少し暖かくなってきたと思ったら、今日は寒い……。朝、何を着ていくか微妙に悩んでいます。ももかです。
早く春コーデしたいわっヾ(*´∀｀*)ﾉ
パーカーにチュールスカートを合わせたり……（画像はファッション通販サイトMAGASEEK
からお借りしました）
ブルゾンにレースのタイトスカートもいいなぁ。
……と色々妄想中ですっ！
（皆も、彼との妄想デートコーデしてみて？）
今回は、冷却期間中に自分磨きをがんばるというすずさんへのアドバイスとして「ぐっどうぃる博士の考える自分磨きとは？」というテーマでお送りしたいと思います。
すずさーん！
メッセージありがとうございます！！（同い年なんですね♡）
今後3ヶ月は絶対に彼に連絡しない宣言、しかと受け止めたわっ！！
（このブログにも書いちゃったから、もう実践あるのみよっ）
メッセージをくださった、みほさん、カフカさん、りささん、さくらさん（今回、はじめましてのさくらさんですね）へのお返事は、記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～！
さばさーん！
お返事ありがとうございました♡
これからもお暇なときにはぜひブログ覗いてくださいね♪
ぐっどうぃる博士の考える自分磨きとは？
すずさんの今の状況は……
①12月に、8年付き合った遠距離の彼にLINEで別れを告げられた。2月に会って話し合ったけれど、彼の気持ちは変わらず別れることになった。
②別れた後も数回、彼に連絡してしまったので、今後3ヶ月は彼に連絡しないと決めて、自分磨きや自分の生活を充実させるようがんばろうと思っている。
8年付き合った末に、LINEで別れ話をされたなんて……
ツライ……(´；ω；`)
別れ話って女性側からすると「きちんと会って、直接話してほしい！」って思うものですけど、男性の場合は簡単にすまそうとする人も多いですよね。
単にめんどくさいんですかね……。
ぐっどうぃる博士は、別れ際の話し合いについて以下のように言っています。
博士：繋がりたいと思うなら、状況をはっきりさせるために、話し合いを持とうとする事を勧めません。
客観的に見れば、状況ははっきりしていると思いますし、はっきりしていないのだとしても、本人に聞いた所で分かる事はすくないでしょう。
（男性は重苦しい状況から逃げたりしますし、自分が責任を負う事、相手を傷つける事を嫌うので本音を言わない事が多いです。本音のような上手な嘘をついたりします。従って実際にははっきりしない事が多いです）
すっきりしたいなら、勝手に相手を忘れると決めつけてしまえば、すっきりできるでしょう。
相手に対して、話し合いを持とうとしたり、自分の気持ちを伝える事によるマイナスの影響を僕なら恐れます。
彼の心を捕まえるのに「けじめをつける為の行動」は状況をより悪い方向に進ませる事が多いです。引用：信じてもらえるでしょうか
「男性は、重苦しい状況から逃げたりする」って……やっぱりこれが男性の性質だったりするんですね(;´∀｀)
いやでもさ……別れ話くらいはしっかり顔を見てしておくれよ……と思ってしまう私は、まだまだ男性に対する理解が浅いのでしょうか……。
それに、ふられた側からすると「会って話をすれば彼の気持ちが変わるんじゃないか」って少しの希望みたいなものをついつい持ってしまうんですよねぇ。
彼をリサーチして彼にとっての居心地のよさを演出することが、内面を磨くことにつながる
すずさんは、今後3ヶ月は彼に連絡をせず、その間に自分磨きをがんばるということなので、自分磨きの一環として「内面を磨く」ことについての、ぐっどうぃる博士のアドバイスを載せておきますね。
よく女性が自分を磨くといっているとき、資格をとったり、語学を覚えたり、海外に行って見聞を広めたり、習いごとをしたりするのを見かける。
しかし、それはその女性が生きていくうえでふくらみをもったり役に立つことはあっても、魅力的な男性を得るにはそれほど役に立たない場合が多い。
