九州地方で豪雨の影響が広がっていますが、九州にお住まいの皆さんは大丈夫でしょうか……？
まだしばらくは雨が続くようで、とても心配です。
これ以上、被害が大きくなることがないよう心から祈っています。
ということで！
今回は、個別でメール相談を受けていた方から復縁報告をいただきましたので、ご紹介したいと思います！
（博士理論でいうと、かなり厳しい状況からの大逆転です！！）
メッセージをくださった、幸子さん、あーりーさんへのお返事は、記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～！
【復縁体験談】交際3ヶ月、遠距離、別れた後に体の関係ありという難しい状況から復縁できました！
あきらさーん！
復縁おめでとうございます♡♡
別れてから1年半後の復縁なので、時系列をざっくりまとめると……
①同じ会社で知り合い、あきらさんからアプローチ。彼も気に入ってくれてお付き合いすることになる。が、あきらさんのテンションが高すぎたこと、すぐに彼の「手に入った距離」になったことで、彼の気持ちがあっという間に冷めてしまい、交際3ヶ月（遠距離なので、2人で会ったのは数回のみ）で別れを告げられる。彼曰く「そんなに好きになれなかった」。
②別れ話のときに、あきらさんがあまりにもすがりすぎて、「これ以上しつこくするならブロックする」とまで言われてしまう。全力で自分磨きをしながら、2～3ヶ月冷却期間を置き、あきらさんから再び連絡。9ヶ月ほどあきらさんから連絡して薄くつながる（体の関係は途中まで）。
③（このタイミングでメール相談の申し込みあり）
彼となかなか予定が合わず、会えなくなった（彼のテンションが下がっていた？）ことをきっかけに沈黙に入る。沈黙中、あきらさんの誕生日に連絡なし。あきらさんも（迷いつつも）彼の誕生日をスルー。沈黙を続ける。
④沈黙から3ヶ月半後、彼から連絡あり。彼が泊まりにきたり（体の関係は途中まで）、彼発信の連絡もあったため、あきらさんからも押せ押せで連絡してしまう。一旦冷静になり、彼が泊まりにきたとき（体の関係あり）に覚悟を決めて、今の2人の関係・彼の気持ちを確認したところ、「自分にコンプレックスがあって、復縁したいと言えない状態だった」と言われる。やり直すことになり、無事に復縁。
という流れです～。
交際期間3ヶ月、別れてから復縁まで1年半！！
交際中に2人で会った回数も少なく、あまり思い出もなかったため、別れた後に価値を感じてもらって復縁、というパターンですね。
あきらさんのすごいところは、自分磨きをめちゃくちゃがんばったところ。
あきらさんは元々美人で華やかな外見をしているんですが、さらにそれを「彼好み」に寄せ、彼と同じ会社だったので周りの男性社員からの評価を高めることにも力を注いだそうです。
（これが大成功！！）
博士：彼は周りの評価を気にするので、〇〇さんの周りから見た価値が高まれば、付き合える可能性も高まります。
簡単に言えば、彼の周りの男性が、〇〇さんと付き合いたいと彼の前で言えば言うほど、彼も〇〇さんと付き合いたいと思うでしょう。
引用：今後の方針
内面磨きでは、博士がおすすめしている本や『恋愛ユニバーシティ』の記事をたくさん読んで自分の中に落とし込み、彼と会うときには楽しさや癒しを与えられるようにしていたそうなので、あきらさんと一緒にいるときには、彼も「居心地の良さ」を感じていたと思います。
（最初の3ヶ月のお付き合いでは、あきらさんは彼に自分の好意を伝えることばかり熱心で、「居心地の良さ」を与える、という部分ができていなかったのかも……？）
あとは、薄くつながり続けて9ヶ月がたった頃に、あらためてきちんと沈黙したことも大きかったのかな、と。
あきらさんからかなり押せ押せで連絡していて完全に「手に入った距離」にいたと思うので、彼の誕生日をスルーしたのもよかったと思います！
急に連絡が途絶えたこと、彼の誕生日に何も連絡がなかったことは、少なからず彼の心に影響を与えたのでは。
あきらさんは、焦るとつい前野メリ子になってしまう、という部分があり、沈黙後に彼から連絡がきてからは少し突っ走り気味だったんですよね。
ただ、彼がコンプレックスを抱えて自信を失っていて自分からあきらさんに近づけない状態だったので、結果的にあきらさんから少し近づくことで、彼が復縁という選択をすることができたのかな、と。
（博士理論では、ひたすら受け身の姿勢で復縁を申し込まれるのを待つので、色々違う部分もありますが、結果オーライということで！）
彼が誰にも言えず泣くほど悩んでいたコンプレックスをすんなり受け入れたことで、あきらさんは彼にとってとても貴重な存在になったと思います。
相談者：私はコンプレックスも愛しく思い、時折それを伝えると、安心していたようでした。
博士：これは良いですね。男性の心をつかみます。
ということで、ここからは、あきらさんがまとめてくれた「復縁に効果があったと思うこと」です。
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取り急ぎわたしが効果があったと思うことを書かせていただきます。
■沈黙
絶対に必要だと思います。
彼の中でのいやなイメージを消すためにも、また自分が変わるための時間としても、とても有効だったと思います。
沈黙中はすごく苦しかったですが...
