今日寒い～。風邪をひきそうな予感がして、慌ててビタミンCを摂っています。ももかです。
今回は、吉田さんへのお返事を兼ねて「「別れる」と何度も言って彼にうんざりされた場合の復縁方法」というテーマでお送りしたいと思います。
メッセージをくださった、ちびさん、ららさん、まーたんさん、りりさん、そーちゃんさん、ちゃこさん、ふーちゃんさんへのお返事は記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～！
そのほかの方には一言メッセージを……。
リーシャさーん！
自分からLINEもしたい、どのくらいの頻度でしたらいいのか……ということですが、先日のお返事にも書いたように、まずは半年間沈黙をすることが最善だと思います。
（今の「手に入った距離」から「手に入りそうで入らない距離」にうつるためです）
もし、この半年間で彼から連絡がこなければ、半年後にリーシャさんから何気ない様子伺いのLINEをして、彼のテンションをはかるといいのではないでしょうか。
（彼のテンションについては、彼の返信の早さ・内容などからわかると思います）
中途半端につながっていても、この状況を変えることはできないと思うので……まずは半年間の沈黙をがんばりましょうね！！
あゆさーん！
彼に誕生日のメッセージを送ったら、すぐに返事がきたんですね♡
今までは既読無視されていたということなので、返事がくるだけでもうれしいことですよね！！
（ここであゆさんが返信しなかったのは、すばらしいです！ 復縁の可能性がひとつ高まったわっ）
あゆさんの彼、キレイな顔立ちのイケメンなんですか……！（吉沢亮で脳内再生よ？）
それはあゆさんも心配になってしまいますよね……。
ただ、完璧に沈黙できれば、そうでない場合よりもずっと、彼から連絡が来る可能性は高まると思うので……今は「沈黙をしているんだ」と言い聞かせて、がんばっていきましょうね！！
みみりんさーん！
いつもブログを読み込んでくれて、ありがとう～(´；ω；`)
みみりんさんもジョン・グレイ博士の『一人になりたい男、話を聞いてほしい女』が気になってたんですね！
今回、そーちゃんさんの感想をブログに掲載させていただいたので、ぜひ参考にしてみてくださーい。
それから、来月、婚活パーティーに行く予定なんですね！（婚活復活ね！）
婚活パーティーでも、復縁活動中に身につけた「自分が話すよりも、相手の話を積極的に聞く」「相手の話を否定せず、そのまま受け入れる」「相手が得意としていることを褒める」などはとても役立つと思います。
気になる人がいたら、また報告してくださいね～！
「別れる」と何度も言って彼にうんざりされた場合の復縁方法
吉田さーん！
インスタからブログ見てくださったんですかヾ(*´∀｀*)ﾉ
メッセージありがとうございます！！
吉田さんの今の状況は……
①交際約4年。彼に愛されている自信があったので、頻繁に「別れる」と口にしていたら、同棲目前になって彼から別れを告げられた。突然のことだったので、別れ際にかなりすがってしまった。
②別れてからは吉田さんから1ヶ月ごとに連絡をとっている。一度、彼が酔っ払っていたときに電話で「別れの本当の理由は、養える自信がなかったから。別れたことを後悔している。おれの転勤先に来なよ」と言ってくれた。
③復縁したいので、彼の転勤先に行って話し合おうと思っているが、タイミングが合わずに連絡が途絶えてしまった。今後どうすればいいか悩んでいる。
ヒャダ！！
「別れたことを後悔してる」って……これすっごくうれしいわよね？？
なのに、今、連絡が途絶えてるんですか……うむむむ。
まずは、別れの原因から考えていきましょう！
別れを「交渉手段」にしてはいけない
頻繁に「別れる」と言ってしまったということですが……別れを「交渉手段」に使ってしまったんですね……。
博士：別れを交渉手段にしてはいけません。
「別れ」を手段に相手を思い通りにしようとすれば、彼は居心地の悪さを感じ、そこから抜け出そうとします。
それはある時は彼を努力させますが、ある時は別れのエネルギーになります。