魅力的な男性を得るための自分磨きというのは、例えば、見た目の美しさ、男性が惹きつけられる性格、男性を深く理解する能力や、受け入れる器のことである。
自分を磨くとはなんなのか？
あなたとかかわるとき人は、あなたが自分にとって、どのような利益があるかという観点でしか見ていない。
これは人間の本質である。
例えば会社にとってあなたのダンスの技能などどうでもいい。
あなたがいることで、会社にどれだけ利益があるかが会社にとってのあなたの価値である。
男性にとっての価値は、居心地のよさをどれだけ感じるかだ。
男性は居心地のよさを、その女性の性格から判断する。
また、その男性の過去の経験や価値観、劣等感という土台の中で判断していく。
したがって内面を磨くとは、あなたの性格をよくすることと同時に、彼をリサーチして彼にとっての居心地のよさを演出することが重要となる。
引用：『運命の彼を引き寄せる恋愛の極意』
恋愛における「内面を磨くこと」って、「彼が何に対して居心地のよさを感じるかを知り、彼に会ったときにその居心地のよさを演出すること」なんですね。
あ～でもこれ、む・ず・か・し・い！
別れたばかりのときって、「あれがいけなかったのかな」「これがいけなかったのかな」って自分のダメだったところばかりに目がいってしまって、客観的に2人の関係を見つめ直すっていうのがなかなかできなかったりするじゃないですか。
それに加えて、声が聞きたいとか会いたいとか早く復縁したいとかっていう焦りの気持ちが出てきたり、別れた現実と向き合って落ち込んだり悲しんだりもしちゃうわけですし。
そういう自分の気持ちはとりあえず置いておいて、「どうすれば彼が居心地のよさを感じてくれるのか？」をとにかく考えて、冷却期間中の自分磨きに活かしていく、ってことですよね。
ふ、深いわ……。
（そして、これ、私もちゃんとできていたかどうか怪しい……(;´∀｀)）
ということで、すずさんもいつか彼と会うことになったときに、彼に居心地のよさを演出できるよう、今のうちに「彼が何に対して居心地のよさを感じるのか」をしっかり考えておくといいと思います！
（あとは「彼が何に対して居心地の悪さを感じるのか」も把握しておいて、NG行動をしないように心がけるのもいいかと！）
冷却期間中って本当に本当に大変だとは思うのですが……しっかりと沈黙をすることで「手に入った距離」から「手に入りそうで入らない距離」にうつることができると思うので、新しいことにチャレンジしたり色々がんばりつつも、なるべくストレスをためないようにして乗り切っていきましょうね！！
弱気になって、「彼に連絡したい」と思ったら、私にメッセージ送ってくださーいヾ(*´∀｀*)ﾉ
ブログで喝を入れちゃうわよ？
博士：彼が「この女性は放っておいたらどこかに行ってしまう」と思わせる事でしょう。
そのためには、大きく距離を置く事が必要だと思います。
今の様に彼と中途半端に繋がっていれば、彼の心の中に徐々に〇〇さんがいなくなるでしょう。
新しい女性が、突然〇〇さんと彼の関係を裂くかもしれません。引用：初めまして。
メッセージをくださった方へのお返事
ここからは、メッセージをくださった、みほさん、カフカさん、りささん、さくらさんへのお返事です。
彼のテンションの低さを感じて不安になっている、みほさんへ
みほさーん！
なるほど、なるほど。
別れた後も、2人で会ったときには彼のほうから電話をかけてきてくれていたのに、前回のデートのときにはそれがなかった、と。
いつになく、彼のテンションの低さを感じているんですね……(´；ω；`)
ん～……
みほさんは「彼に新しく気になる人ができたのではないか」と疑っているようですが、私はそうではなくて、彼がみほさんとの別れを受け入れて、一人の時間を楽しんでいるだけなのではないかと思うんですが……。
（彼は「友人や先輩に誘われることも多くなった」と言っていたそうですし、そういう付き合いも今はきっと新鮮で楽しいのだと思います！）