■自分磨き
ぐっどうぃる博士も強く推奨していますが、外見を磨くことは本当に大切と感じました。
交際期間が短く別れてしまった方は、彼がよいところを思い出してくれることが少ないだろうと思うので、新しい自分として出会い直すしかないように思います。
わたしは別人のように生まれ変わろうと決意していたので、
・髪をばっさり切る
・肌をきれいにする（特に顔！気になるシミなどは全てとりました）
・洋服を全て捨てて全く違う服装を買い直した
・メイクを変えた
...などを行いました。
彼が以前褒めていた女性のテイストを書き出し、どんなテイストが好きなのかを確認した上で、そのテイストに強い知人に頼んでお買い物に連れて行って頂きました。
髪もそのイメージに合わせて切りました。
わたしの場合彼に偶然（を装って）会うタイミングを事前に把握することができたので、そういう時にはあらかじめ美容院にいきトリートメントをする。ネイルもピカピカにする。服装も見たことがないものをチョイスする。など、いつも気をつけていました。
また、内面も大切な気がしました。
これは極端かもしれませんが、会った時にかける言葉なども事前に考え、一瞬だろうと彼にドキドキ感というか楽しい気持ちを与えようと徹底していました。
■ステルスマーケティング？
とにかく自分の評判を上げることに努めました。
共通の知人だけではなく、全員に、親切で優しく、笑顔で気さくに接すること。（自分の決めたキャラクターを徹底）
仕事は徹底して真摯に取り組むこと。
全員に好かれるなんて人間無理なのはわかっていますが、「あの人いい子ぶってて嫌い」という人がいても、「そう？でも本当にいい子だよね」とフォローしてもらえるような人間でいようと思っていました。
実際彼も、共通の知人から私について「めちゃくちゃいい子だし可愛いよね、なんでやり直さないの？」と相当言われたとのこと。
「付き合わないなら紹介してくださいよ」とも言われたそうなので、彼の中で私のお宝感が強まったかもしれません。
ぐっどうぃる博士は、共通の知人とも関係を断つと仰っていましたが、私はそれが避けられなかったため、このような方法をとりました。
（ただ明らかに混ぜっ返してくるような人もいたので...そういう方とはやはり距離をとったほうがいいのかもしれません。）
上記を続けながら、私は一年半ほど、いわゆる「薄くつながる」状態を続けました。
その間、自分から彼を誘うことがほとんどでした。
ぐっどうぃる博士の理論だと、これもNGなのだと思いますが、今思えば、もともと価値を感じてもらえていなかった私にとって、彼と会う時間を作り楽しい時間を過ごすことは必要だった気がします。
振られた時には明らかに彼は私のことを強く拒絶しての別れでしたが、復縁しようとなった話し合いの際に「最初に付き合った時より別れてから会うようになった時の方が自分らしく過ごせて、いつも楽しかった」と伝えたところ、彼も大きく頷いていました。
私がこんなに色々考えて彼の心を動かそうとしていたなどとは思いもしないのでしょうが、彼には変化はしっかり伝わっていたんだなあと思います。
最近は誘えば会ってくれるし、LINEもすぐ返してくれるのに（しかもテンションは高い）なぜ進展しないんだろう...と悩んでいましたが、彼の気持ちが高まっているにも関わらず、コンプレックスがあって復縁したいと言えない状態だったなどとは想像もしていませんでした。
最後は、これで終わりになるかも...という覚悟で彼の気持ちを確認しましたが、今となっては切り出して本当に良かったと思います
まさかあんなに拒絶されて、「これ以上しつこくするならブロックする」とまで言われたのに、まっすぐに「好きだ」と言ってもらえる日が来るなんて...今まで頑張って良かったと改めて思いました。
復縁したくて頑張っている女性がきっとたくさんいらっしゃると思いますし、本当に本当に、気持ちがよくわかります。
立場も年齢も様々だと思うので、あきらめないでとは簡単に言えませんが、私のように、付き合っていた期間が短くても、時間がかかってしまっても、復縁できる人間もいます！