相談者：私は彼が好きでいてくれることをいいことに、自分の思うままに彼にいいたいことを言ってしまっていました。
博士：相手が「手に入った距離」になると女性は相手を思い通りに変えようとしはじめますよね。
駄目出しや要求をしはじめます。
これは男性の心を疲れさせ、場合によっては死んだような気持ちにします。引用：復縁を願って願っています
「愛されている」と思うと、ついつい余裕が生まれて、思ってもいないのに「別れる」とか言っちゃったりするんですよねぇ。
気持ちはわかるわ！
でも、結果的にそれが地雷に……(´；ω；`)
別れの原因については、上記の「別れを交渉手段にされて、彼がうんざりした」と、もう一つ「養える自信がなかった」ということなので、「彼が結婚のリスクを感じた」でしょうか。
彼は社会人1年目ということなので、貯金もまだあまりないでしょうし、「自分の転勤先に来てもらって同棲を始めたら、いずれは結婚することになる」と想像して、急に怖くなってしまったのかもしれませんね……。
でも、彼から「別れたことを後悔している」という言葉が出たということは、彼のテンションはそこまで下がってはいないと思います。
それと、同棲によってうまくいかなくなるカップルはとても多いので、同棲しなかったことは不幸中の幸いだったかと……。
（同棲のデメリットについては、「彼の浮気が原因で別れた場合、復縁をあきらめるべき？」という記事に書いてありますので、未読のようであれば一度目を通してみてください～）
自分から押すのは逆効果
今後の方針についてですが、焦って自分から押せ押せになるのは逆効果です。
今の状況だと、吉田さんから彼に連絡し、いつ会えるか聞いて、さらに転勤先まで会いに行こうとしていますよね？
男性は、「手に入りそうで入らないものを手に入れたい」「手に入ったものには興味を失う」という性質があるので、今のまま吉田さんが彼に連絡を取り続けると、彼の「手に入った距離」になり、いずれは彼が吉田さんに対して興味を失ってしまうと思います。
なので、私が吉田さんの立場だったら、彼から連絡がくるまでは自分から連絡をせず、SNSの更新もやめて「沈黙」（生きているか死んでいるかわからない状態）します。
相談者：私は彼と別れる際、もう友達には戻らないと宣言してしまい、彼ももう連絡しないと言っていますが、このような場合でも沈黙後彼から連絡は来ることはあるでしょうか？
博士：あると思います。友達との接触を止め、完全に半年沈黙しても彼から連絡が来ないなら、○○さんからメールを出してみてください。半年以上沈黙しても構いません。
相談者：彼が私のどうしても無理な所にとことん疲れ果て、振った場合でも私を思い出す日は来るでしょうか？
博士：きちんと沈黙出来れば連絡は来ると思います。彼は別れるのを名残惜しそうにしていました。
本当に嫌いになったら電話もメールも通じなくなったり、「いい加減に、つきまとうのは止めてくれ」と言ってきたりします。
その場合でさえ沈黙をすれば連絡がくることがあります。
沈黙している時に、彼が○○さんのどこが好きだったか、どこが嫌いだったかをノートに書き出してみてください。
ダメだった部分を直せば、復縁にはプラスに働くと思います。
沈黙をすれば連絡がくる！！
沈黙をすれば連絡がくる！！！！
（大事なことだから、2回言ったわ？）
今まで吉田さんのほうから彼に連絡していたそうなので「このまま連絡しなかったら、彼に忘れられてしまうのでは……」と不安になるかもしれませんが、これは誰もがぶつかる壁で、復縁するためにはこの葛藤を乗り越えなければならないと思います。
以下が、ぐっどうぃる博士の理論です。
・完璧に沈黙できれば、彼の「手に入りそうで入らない距離」になり、彼のテンションが上がる。（＝彼から連絡がくる可能性が高まる）
・自分から連絡し続けると、彼の「手に入った距離」になり、彼のテンションが下がる。
ということで、まとめると……
①彼から連絡がくるまでは自分から連絡せず、「沈黙」する。
