あっという間に10月が終わってしまいました。ももかです。
職場の後輩ゆっきーが見せてくれたハロウィンの仮装写真がめちゃくちゃ可愛くて、私がゆっきーの顔に生まれてたら、もっと合コンとか行きまくってモテモテ生活満喫してただろうな～（←おバカ発言）と思いました。
ハロウィンも終わったし、次のイベントはクリスマスね！！
ということで今回は、はるさんから「無事に復縁しました」報告がありましたので、いただいたメッセージを掲載したいと思います♡
はるさーん！
復縁おめでとうございます＆ブログへの掲載了承ありがとうございます！！
メッセージをくださった、もちこさん、みかんさん、りんさん、あむむさん、るるるんさんへのお返事は、記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～。
順番にお返事書いていますので、上記にお名前のない方はもう少々お待ちくださいませ。
（いただいたメッセージは、すべて読んでいます♡ こういうときはこうすればいいんだよ！ってすぐ思いつくときもあれば、お悩みによっては、しっかり調べてからお返事書きたい場合もあるので……お時間かかってしまって申し訳ありません(´；ω；`)）
【復縁体験談】別れて1年以上たったけれど復縁できました！
はるさんの復縁までの流れは……
①6年お付き合いした彼にフラれ、沈黙に入る。彼から言われた別れの理由は、はるさんの束縛が激しいこと。沈黙して3ヶ月目に彼から突然の連絡があり、そこからやり取りが始まる。
②はるさんがやり取りを終わらせても、すぐに彼から連絡があり、はるさんが返信すると、100％彼から返信がくる。彼は「またやり直せたらいいね」などと思わせぶりなことを言うものの、会おうとは言わない。
③別れて半年が過ぎた頃に、共通の趣味のイベントがあることを彼に伝えたところ、彼から「一緒に行く？」とのお誘いがあり、別れて半年ぶりに彼に会うことに。とても緊張したが会っている間は楽しく過ごし、はるさんからそろそろ帰ろうと切り出して、別れ際もサラッと終わらせる。
④その後も週1以上で彼から連絡がきて、散々思わせぶりなことを言われるものの、会うことにはならず、もやもやした日々が続く。（はるさんが彼の思わせぶり発言について突っ込んでも、曖昧な答えが返ってくるだけ）未練は見せず、ガマン強く「手に入りそうで入らない距離」をつくることを心がけていたところ、再び彼に誘われ、会う回数が増えて彼からの告白で復縁。
すばらしいっヾ(*´∀｀*)ﾉ
彼からの連絡で沈黙明け
↓
常に受け身の姿勢で対応
↓
焦らずに「手に入りそうで入らない距離」をつくる
↓
彼からの告白で復縁
と、ぐっどうぃる博士の理論を忠実に守って、復縁までたどり着いたんですね！
はるさんへのお返事は、以下の4記事にありますので参考までにどうぞ～。
ということで、ここからは、はるさんの体験談です！
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先日、無事に復縁することができました！
ももかさんからお返事を頂いた後も思わせぶりばかりでしたが、数ヶ月ぶりに会お
思わせぶり期間が長かったのでやきもきしましたが、
・自分から誘わない
・自分のことをあまり話さないようにする(今までは何でもかんで
・ラインは少し物足りないくらいで自分から終わらせる
・束縛や喧嘩ばかりだった頃を思い出させないように穏やかに。。
などを徹底していました。
別れてから復縁まで1年以上かかりましたが、ももかさんのブログ
辛くなったり自分から連絡してしまいそうになったときは、ももか
そうやって我慢するうちに、彼に対する恋愛回路も小さくなったの
これから上手くいくとは限りませんが、お互い20代後半で、以前
ももかさんのブログはお付き合いに関しても参考になることばかり
ヒャダ！！
最後！！
ブログの誉め言葉！！！！
（はるさん、100点！！！！）