復縁したいと友人などに話すと、「一度別れた相手とはうまくいかない」「他の人を探すべきだ」とアドバイスされたりして傷ついているかもしれませんが、その人たちは自分の経験や先入観、思い込みでしか話していないので気にしなくていいと思います。
（わたしは辛い時や迷った時はあえてわかってくれる友人を選んで相談したり、ももかさんに相談メールをするようにしていました）
復縁活動中は苦しいことばかりでしたが、復縁できた今、些細なLINEのやりとりに幸せを感じたり...これまで頑張ってきたことが報われたと思えることがたくさんありました。
復縁を目指して頑張っている皆さんが全員もれなく幸せになるといいなあと本気で思っています。
ももかさんに最初に相談メールを送った時に書いてくださっていた、復縁の方法は無限にあり、最後に選ぶのは自分だという言葉。
まさにそうだなあと思います。
ただ、わたしも最終的には自己流になってしまったものの、ぐっどうぃる博士の教えとももかさんのアドバイスがなければ、土俵に立つことすらできなかったように思います。
またももかさんの言葉に、辛い時もすごく励まされました。
本当に本当にありがとうございます。
今後もブログは拝見させて頂きます！
いずれ結婚報告ができたら嬉しいです。
これからは、彼ももちろん自分を大切にし、会っている時は楽しくそれ以外はそっけなくを徹底し、彼に愛されながら彼を愛することができるように頑張ります！
文章から、あきらさんの気持ちがすごく伝わってきました！
途中、絶望的になってほとんど眠れなかったときもあったそうですが、そこからの大逆転！！！！
本当に本当によかったですね(´；ω；`)
最終的には、博士理論とは違うやり方での復縁となりましたが、あきらさんの覚悟と最大限の努力が実を結んだのではないかと思います！
博士：何かを得るには覚悟とそれなりの努力、しかも正しい努力が必要です。
最後に、博士のアドバイスを載せておきますね。
1年半ぶりの復縁なので、彼との楽しい時間を満喫してくださいね～！
（結婚報告も待ってます♡♡）
博士：ジョン・グレイやデールカーネギーの『人を動かす』を活かして、彼と良い関係を築きましょう。
彼の愛情を確認する作業は控えめにしましょう。
彼の言動から判断するようにしてください。
それは一つ一つの言動ではなく、それをつないだ一貫した言動です。今、彼の愛情を感じ、うまくいっているなら、今の期間は恋愛を楽しみましょう。
彼と楽しい時間を過ごしてください。居心地の良さや、楽しさなど、長期的な利益を彼に与える事で、彼は〇〇さんを大切な女性と思うようになります。
もし彼が冷めたと感じても慌てないでください。
自分が尽くしすぎたと思ったら距離を置き、自分が放っておきすぎたと思ったら少しだけ距離を近づけましょう。
メッセージをくださった方へのお返事
彼の母親と揉めて、婚約破棄されてしまった、幸子さんへ
6年間真剣に付き合ってきました。
相手親と揉めてしまいました。
それを見て彼氏が「親と仲良くできない人とは結婚できない」と言って婚約破棄されました。
親と揉めた原因は、彼が親に結婚式のことを伝えていなかったから、結婚式の話をした時に「そんなこと聞いてないし彼女さんが結婚したかっただけで、息子は結婚したくないから言えへんかっただけ」と言って怒られました。
それに対して、はじめは我慢していましたが鬱状態になりだし感情がコントロールできず、相手親に強めに言ってしまいました。
今はうつ病と診断されて通院中です。
彼と仲直りしたいし、親にも謝りたいです。
けど、Twitterを別れた3ヶ月目頃にブロックされました。
とても嫌われていると思います。
どうしたら話をきいてもらえるでしょうか？
幸子さーん！
メッセージありがとうございます！！
鬱状態で通院中とのこと。
きっと心が限界だったんですよね……。大変でしたね……(´；ω；`)