②彼から連絡がきたら、彼の話をよく聞き、「居心地の良さ」を与えることを心がける。（付き合っていたときに彼が感じていたストレスを感じさせないよう注意する）
③3回に1回は彼の連絡をスルーして、「手に入りそうで入らない距離」をつくって彼のテンションを高める。
この関係を半年ほど続けてみて、彼からの復縁の言葉を待つ、という感じでしょうか……。
相談者：彼も今年から新社会人なのですが、環境の違いは復縁に大きく影響するのでしょうか？
仕事の忙しさや、恋愛観の変化から私のことは思い出さないのではないかと不安です。博士：最初のうちは環境に慣れないので、○○さんの事を思い出しやすいと思います。
会社に彼好みの女性がいて、その女性とうまくいくなら一時的には○○さんを忘れるかもしれませんね。
しかし恋愛はそう簡単にうまくいくものではないので、あまり心配しなくても良いでしょう。
彼が転勤先であまりいい出会いがなければ、復縁には有利に働くかもしれません。
彼についていくつもりで仕事を辞めてしまった、ということですが、結婚前の同棲は避けたほうがいいと思うので（同棲をしてダメになるカップルは本当に多いです）、就活をして新しい就職先を見つけて、遠距離恋愛をすることをおすすめします。
焦らず、彼のテンションを高めることに集中して、彼とのやり取りを進めていきましょうね！
メッセージをくださった方へのお返事
ここからは、メッセージをくださった、ちびさん、ららさん、まーたんさん、りりさん、そーちゃんさん、ちゃこさん、ふーさんへのお返事です。
半年の冷却期間が必要か悩んでいる、ちびさんへ
ちびさーん！
「やはり、半年の冷却期間は必要でしょうか？」というご質問ですが……
「片思いの彼に失恋。恋愛対象になるには？」でもお返事した通り、私がちびさんの立場だったら半年間、沈黙します。
別れ際、会いたいと言っても会ってもらえず、電話も出てもらえず、会いに行ったのに「会いたくない」と拒否されてしまったんですよね？
それが今の彼の答えだと思うので……。
この状況でちびさんから連絡を取り続けたら、彼に「しつこい」という印象を与えてしまうと思うんですよね……。
別れ際、彼は「好きなようにする」と言っていたそうですし、彼に少し自由な時間を与えてあげたほうがいいのではないでしょうか。
あとは、「彼のことが心配で、体調を気遣うような言葉をしょっちゅうかけていて、これが逆効果だったのでは……」ということですが、確かに、ちびさんからマメに連絡することで「手に入った距離」（＝彼が「ちびはおれのことが好きだ」と確信して、ちびさんに興味を失う）になっていた可能性はありますね。
男性は自分の手に入ってしまった女性に興味をなくしていきますし、付き合っている女性に対して母親やお手伝いさん代わりになることを求めてはいません。
引用：『彼に本気で愛されるための24の処方箋』
だとしたら、余計に冷却期間が必要になると思います。
冷却期間を置くことで「手に入った距離」から「手に入りそうで入らない距離」をつくることができますし、その間に自分磨きをして、成長した自分になって、もう一度彼と出会い直すんだ、と前向きに考えてみましょう！！！！
タロット占いの結果もよかったそうなので、まずは半年間の沈黙をがんばってやり抜きましょうね！
（「自分の言葉が彼のことを追い詰めてしまったのではないか……」と気にされているようですが、ちびさんは彼の体調などが心配で声をかけていたんですし、その優しさがちびさんのいいところだと思いますよ！ あまり考えすぎないようにしてくださいね～）
自分を「ダメだった」と思えるのは、それだけ多くのことに気づいて、以前と今とはびっくりするほど変わったからなのです！
だって、なにも変わっていなければ、なにも気づかないままですもの。
後悔した時点で、あなたはすでに成長しているということなのですよ。
当時のあなたは、色々なことを知る必要がなかったのです。
しかしあなたは今、男性の心理を知ったり、あなた自身をコントロールする必要にせまられました。
だからこそ、かわいたスポンジのように、さまざまな素晴らしいものを吸収できる状態にあるのです。