結婚が決まったら、ぜひぜひ報告してっ。
それから、はるさんの2通目のメッセージに、こんな言葉が。
沈黙って最強だなと実感しました！
彼との会話中も、彼のことで聞きたいことがたくさんありましたが、グッと堪えて楽しそうにしつつ「あなたには興味ないですよ〜(^^)」というフリをすることで、逆に向こうから色々話してくれたように思います。
沈黙は最強！！！！
（今年の流行語大賞ね？）
はるさんの復縁から学べることは……
・駆け引きにおいて、自分の気持ちを伝えるのは、彼に手の内を見せているようなもの。自分の気持ちを伝えるのではなく、彼の話を聞くようにする。（彼の価値観・世界観をプロファイリングする）
・彼が意味深なことを言ったら、意味深な言葉で返す。
・彼よりもテンションを高くしてはいけない。
・一貫した行動が、彼の気持ちを動かす。自分の演じる役割を、最後まで演じきる。
・別れの原因になったふるまいをしない。自分に対するネガティブな印象を、彼に思い出させないようにする。
このあたりでしょうか……。
いやでも、はるさん、やっぱりすごいわ？
彼からぐいぐい来られたら、つい「私がここで押したら復縁できるかも！」とか思っちゃいそうだけど、そこをぐっとこらえて彼からの告白を引き出したんですものね！
彼から連絡がきたのが、別れて3ヶ月がたった頃。
初めて彼に会ったのが、別れて半年が過ぎた頃。
復縁したのが、別れて1年が過ぎた頃。
ということで、はるさんの場合は別れてから復縁するまでに1年以上かかっていますが、しっかりと駆け引きをしながらやり取りを続けていけば、たとえ時間がかかったとしても復縁できるよ、ということを皆に伝えておきたい！！
皆もはるさんを見習って、彼と連絡が取れるようになっても焦らず「受け身の姿勢」を貫いて、彼から復縁の言葉を引き出しましょうね！！
メッセージをくださった方へのお返事
ここからは、メッセ―ジをくださった、もちこさん、みかんさん、りんさん、あむむさん、るるるんさんへのお返事です。
彼から突然着信があった、もちこさんへ
もちこさーん！
んま！
彼から突然、着信があったんですか！？
出られなかったのであれば、そのままスルーで正解（＝わざわざかけ直す必要はない）だと思います。
（彼は何か用があったんでしょうか……？）
もちこさんのいとこに、彼のことで色々とアドバイスをもらったんですね♡
すごく親身になってもちこさんのこと考えてくれてて、優しい(´；ω；`)
客観的な意見を聞いて冷静に考えられるようになってきたなら、少しずつ彼への恋愛回路が小さくなってきてるのだと思います。
もちこさんは、ここ最近、彼のことを追いかけすぎている感じがしたので（昇格試験合格のお祝いをすると自分から食事に誘う、彼が連絡をとるのをやめようとしていたのに衝動的に自分から連絡してつながろうとする、体の関係を持つことに対して自分から話題をふる、などなど……）、恋愛回路が小さくなってきたならよかったです！
（でも……彼に既婚者疑惑があるなんて、びっくりよ？？）
相談者：恋愛回路を小さくするには、考えないことしかないでしょうか。
博士：そうです。思い出すきっかけとなるものを全て捨てましょう。
そうすればあとは時間が忘れさせてくれるでしょう。不必要なものを勇気を持って捨てることができれば、今後の人生はより生きやすくなるでしょう。
感情に振り回されて、今に生きて、将来を棒に振っている人たちは不幸です。
そうならないようにしましょう。引用：5年後に後悔しないこと
しばらくは自分のやりたいことに専念するとのことなので、またやる気が出てきたら、恋活・婚活もがんばってくださいね～！
沈黙期間の乗り切り方を知りたい、みかんさんへ
みかんさーん！
彼からの連絡を待ってるときって、本当に不安になりますよね(´；ω；`)
みかんさんの状況を整理すると……
①社内恋愛の彼が仕事のことで手いっぱいになり、別れを告げられる。別れてすぐ～2ヶ月は彼から仕事の相談などの連絡がきていた。