あとは、みほさんのお休みの日にデートをすることでみほさんの生活を把握できているので、安心しきっているとか……？
相談者：優先順位が私より友達の方が高いのでしょうか？
博士：高いです。
なぜなら、〇〇さんにとって一番の優先順位が彼だから、彼は安心して〇〇さんを忘れるのです。人は手に入った距離にいる物を忘れ、優先順位を下げるのです。
引用：▲私の彼は変わり者です▼
もしかしたら、彼は今、上記のような状態なのかもしれませんね……。
とにかく不安になったときは「彼に対して何もしない」「自分の中で彼の優先順位を下げ、距離を置く」がぐっどうぃる博士のセオリーです！
しばらくは、ホワイトデーを目標に自分磨きをしておくのが最善かと。
（彼はお付き合いしているとき、みほさんの見た目を特に褒めていたようなので、外見磨きは有効だと思います！！）
会わない間は色々不安になってしまうこともあるかもしれませんが、なるべく前向きにがんばっていきましょうね！
半年間、沈黙をしようと思っている、カフカさんへ
カフカさーん！
彼が好きだといってくれた前髪長めの髪型を目指すんですね♡
（今日からカフカさんは、私の中でperfumeののっちよっ！！）
のっちカフカさんってば、愛が深いわ……。
今でも、彼のことを幸せにしてあげたい、支えてあげたいと思っているんですね(´；ω；`)
今後の動きに関しては、電話占いヴェルニ
の琥珀先生のアドバイス通り、今はなにもせず、別れて半年くらい（4月末）のタイミングで彼に沈黙明けの連絡をするのがいいと思います。
彼も、時々はカフカさんのことを思い出す瞬間があると思うんですが、かといって現状を変えようとするところまではいっていないのかもしれませんね……。
でも、4月頭にお付き合い記念日があるということなので、そのあたりで彼の気持ちが何かしら変わる可能性もありますし、まずは4月末まで待ってみましょう！！
相談者：一途な性格の彼なんですが、私に一切連絡がないとすると、もう一生思い出すことはないのでしょうか？
博士：いえ、多分時々は思い出していると思います。
連絡を取るモチベーションにまでは繋がっていないのでしょう。相談者：生まれて初めて、こんなに苦しい思いをしました。
このようなケースでも、成功例を作られたことはありますか？博士：1年後にヨリを戻した例、２年後にヨリを戻した例は多く有ります。
それは彼が失恋したり、大きな夢を諦める状況になったりと、環境が大きく変わったときがきっかけになる事が多いと思います。引用：あきをさん。
あ～でも、沈黙明けの連絡ってかなり緊張しますよね……。
ぐっどうぃる博士は、沈黙明けの連絡をするときに奇跡的に写りのいい写真を添付することをおすすめしていますが、カフカさんの髪型がのっちに近づいていたら、それを添付してもいいかもしれませんね！
冷却期間の残り1ヶ月半、自分磨きがんばっていきましょうね～！
（東京大神宮で私がプロポーズしてもらえるようお願いしてきてくれるなんて、超絶うれしいわっ！ でも、まずは自分のお願いをたっぷりしてきて？）
また何か変化があったら、いつでもメッセージくださいね～！
彼の気持ちを占ってもらった、りささんへ
りささーん！
りささんも電話占いヴェルニで占ってもらったんですね♡
確かに、仕事が忙しくていっぱいいっぱいのときに、りささんからLINEであれこれ言われて疲れてしまったことが別れの原因かもしれないので、彼が「また同じことの繰り返しになるのではないか」と思っている可能性は高いですよね……。
でも、りささんも付き合っているのに会えない時期が続いて、我慢していたことも多かったでしょうし、色々大変だったと思います。
（なので、あまり自分を責めないでください(´；ω；`)）
男性の場合、別れて3ヶ月くらいで少しずつ気持ちに変化が出てくるようなので、もうしばらくは冷却期間を置いて、彼の気持ちが変わるのを待ちましょう！
「仕事が忙しい彼を支える、ダメ出しをしない彼女」を目指して、がんばっていきましょうね！
片思いの彼にフリー作戦を実行し、沈黙に入った、さくらさんへ