恋愛がうまくいっていて、彼があなたを大事にしてくれるままならば、あなたはなにも変わる必要も感じず、以前のあなたのままでいたことでしょう。
しかしこれからは、同じことを繰り返さないあなたになり、そのあなただから出会う人も変わり、つきあう人も変わり、つきあう人を幸せにすることができるようになるのかもしれません。
いったん彼との関係が終わったからこそ、あなたをバージョンアップするための、大きなはずみがついているのですよ。
あなたの感じる後悔の大きさは、あなたの成長の大きさなのです。
引用：『どうしても忘れられない彼ともう一度つきあう方法』
同棲開始から半年で彼に突然別れを告げられてしまった、ららさんへ
ららさーん！
メッセージありがとうございます！！
留学先から帰国したばかりなんですね。おかえりなさ～いヾ(*´∀｀*)ﾉ
（半年ぶりの日本はどうですか～？）
彼とお付き合いを始めて5ヶ月目に同棲開始、そこから6ヶ月後に突然別れを告げられて、その後留学ですか……。
色々大変でしたね(´；ω；`)
（やっぱり同棲は「手に入った距離」になってしまいますね……）
でも、留学中、勉強もしっかりやりつつダイエットなどの自分磨きもがんばってきた、ということで……すばらしいですっ！！！！
しかも、彼には別れて9ヶ月間、自分から一切連絡を取っていないんですよね。がんばりましたね！！
「今のタイミングで私から彼に連絡をしていいのか、それとも10月の飲み会があれば会うと思うのでそれを待った方がいいのか……」とのことですが、私だったら今は連絡せず、10月に直接会うタイミングを狙います。
で、最大限にオシャレして（ダイエットの仕上げをして、洋服を新しく買って、美容院とネイルサロンに行って、メイクも気合い入れて、とにかく外見磨きをめちゃくちゃがんばる）、彼に会います。
ぐっどうぃる博士がいつも言っていることですが、外見が変わるのってすごく効果があると思うんです。
中途半端に連絡をとるよりも、キレイになったららさんの姿を見せるほうが、彼のテンションは上がると思います。
相談者：振られた直後から博士の本にもあるように「見ためを磨く」こととプラス思考を心がけています。
現在は周囲に「最近キレイになった」など言われることが本当に多くて、自分でもこんなに変わるものかと驚いています。
彼にもそのようなことを言われました。博士：これはとても良いでしょう。
この努力は続けましょう。
相談者：「外見を磨く」と博士のアドバイスによくありますが、外見を変えるので一番インパクトがあるのは、体重を落とす、ファッション髪型を変えるでしょうか。
博士：裸のスッピンが綺麗であることが重要です。
メイクやファッションではなく、ダイエットや美容ということになるでしょう。
今太っているなら、痩せるのはとても良いです。その次にメイクやファッションが重要です。
ただ、○○さんが好きなファッションと、○○さんに似合うファッションは違うかもしれません。
○○さんに似合うファッションをまだしていないなら、それをすることに大きな意味があると思います。引用：本命にたどりつけるには
それから飲み会当日ですが、
①絶対に未練は見せない。（ほかの友達と同じように接し、彼に「興味を失った」フリをする）
②彼が話しかけてきたら笑顔で接し、彼の話を積極的に聞いて、「居心地のよさ」を与える。
③留学について聞かれたら、充実していたことをさりげなくアピールする。
④帰り際はあっさりと。
気をつける点としては、こんな感じでしょうか……。
同棲したことで彼の「手に入った距離」になっていたと思うので、10月に会ったときに「未練を見せない」ということは、とても重要になると思います。
久々に彼に会えることですし、そのときは、ぜひららさんも楽しんで！
また報告お待ちしております！
バツイチ子ありの彼と別れて冷却期間をとっている、まーたんさんへ
まーたんさーん！
メッセージありがとうございます！！
（どういうわけだかこのブログにたどり着いてくださったんですね！ ヒャダ！ 運命♡）