②ここから沈黙に入り、沈黙2ヶ月で彼から連絡がきて沈黙明け。みかんさんからも連絡し、彼からもこまめに連絡がくる。だが、遊びに行こうなどの具体的な誘いはなく、友達のようなやり取りが続く。
③みかんさんからの連絡をやめて1ヶ月。彼から連絡がくるまではこのまま待ち続けたいが、彼がほかの女の子と話している姿を見るだけで不安になってしまう。この時期をうまく乗り切る方法があれば、教えてほしい。
なるほど……。
沈黙が全然できていないような気がする、とのことですが、沈黙2ヶ月たった頃に彼から連絡がきて（沈黙明け）、その後も彼からこまめに連絡がきているようなので、みかんさんの彼には2ヶ月でも沈黙の効果があったのかもしれませんね！
なので、そんなに気にしなくて大丈夫ですよ～。
ただ、みかんさんから連絡する頻度が、彼からの連絡の頻度よりも上回ってしまうと、彼のテンションが下がってしまう可能性があるので、やはりここは彼からの連絡を待つ、が最善だと思います。
で！
この不安な時期を乗り切る方法ですが、
①自分磨き（外見を磨く、内面を磨く＝ぐっどうぃる博士の本や、博士おすすめの本を読んで男性が感じる「居心地のよさ」や男性の性質を学ぶ、博士のサイト『恋愛ユニバーシティ』で復縁相談を読む）
関連記事：男性の性質を学ぶのに最適な本とは？
②ほかの出会いも探す（彼への恋愛回路を小さくするため）
の2つに取り組むといいかと。
ぐっどうぃる博士は「3か月間、朝晩祈る」こともおすすめしているのですが、これはスピリチュアルな側面もあるので、みかんさんがそうしたことにも興味があるのであれば、やってみてもいいかもしれません。
（「祈り」については「どうすれば「元カレと復縁できる」と信じられるようになる？」の記事に書いてあります～）
不安に打ち勝つには「目の前のやるべきことに集中して、なるべく暇な時間をつくらないようにする」ことがおすすめです。
（時間があると、どうしても色々考えてしまうので……）
みかんさんの場合、仕事で忙しい彼に対して、不安になって泣いたり、断られてもお出かけに誘ったりして、それが彼の負担になったようなので、彼の「手に入った距離」になり、なおかつ「うんざり」させた、ということが別れの原因だと思います。
沈黙によって、彼の中にある「うんざり」した感情が消え、「手に入りそうで入らない距離」ができれば、彼からまた連絡がくると思いますよ！！
それまでは、しっかりと自分磨きがんばっていきましょうね！！
彼の誕生日に連絡するか悩んでいる、りんさんへ
りんさーん！
りんさんもドラマ『獣になれない私たち』のがっきーと同じで、仕事量が多くて大変なんですね……(´；ω；`)
（仕事が大変だと、どうしても彼を心の支えにしちゃいますよね……）
私も、がっきーガンバレ！と思ってドラマを見ているんですが、私の後輩のゆっきーは気が強いので「がっきーが周りにハッキリ言えなくて、観ててイライラする～！」と言ってます(;´∀｀)
ドラマの感想が、見守る派とイライラ派にわかれているような……。
そして今週の田中圭のクズっぷりといったら……。
（ガッキーにフラれるかもって不安になって、ほかの女と寝るとか、意味わからないわ？）
って！ ドラマの感想は置いといて！！
彼の誕生日、悩みますよね～。
私も、彼の誕生日に連絡したくて頭ハゲそうなくらい（←え）悩んで、結局やめて、結果的に「手に入りそうで入らない距離」をつくれたので、今、「手に入った距離」にいるりんさんには、やめておいたほうがいいよ！「手に入りそうで入らない距離」をつくるチャンスだよ！と伝えたいのですが……。
（誕生日のお祝いメッセージを送れば、きっと彼は返事をくれると思うんですが、彼は「やっぱり、りんから連絡がきたな」と思いそうな気がするんですよね……）
相談者：12月に彼の誕生日（本人に聞いたわけではないので私が知っていることは知らない）、
