリー作戦（体の関係も含めて、彼に徹底的に居心地のよさを与える）を行い、彼に「執着ができた」と感じた時点で、「恋人の心を取り戻す方法」を行います。
関連記事：ぐっどうぃる博士直伝、セフレから本命の彼女になる方法
博士：FREE作戦を続けるなら、「私はあなたに執着していない。でも本当に居心地の良い関係を提供する」というこれまでと同じ立場を、さらに半年程度続けることになります。
ただ、体の関係だけで彼が居心地が良いと感じるのではなく、話し相手としても、安らぐ相手としても、価値が高いと感じる必要があります。
そうして半年たったら完全に消えます。
その前に彼がまた連絡を絶ったら、それがいつだろうと、その時から「恋人の心を取り戻す方法」を実践しましょう。引用：都合のいい関係
ただ……この方法はぐっどうぃる博士もかなり強い覚悟が必要だと言っているので、最後までできるかどうか……。
でも、まずは彼のテンションをはかることからですね！
前野メリ子にならないよう気をつけて、がんばってくださいね～！
ということで、お返事でした☆
最近、私も彼も忙しくて、平日連絡が取れていません……。おおう、がんばれ私。
土曜日は彼が仕事なので、親友エミと遊んできまーす！
皆も上手に気分転換しつつ、復縁活動がんばっていきましょうね！！
愛をこめて♡
ももか