バツイチ子ありの彼と別れ、冷却期間をとって5ヶ月ですか……。
まーたんさん自身も別れを切り出そうか悩んでいた、とのことなので、最後の1ヶ月はお互いあまり居心地のよさを感じていなかった可能性がありますね……。
彼の誕生日に連絡するか迷っている、とのことですが、ぐっどうぃる博士の理論では、誕生日は一年に一度の特別な日なので、
・別れて2ヶ月以上たっている
・別れの理由が「彼があなたにうんざりした」
という場合は、冷却期間中であっても、誕生日の午後以降に30字以内の短いメッセージを送ってもOKということになっています。
関連記事：冷却期間中、元カレの誕生日にLINEやメールを送ってもいいの？
まーたんさんの場合、沈黙を始めて5ヶ月弱たっていますし、別れの理由が「まーたんさんが彼に優しくできなかったり、癒しになってあげられなかったりした」ということなので、誕生日のメッセージは送っても大丈夫だと思いますよ！
それと、いただいたメッセージの中に「ももかさんや他の方の体験談を見ていると復縁に成功される方は半
実際、1年以上間があいてしまっても、復縁している方はいますよ！
以前、しろくまさんが復縁したときにメッセージをくださったんですが、（しろくまさんへのお返事は、【復縁体験談】ちぃこさん編「わたしが復縁するまでにやったこと」」に書いてあります）1年間完全に離れていたにもかかわらず、その後、彼からポツポツと連絡がくるようになって、結果、復縁できたそうです。
なので、半年の沈黙期間中に彼から連絡がくる・こないで、復縁できるかどうかは決まらないと思います。
ということで……勇気を出して、彼にお誕生日メッセージを送ってみてはいかがでしょうか？
女性の場合は友達にお祝いしてもらえることもありますが、男性の場合はなかなかそういう機会もないでしょうし、きっとうれしいと思いますよ！
まーたん、がんばれーーーー！！！！
また何か状況に変化があれば、いつでもメッセージくださいね！
彼から食事のお誘いがあった、りりさんへ
りりさーん！
彼から食事のお誘いがあったんですね！！！！
（インスタのストーリーにも足跡をつけないようにして、関わりを最小限にしていたのはとってもよかったと思います！ 彼ってりりさんが沈黙すると近づいてくるような……）
で！
今週、彼に会ってきたんですよね？？
わーヾ(*´∀｀*)ﾉ
彼、どんな感じでしたか？
りりさんが年明けに引っ越しをする件についてはほぼ決まりのようですし、今のタイミングで彼に引っ越しのことを言ってしまってもいいと思いますよ。
彼がそれによって今の中途半端な関係を何とかしなければ！と思うかもしれないですし。
ここで重要なことは、りりさんが彼に対して「興味を失ったフリをする」ことです。
そうすれば、引っ越しをきっかけに「彼がりりさんを追いかける」構図ができるかもしれません。
「手に入った距離」にならないよう気を付けて、焦らずがんばりましょうね！！
勉強のためにジョン・グレイ博士の本を読んでいる、そーちゃんさんへ
そーちゃんさーん！
ブログ手直しした部分、気づいてくれてうれしいわっ♡
『一人になりたい男、話を聞いてほしい女』の感想を送ってくださって、ありがとうございます！！
ブログ引用OKとのことなので、ありがたく掲載させていただきます～。（そーちゃんさんの感想を読んで、すぐにAmazonでポチりました！）
↓ ↓ ↓ ↓
これはもはや恋愛本ではなく、ホルモンについての本でした（笑）
内容としては、
「ベストパートナーになるために」が発売されてから25年が経ち
しかし実際には、男女が職場でも家庭でも平等に振る舞うことはお
本当の男女平等は、男女の違いを認めて尊重することなのに、そう
時代が変わっても本質(ホルモン)の働きは変わらないため、パー
「ベストパートナーになるために」も目から鱗でしたが、新刊では
また、パートナーとの間でなくても女性ホルモンの分泌を促す方法
もちろん男性との向き合い方も書かれていて、前作にもあった男性
余談なのですが、男性がパートナーから「受容」されたと感じるの