彼のお母さまの「彼女さんが結婚したかっただけで、息子は結婚したくないから言えへんかっただけ」という言葉、自分の息子が大切に思っているであろう婚約者に対して随分失礼な言い方だなぁと思ったんですが（私が同じこと言われても腹が立つわ？）、もしかしたら彼のお母さまは子離れできておらず、「息子を結婚させたくない」という意図があってわざとそういうことを言った可能性も……？
博士：人が言葉で相手を傷つける場合、何らかの形で相手をコントロールしようとしている場合がほとんどです。
傷つける事で相手と距離を置こうとしたり、傷つける事で何かの復讐をしようとしたり、目を覚まさせようとしたり、相手の心を支配しようとしているのです。傷つける為にはもっともらしい言葉が効くので、そのような言葉を相手は選ぶでしょう。
この相手の言葉を文字通り受け取らない事です。重要な事は相手には意図があるという事です。その意図を読み取ってください。
この人は私をこう動かしたいんだなと気づく事ですね。
言葉は言葉を発する人を離れて存在しません。言葉を言葉だけで鵜呑みにしない事です。
相手の意図が分かれば、その言葉の真偽すら吟味する必要はない場合もある事が分かります。引用：彼を諦めきれません
彼の母親は、以下のように「子どもに執着しているタイプ」なのかもしれませんね……。
博士：彼の母親は子供に強く執着しているようです。
執着していることに気づいておらず、「私が子供を幸せにする」と思っているかもしれません。
子供に必要とされることを必要とし、子供が自立するのを恐れているかもしれませんね。彼に婚約者が現れれば、何か子供を不幸にする原因がないかを探し、それを見つければ反対をするのでしょう。
このような例をいくつか見たことがありますが、とても難しいです。
例え入籍しても、母親は離婚をさせるためありとあらゆる手を尽くしたりします。どんなにうまくいっている結婚生活でも、うまくいかなくなる時があります。
そのときとばかり母親は、彼の心に入ってきて離婚をさせようとするかもしれません。
「ほら、私が言ったとおり、あの女はあなたを不幸にする」と言うかもしれないのです。強い意志を持って彼が入籍しても、彼が母親に依存している限り、この結婚はうまくいかないかもしれません。
彼と関わる限り、〇〇さんはそれに苦しめられるでしょう。引用：彼を諦めきれません
幸子さんは婚約者なので、彼が幸子さんとお母さまとの間に入り、幸子さんの味方になることもできたのに、「親と仲良くできない人とは結婚できない」と言って婚約破棄をしたということは、結局は彼自身も親離れできていなかったのかな、という気もします。
（幸子さんにしてみれば、彼に味方になってほしかったですよね。そうすれば、ここまで幸子さんが追い詰められることもなかったのでは……）
ただ、幸子さんは彼との復縁を望んでいるとのことなので、今後については、まずは幸子さんの精神的安定を図るのが一番。
その上で、別れて9ヶ月後あたり（別れて3ヶ月でTwitterをブロックされたそうなので、念のためその半年後あたり）に、彼に様子伺いの連絡を入れてみてはいかがでしょうか？
もし、彼と普通に話せるようであれば、そのときにあらためて謝罪の気持ちを伝えてみるといいのかな、と。
博士：このまま半年程度沈黙し、半年後に彼にメールを出し、彼を心の状態をモニタリングしましょう。
彼が再び熱くなって復縁をしたいと言ってきた場合でも、きちんと入籍手続きをするまで、復縁はしないことです。
母親と対立してはいけません。距離を置いていましょう。
見た目は磨いていましょう。
それ以外では居心地が良くなる工夫をしてください。引用：彼を諦めきれません。
彼と冷静に話ができるようになるためには、時間をかけて彼の中にある幸子さんのネガティブな印象が消えていくのを待つしかないと思います。
時間って本当にすごいんですよ。
以下のツイートは、今、個別にご相談を受けている方なんですが、別れるときに「今思い返すと黒歴史です」と本人が言うくらいすがりまくった元々彼から、ちょうど沈黙9ヶ月たって、連絡がきたそうです。
（本人もびっくりしてました）