博士：ではスルーしましょう。
相談者：お正月、バレンタインなどもスルーが良いでしょうか？
博士：そうですね。スルーでしょう。
このような特別な日は「手に入った距離」にいる場合スルーすることで「手に入りそうで手に入らない距離」を作ります。引用：片思いからの進展。
ただ、これはあくまでも私の意見なので……
どうしても彼に連絡したかったら、誕生日の午後以降に短いメッセージを送って、もし彼から返信がきても、それには返信せず、再び沈黙する、というのもありだと思います。
（外見も中身もタイプだったということなので、そう簡単には彼のことあきらめられないですよね(´；ω；`)）
彼のことを好きだと思う気持ちと、自分の年齢やこれからの人生設計などを天秤にかけて考えると本当に苦しい時期だとは思うのですが……最善の選択ができるよう、なるべく落ち着いて行動していきましょうね！
復縁活動の進め方を決めかねている、あむむさんへ
あむむさーん！
メッセージありがとうございます！！
あむむさんの不安や嫉妬から大喧嘩になり、彼に「疲れたから別れたい」と言われてしまったんですね(´；ω；`)
別れた後も毎日のように連絡を取り合っていたところ、彼の自分に対する態度がだんだん雑になってきたような気がして2日間沈黙したら、彼から様子伺いのLINEがきて、そこからはお互い電話で悩みごとを相談しあったりして今に至る、と。
ほほう……。
今後の方針について悩んでいるそうですが、
①あむむさんから常に連絡をしているのであれば、しばらく沈黙して彼から連絡がくるのを待ち、連絡がきたら楽しく話す。
②彼からも頻繁に連絡がきているようであれば、自分から連絡する頻度を落として、彼からの連絡に応えるようにする。
で、いいのではないでしょうか〜。
要は「受け身になる」ってことですね！
別れの理由があむむさんの不安や嫉妬に彼が「うんざりした」だと思うので、それを思い出させるような行動は絶対にとらないようにしてください。
彼に「可愛いのは顔だけ」と言われてショックを受けたそうですが、これは、
①あむむさんの外見に執着がある
②一方で、沈黙期間をとらなかったため、彼の中であむむさんに対するネガティブな印象がまだ消えていない
ということだと思うので、強みである外見を徹底的に磨き、彼と話すときには不安や嫉妬を表に出さない「居心地のいい元カノ」を演じればいいと思います。
今でもあむむさんの顔が可愛いと思ってくれているんですから、あとは嫉妬深いところを直せばいいだけ！
ポジティブシンキング！
博士：ただ、〇〇さんの場合、彼が〇〇さんにうんざりしきっていないようです。
別れ際で〇〇さんが感情的な行動をとらなかったからでしょう。
また、〇〇さんの見た目は彼のストライクゾーンであるせいか、彼は〇〇さんに未練があるようです。正確な方法をとれば、復縁の可能性は他の方々より高いかもしれませんね。
それから、彼はあむむさんが「前を向いて進んでいる」と感じて不安になったそうですが、これこそが「手に入りそうで入らない距離」です。
あむむさんからの連絡を控えめにし、常に「受け身の姿勢」でいることで「手に入りそうで入らない距離」をつくり、彼のテンションを上げていくことができると思います。
（なので、しばらくは自分からの連絡は控えたほうがいいかと……。彼の「手に入った距離」になると、彼は多分安心してしまって、あむむさんに対する態度が雑になると思うので……）
今回のはるさんの復縁体験談も、ぜひ参考にしてくださいね！
全力で婚活をすることに少し疲れてしまった、るるるんさんへ
るるるんさーん！
ヒャダ！！
合コンで知り合った男性（しかも好印象だった男性）が、2人でデートしたら態度が変わって超絶ベタベタしてきたなんて気持ち悪すぎるわ！！！！
そんなやつ却下っ、却下よっ！！
そして、るるるんさんってばモテモテね？
わりと「2人でお出かけ→告白される」コースが多いわね？