彼への連絡で趣味について詳しい質問し、感謝をしたことでテンシ
今、私は復縁に向けて辛い時期でもありますが、パートナーとの間
女性ホルモンの話ですか！
確かに、生理から排卵までの時期は体調も気持ちも安定していて、逆に排卵後から生理の時期までは体調も気持ちも不安定になるそうなので、時期によって相手との関わり方も変わってくるような……。
（生理前ってどうしてもイライラしやすくなるわよね？）
わ～面白そう！！
本が届いたら、私も読んでみます！
私が今読んでいるのは、『やさしいカウンセリング講義 (大阪経済大学研究叢書)』です。
ブログを書き始めてから復縁相談のメッセージをいただくことが増えたので、もしかしたら役に立つかな？と軽い気持ちで読んだのですが（ちょうどKindle Unlimitedで無料だった）、勉強になることが多かったです～。
人がなぜ感情を抑圧するのか、どういうときに傷ついて、どういうときに癒されるのか、などが事例とともに書かれているので、とってもわかりやすかったです。
（復縁とはちょっとジャンルが違いますが）
彼と結婚して一緒に住むようになったら、彼の話を「聞く」力がとても大切になると思うので、今後は心理学の本も少しずつ読み進めていこうと思っています！
あ、話がそれてしまった(;´∀｀)
彼に感謝する、って大切ですよね～。
これについては、立川ルリ子さんの本『「この女に愛されたい」と思われる“彼女"になる方法』にも詳しく載っていました！
今月の彼への連絡はとてもうまくいったと思うので、この調子で11月もがんばってくださいね～！
「多くの女性と体の関係を持ちたい」と考えている彼のことがどうしても忘れられない、ちゃこさんへ
ちゃこさーん！
セフレがいても、風俗に行っていても、不特定多数の女性とヤリまくっていても……やっぱり彼がいいんですね(´；ω；`)
大学生の頃から5年近く付き合ってきて、彼のいいところもいっぱい知っているでしょうし、結婚も考えてプレハネムーンにも行ったとのことなので……彼への気持ちが大きいのも仕方ないのかな、と。
あとは今、ちゃこさんにとって彼が「手に入りそうで入らない距離」にいる（合鍵を渡されて、いつでも来ていいと言われている。でも「復縁しよう」の言葉がない）ので、余計に彼に執着してしまうのかもしれませんね……。
「彼が私に会う理由は、よりを戻すためではないんでしょうか」というご質問ですが、うーん……
話を聞いている限り、彼はちゃこさんに隠れて色々と女性遊びを繰り返しているようなので、よりを戻すためというよりは「キープしておきたい」……という感じですかね……。
博士：彼は○○さんを恋人として見なくなっています。
彼は○○さんから永遠に愛されていると確信していて、安心し、○○さんを忘れています。つまり○○さんが彼の手に入った距離にいるのです。
彼は○○さんをキープしながら、常に他の女性を捜しています。
いつでも色々な女性に優しい言葉をかけ、アプローチしています。
この時、彼の心の中に○○さんはいません。ただ、○○さんには幸運なことに彼はモテません。
○○さん以上の女性がつかまらないから、○○さんと付き合っているのです。
まさにキープですね。簡単にキープできていた○○さんをキープできなくなれば、彼は○○さんへのテンションを高めるでしょう。
ただ、彼の浮気性が直るかどうか疑問です。
彼が○○さんが手に入ったと安心した瞬間から別の女性を捜します。
また、○○さんが「手に入りそうで手に入らない距離」でいる間も、同時に色々な女性にアプローチをするでしょう。彼の性（さが）です。まあ、モテないので、多くの場合うまくいかないでしょうし、○○さんが手に入りそうで手に入らない距離にいれば、そちらにあまり集中できなくなるでしょうが。
あるいは覚悟があるなら、「恋人の心を取り戻す方法」を実践しましょう。
必ず効果があると思います。
ということで……前回同様、私のアドバイスは、本気で彼とやり直したいと思っているなら、「恋人の心を取り戻す方法」を実行する、です。