さくらさーん！
メッセージありがとうございます！！
片思いの彼と付き合う前に体の関係を持ってしまって、その後フリー作戦を実行して、今は沈黙中と。
（フリー作戦を実行してからの沈黙って、ものすごく強い意志が必要ですよね？？ すごいわ！！）
ぐっどうぃる博士は、正式に付き合う前に体の関係を持ってしまった場合でも、それまでにしっかりと居心地のよさを与えることができていれば、沈黙中に彼から連絡がくるはずだと言っています。
博士：ちなみにこのケースの場合、その女性とうまくいかなくなったり、飽きたら必ずと言って良いほど連絡はくるでしょう。
〇〇さんは居心地の良いセフレだったからです。
もし〇〇さんがダメ出しをしたり、わがままに振舞っていたら状況は違ったかもしれませんが、居心地の良い関係だったはずです。セフレやセカンドラバーで最後までそのように振る舞える女性は少ないので、彼が「〇〇は俺を忘れたんだろうか」と思ったとき、強く〇〇さんを思い出すでしょう。
重要なことは、〇〇さんがその時彼の「手に入った距離」にならないことです。
今月、送別会で彼に会う可能性があるということですが、せっかくここまで沈黙してきたのですから、ここで「手に入った距離」になってしまわないよう気をつけましょう！！
自分からは話しかけず、彼に話しかけられたら笑顔で感じよく接して、でも執着は見せずに「私はあなたに興味を失った」というフリをしておくといいと思います。
（って言葉でいうのは簡単ですが、なかなか難しいですよね(;´∀｀)）
さくらさんも、電話占いヴェルニで占ってもらったんですね！
（今回、カフカさん、りささん、さくらさんと3人連続で報告がありました♡）
亜芽里（あめり）先生は、タロットでテキパキ占ってくださる方なんですね♪
私は、琥珀先生にしか占ってもらったことがないのですが、以前、ブログを見てくださっているマナさんから千花（ちか）先生のアドバイスで復縁できたというメッセージをもらったことがありますし、ゆんさんから聞いた限りでは鳳凛 (ほうりん) 先生のアドバイスもよかったです。
（特に、鳳凛先生のアドバイスは、ぐっどうぃる博士の理論に近い感じでした！）
関連記事：【復縁体験談】遠距離恋愛からの復縁。自分から動くことで復縁できました！
春に動きがありそうとのことなので、楽しみですね！
さくらさんもおっしゃっているように、ぐっどうぃる博士の理論にそって動きつつ、沈黙明けなどで自分から動くときにはタロット占いでタイミングを見てもらうのもいいと思います。
（私もこの方法で復縁できましたし！）
彼とお付き合いできるように、がんばっていきましょうね～！
関連記事：元カレから連絡がくる時期はいつ？タロット占いをしてみました！
話は変わって……
週末、親友エミの家で、エミ＆旦那さんの涼ちゃん＆私＆彼の4人でご飯を食べたんですが、私がエミからw-inds.のファンクラブツアー（札幌公演）の遠征話を聞いているときに、彼が涼ちゃんと熱心に話をしていて……。
何を話していたのかなぁと思っていたら、帰りに彼が、
「今日、涼さんにマンションのこと色々聞いたんだよね。あのマンション、駅からはちょっと遠いけど、広いでしょ？ 家賃いくらくらいなのかなと思ってさ。ほかにどのあたりでマンション探してたかも聞いたんだけど、マンション選びって結構難しいよね」って。
ちょ、それって！！
結婚したら、もっと広いところに住まなきゃいけないから（彼の今の部屋は完全一人暮らし仕様で狭い）、参考までに聞いてたってこと！？
そうでしょ！！
そうなんでしょ！！！！
と私の中の前野メリ子が暴れ出したんですが、「あのマンション、広くていいよね～」とサラッと流しておきました。
よくよく考えたら、単にマンションの更新が近いから、新しいところを探してるってだけなのかもしれないし！
5月27日（私の誕生日）が楽しみだわっ！！
（こんだけ言ってて、スルーされたら笑うしかないわ？）
皆も復縁活動がんばろうねっ！！
愛をこめて♡
ももか