別れるときにかなりすがったり、連絡を取っていたので(過去の私恐ろしい、、、笑)、もう連絡くることはないだろうな、と思ってたのでびっくりしてます笑
とりあえず1日置いて元気だよ～！と返信してのですが、返信は特になく、逆になんだったんだ？とモヤモヤしています笑 間違って送ったとか？笑— しお (@shio_switch) June 15, 2020
沈黙を続けていると、絶対に連絡はないだろう、と思う相手からも、連絡がくることがあるんですよ。
博士がいつも言っているように、沈黙は最強の手段だと思います。
たとえ彼から連絡がなかったとしても、沈黙によってネガティブな印象が薄まり、普通に連絡がとれるようになることも多いので、まずはそこをめざすといいかと。
今は自分の心を落ち着かせることを第一に、沈黙を続けていきましょうね！
9年お付き合いした彼と別れることになった、あーりーさんへ
2月の末、9年弱付き合った彼と別れることになりました。
高校二年生のときからお付き合いしていました。
遠距離恋愛を乗り越え毎日楽しく過ごしていました。
しばらくお互い忙しく会えていなかった時、彼から「心の距離を感じる、他にも俺のこと好きって言ってくれる人はいる」と伝えられました。
話し合い反省し「ごめんね、〇〇（彼）にもっと笑顔になってもらえるよう頑張る！」と伝えました。
しかし私も仕事が忙しい時期で休みが合わなく、彼からのラインの返信も遅くなり「家族のように思っていたのに一方的だけども離れたい」とラインで告げられました。
この間まで、家を建てる土地の話までしていたのに、、、？
「友達に相談したら別れたほうがいいんじゃないかって言われて、、」
「縁を切りたいわけじゃない、嫌いになったわけじゃないし友達になりたい」
と伝えられました。
彼はずっと号泣だったためあまり話し合いにはならなかったのですが、もし本当に縁があり、運命ならばまた出会えるよね！と思ったのと、今後のためにこの別れは必要だと不思議と感じ泣かずに明るく笑顔で見送ることができました。
その日にラインで、感謝を伝えてから連絡を一切断ち、５月の末にヴェルニ
の琥珀先生に彼から連絡は来るか、復縁ができるのかと相談しました。
今本命はいないが、いろんな人を見たいと思っている、ほかにもっと合う人がいるのではないかと考えている。
（長年同じ人と付き合っていたので結婚を意識した時にこれで良いのかと考えるのは不思議ではないなと思ったので納得しました。彼はモテるタイプだし今まで一途に思ってくれていたことが感謝です）
近々連絡は来なそう、期待を持たせたくないと思っている、彼の誕生日に私から連絡入れるのがよい。
とのことだったので、3ヶ月ぶりに彼の誕生日に連絡を入れました。
明るく返信してくれてそれが逆に切なさを感じ、泣いてしまいました。
別れてから泣くことすらできなかったのでやっと実感できたのか、辛さがどんときました。
9年も同じ人と付き合っていたため、お互いの良さを忘れている、他の人を見てみるのが今後の人生のためにもよいし、将来的に一緒になれたら幸せだなと冷静な時もあれば、彼に彼女ができて結婚してしまったら、、！と心配でいっぱいになってしまう日もあります。
一旦誕生日に一度連絡をとるという目標を終えて今後どのように復縁活動をしていけば良いか行き詰まり中です。
アドバイス頂けたら嬉しいです。
あーりーさーん！
メッセージありがとうございます！！
高校2年のときから9年のお付き合いですか！
そんなにも長い間一緒にいた相手とお別れするって、本当に本当につらいことだったと思います(´；ω；`)
（きっとあまりにもつらすぎて、なかなか泣けなかったんですよね……）
あーりーさんとお付き合いする中で彼は女性へのふるまい方を学び、モテるようになっていき、（実際に別の女性から告白されて？）「他にも俺のこと好きって言ってくれる人はいる」発言が出たのかな、と。
博士：よくあるパターンが、最初の彼女が、男として魅力のない彼にダメ出しをしたり、ファッションを磨いたり、マナーを教えたりして、いい男にしてしまい、いい男になったらモテるようになって、その女性のもとを去っていくというパターンです。