どうしてもこれができないということであれば、今、ちゃこさんから彼に連絡し、彼の部屋にも遊びに行っているそうですが、これを一旦やめる、という手もあります。
たとえば「仕事が忙しくて……」とか「友達との予定が入ってるから……」とか何でもかまいません。
自分からは連絡せず、彼から遊びの誘いがあっても断り、彼の優先順位を意図的に下げるんです。
これをしばらく続けて、彼のテンションがどうなるか見極めます。
ちゃこさん的にはこちらのほうができそうですかね……？
いずれにしても、彼が望む距離（「好きになって欲しい。でも体の関係を持ちたくない」もしくは「体の関係を持ちたい。でも恋人にしたくない」）よりも少し遠くにいることで、彼のほうから近づいていくる（彼が追いかけてくる）と思うので、勇気を持ってがんばってみてくださいね！！
社内恋愛の彼との復縁を願っている、ふーちゃんさんへ
ふーちゃんさーん！
メッセージありがとうございます！！
ふーちゃんさんの今の状況は……
①職場恋愛の彼が、ふーちゃんさんに隠れて同期の女性と関係を持っていたことが発覚。別れ話になったが、ふーちゃんさんが拒み、冷却期間を置くことに。
②冷却期間中、ふーちゃんさんから体の関係を持ったが、結局、「友達としか思えない」とフラれ、彼はすぐに同期と付き合い始めた。
③もうすぐ1年たつが、職場で顔を合わせるし、今でも彼が好きであきらめきれない。自分から彼に連絡をし、彼は都合がつけば遊びにも応じてくれるが、彼女とはうまくいっている様子。遊びに行っても、手を出されないことが悲しい。今後どうすればいいか悩んでいる。
ひぃっ……！！
これは……ヘビーなご相談……。
彼にも、同期の女性にも裏切られていたなんて……ものすごーーーーーくショックですよね……。
彼女のことをまだ許せていない、とおっしゃっていますが、当然ですよ～！
私だったら「末代まで呪ってやる！！！！」って家でわら人形に五寸釘打ち付けるわ？（←え）
ふーちゃんさん、もっと怒っていいと思う！！
ただ、同期の女性が元々彼を狙っていたのか、彼が「恋愛相談にのる」という名目で彼女に近づいたのかは（ぐっどうぃる博士の言う「受け身の戦略」）、今となってはわからないですよね……。
（どっちにしても、2人ともひどいわっ！！）
怒りを感じることができないと、「寂しさ」「恐れ」「悲しみ」の感情から抜け出せなくなる傾向が強い。
とくに女性が怒りの感情を認めたがらないのは、女性は「ノー」といったり、怒ったりしてはいけないという誤った考え方で育てられてきたからだ。
傷ついた心をいやすには、まずこの枠をとり払い、どんな感情でも表に出すことができるようにしなければならない。
怒ってもいいと自分にいい聞かせなければ、もう一度愛を信じることはできないだろう。
引用：『だからあなたは今でもひとり』
「復縁の可能性はあるでしょうか」というご質問ですが……正直、かなり厳しい状況かと……。
別れ話が出たときから、ぐっどうぃる博士の理論と真逆のことをしている（①別れを拒んだ、②付き合っているわけではないのに体の関係を持つことを望んだ、③別れた後も沈黙せず、新しい彼女がいるのに連絡を取り続けている、④ふーちゃんさんから遊びに誘っている）ので、ここを改善しないことにはなかなか……。
博士：付き合っていないのに体の関係を持てば、付き合う理由がなくなります。
付き合っていないのに体の関係を持つ事で、罪悪感が生まれます。人は罪悪感を与える相手を嫌いになります。またこの場合、○○さんは体と引き換えに、相手と付き合う事、あるいは愛情を得ようとしています。
その意図を感じ取れば、彼は恐怖を感じるでしょう。
それでも、ふーちゃんさんが「どうしても彼と復縁したい」「復縁のためなら転職してもいい」という覚悟があるのであれば、今後の方針としては、
①彼には内緒で、今すぐ転職活動を始める。（ただ、自分に合う会社を見つけるのって結構難しいと思うので……慎重に行動してくださいね！）