だとしたら、ここで婚活お休みしてしまうのは、もったいないですよーーーー。
博士：もし〇〇さんがこれまで3ヶ月で10人の男性とであったとします。これが50人になったとすると、理想的な男性はこれまでの5倍になります。
〇〇さんがどうかしりませんが、本当に理想的なパートナーを得たいなら、全ての時間を理想的なパートナーに出会う為に費やすべきかもしれません。
受験生の時、本気で受験をする人は、寝ている時以外は全て勉強をしていたはずです。
それにより入りたい大学が決まったはずです（生まれ付きの能力もありますが、これはどうしようもない事です）。また就職活動の時、第一志望に入れる人は少ないです。真剣に就職活動をし、10も20も、人によっては100近くの会社を回ったでしょう。そして結局は第10志望の会社に入った人も多いと思います。
この時、何を妥協したでしょう？
その会社に入った事を後悔したでしょうか？本当に欲しいものを得たい時、どこまで真剣か、どこまで妥協出来るかという話です。
〇〇さんはどうでしょう？
参考にしてみてください。
ぐっどうぃる博士もこう言っていることですし、大学受験、就職活動と同じように、婚活においても自分の理想のパートナーと出会いたいと思ったら、ここであきらめずにもう少しがんばってみてもいいのでは……。
でも、るるるんさん、ここまで婚活パーティーに合コンに街コンに……とすごくがんばってきたんですよね……(´；ω；`)
それでもなかなかいい人に出会えないので、そうなると婚活自体がイヤになっちゃいますよねぇ……。
もし、婚活を休憩するなら、たとえば3ヶ月と期限を決めてそれまではのんびりしてもいいと思いますし、低空飛行でもとりあえず出会いの場に行くことだけは続けてみるというのでもいいと思います。
『恋愛ユニバーシティ』に「婚活をしているけどなかなかうまくいかない……」という相談（婚活疲れ）がありましたので、参考までに見てみてください～。
個人的意見では、最初の10何人までが一番つらく、50を切ると平気になってきます。
100近くになるとランナーズハイが起こります。100人はあたりまえ。
って考えていると、苦しくなくなってくると思いますよ。
そして数をこなすうちに、自分の中でも変化がおきて、段々とコツがつかめてきて、上手くいくようになります。数こなせば上達するのが人間ですから。一回二回、十回二十回では足りません。
才能がある人なら直ぐに上手くいくかもしれませんが、そうでなければ、人一倍努力すれば良いだけです。引用：婚活疲れ
あと、回数をこなしていますか？
合コンなら週一回、サークルなら3つ掛け持ち、お見合いパーティも週一回、お見合いなら土日に2人以上が目安です婚活がうまくいってない人は、2〜3回やってダメだと判断していたりします
何度もトライして、ひどい目にあって、自分の市場価値が意外に低いことを身を持って体験してください
そうすれば、高望みを辞められます
自分を好きになってくれる人を好きになれるようになります引用：婚活疲れ
ギャッ！ 厳しい！！！！
『恋愛ユニバーシティ』の一般ユーザーのアドバイスは厳しいものが多いんですよね……。
（私だったら、心折れるわ？）
ということで……28歳のるるるんさんは今が婚活モテ期だと思うので、もう少しだけがんばってみようよ！と言いたいところなのですが、婚活はモチベーションも重要になってくると思うので、どうしてもやる気が出ない、ということであれば、数ヶ月お休みしてみてもいいと思います。
（7月に彼とお別れして、ここまで自分磨きに婚活に……とがんばってきたるるるんに、「がんばったで賞」を贈呈よっ！）
また何かあれば、いつでもメッセージくださいね～！
ということで、お返事でした☆
だんだん寒くなってきて夜寝る前とか寂しい気持ちが出てくるかもしれないけど、感情的になって彼に連絡しないよう気をつけましょうね！！
（約束よ！！！！）
愛をこめて♡
ももか