ほどほどが良いですね。
この「好きって言ってくれる人はいる」発言が出たあたりから、実は少しずつテンションが下がってきていたのかもしれませんね……。
琥珀先生の「いろんな人を見たいと思っている、ほかにもっと合う人がいるのではないかと考えている」というのは、本当にその通りだと思います。
初めて付き合った相手と長くお付き合いした後に、こういう風に考えるようになる男性は多いです。
だからこそ、沈黙をして、今は彼があーりーさんの価値を思い出すことを待つのが最善だと思います。
博士：彼と距離を置き、彼が別れて味わいたかった自由や〇〇さんのいない日々を楽しませてあげましょう。
それに疲れた頃〇〇さんを思い出すでしょう。〇〇さんが彼と繋がっていると、彼は〇〇さんを思い出しません。
距離を置き、沈黙するべきだと思います。ブティック効果と僕が名付けた効果があります。
それは、あるブティックですごくお気に入りの服があったとしても、人はいったん、別のブティックに出て他の服を見たくなるというものです。
それを店員が止めて、「ここでこの服を買ってください！」と強要すれば、客は買いたいと思ったものですら、買うのをやめて逃げて行ってしまいます。出て行くお客さんは放っておくのが一番良いでしょう。
色々なブティックで服を見た後、また戻って来た時、それは最初に選んだ時よりその服を好きになっているはずです。迷いがないわけです。
彼は今色々なブティックを見て回りたいのでしょう。
〇〇さんが服だとすると、「他のブティックを回っている間に私は売れてしまいますよ」と間接的に表現すれば良いのです。他の服とはこの場合、別の女性かもしれないし、別の楽しいことかもしれません。
2月末にお別れして、5月末の彼の誕生日に連絡しているので、私だったらここから半年間沈黙して、11月末あたりにもう一度自分から何気ない連絡を入れます。
5月末からさらに半年沈黙することで、「他のブティックを回っている間に私は売れてしまいますよ」ということを行動で示す、ということです。
（5月末から3ヶ月後の連絡だと、少し早いかな……？と思うので）
彼にとってはあーりーさんが初めての彼女ですし、9年も続いたということはあーりーさんに「パートナーとしての魅力」があったということなので、（さらに体の関係もうまくいっていたとしたら）彼のほうにもあーりーさんに対する執着はあると思います。
ただ、それは「手に入りそうで入らない距離」ができて初めて、彼が気づくことだと思うので……
彼に新しい彼女ができてしまったら、と心配する気持ちもよくわかるんですが、離れたからこそお互い気づくこともありますし、今は自分磨きの期間、と決めてしばらくは沈黙を続けていくことをおすすめします！！
あとは、あーりーさんも気持ちに少し余裕ができたら、ほかの男性を見てみるのもいいと思います。
世の中には本当に色々な男性がいて（体目当ての「セックス至上主義」の不誠実な男性から、とてもまじめで誠実な男性、恋愛が二の次の「非セックス至上主義」の男性まで）、ほかの男性を見ることで、またあらためて彼の良さがわかったり、逆に未熟さがわかったりすることもあると思うので。
（無理して出会いを探そうとすると、彼を思い出して余計につらくなってしまうこともあるので、まずは男友達を増やす感覚で出会いを広げていくほうがいいのかも？）
沈黙がんばりましょうね！！
ということで、お返事でした☆
最近、マウントレーニアのCMの窪田正孝くんのビジュアルがとても好き（髪型も服装も少し痩せ気味のアゴのラインもとても良い。120点！！）なんですが、職場の後輩ゆっきーに言ったら、「……あれ、かっこいいですか？」と怪訝な顔をされました。
解せぬ！！！！
とりあえず忙しいので、推しに癒されたい今日この頃。w-inds.の龍一くんは元気かなぁ。元気だといいなぁ。
皆も忙しいときは、癒し効果のあるものを積極的にとりつつ、復縁活動がんばっていきましょうね！！
愛をこめて♡
ももか