②彼に連絡するのをやめ、1年間沈黙する。（沈黙の基本は「半年」ですが、彼に新しい彼女がいてうまくいっているようなので「1年間」沈黙することになります。SNSの更新もせず、共通の友人とも距離を置きましょう。もちろん遊びにも誘いません。プライベートで何をしているか一切わからないようにしてください）
③転職するまでは、ほかの同僚と同じように接し、彼に「興味を失った」フリをする。
博士：彼を避けているという風に振る舞うのではなく、彼に執着がなくなった、興味がなくなったという風に振る舞いましょう。
同僚の男性の中で一番興味のない人（嫌いという意味ではなく、普段は忘れている人）は誰でしょう？
その同僚が話しかけて来たら、○○さんは普通に話すとおもいます。
その人に対する態度と同様で良いと思います。引用：どうしたら
こんな感じでしょうか。
ふーちゃんさんは、彼に裏切られても、彼が新しい彼女のことをすごく好きだとわかっていても、それでも彼が好きなんですね……(´；ω；`)
相談者：今私の心にどのような感情が起こっているのか博士の分析を教えて下さい。
博士：彼に執着をしているのでしょう。
彼を大好きだけど憎い。彼を恨んでいるけど愛してるということでしょう。大好きな彼、手に入りそうで入らない彼が思い通りにならないから苦しんでいるのです。
また大好きな彼が自分を裏切ったかもしれないと思い苦しんでいるとも思いますね。引用：宜しくお願いします。
私がふーちゃんさんの立場だったら……うーん……彼のことはあきらめて別の出会いを探す、かなぁ。
っていうか、多分、怒りと悔しさでぐちゃぐちゃになって、「もっといい男と付き合って見返してやる！！！！」って思っちゃうかもしれないです。（←負けず嫌い）
ふーちゃんさんは、そういう気持ちにはならなかったんですよね？
そこまで彼が好きなら、今の状況を変えていきましょう！
ふーちゃんさんがすべきことは、転職する・しないにかかわらず、今すぐ（このブログを読んだ瞬間から今すぐ！！）沈黙です！！！！
そして、沈黙をしている間に、博士の本や、博士おすすめの本（『人を動かす 文庫版』、『ベスト・パートナーになるために―男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール 男は火星から、女は金星からやってきた (知的生きかた文庫)』、『THE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則 (ワニ文庫)』など）で男性の性質について学んでいくといいと思います。
今は彼に対する「恋愛回路」がとても強いので、彼のことしか見えないかもしれませんが、沈黙期間中は積極的に出会いの場にも出かけて、ほかの男性のことも見てみましょう！
（復縁活動と並行して、婚活を始めるのがおすすめです！）
彼以外の男性と知り合うことで、気づくこともあるかもしれないですし……。
ふーちゃんさんは、この1年、辛いことも多かったと思います。
でも、ここからの1年は、自分を成長させるための1年と前向きにとらえて、復縁活動も婚活もがんばっていきましょうね！！
ということで、お返事でした☆
ねぇちょっと大変！
この間、MステのウルトラFESで、北川景子がw-inds.の『Paradox』を紹介してくれたの！！
いやいや凄くない！？何事！？w-inds.もＭステ出れたりしちゃう？#北川景子 #w_inds pic.twitter.com/RlDUDt3fdP
— あゆちん✨I❤️NAMIE (@ayu0201) 2018年9月17日
「w-inds.さんは青春そのもの」ですって！！
ヒャダ！！
私、北川景子と一緒！！！！
Mステでw-inds.の映像が見れるなんて……。
（はるか昔に慶太くんが1度だけMステに出たときは、なぜか「ソロアーティスト 橘慶太」扱いで、w-inds.の名前は一切出してもらえなかったのよ？ 闇が深いわ……）
北川景子……尊い……ありがとう……(´；ω；`)
という復縁とまったく関係のないオタ話でした。
（いつもどうでもいいオタ話に付き合ってくれて、ありがとう♡）
復縁活動、がんばっていきましょうねっ！！
愛をこめて♡
ももか
