職場の後輩ゆっきーに今年のクリスマスの予定を聞いたら、「彼が予約してくれた〇〇ホテル（都内の超有名ホテル）に泊まります♡」と言われて、ひぃっ！！となりました。ももかです。
（クリスマス時期は、1泊でもお高いのよ？？）
先日、ブログを読んでくださっている、りっちゃんさんから「1ヶ月前に、彼にほかに好きな人がいると言われてふられてしまいました。クリスマスにLINEしたくて、でもまだ早いかなと悩んでいます……」というご相談をいただいたので、今回は、りっちゃんさんへのお返事も兼ねて「冷却期間中でも、クリスマスなら元カレに連絡してもいい？」というテーマでお送りしたいと思います！
りっちゃんさん、いつもブログ見てくださって、ありがとうございますヾ(*´∀｀*)ﾉ
もちこさん、ゆんさん、いかちゃんさんへのお返事は記事の最後に書いてありますので、よろしければ読んでいってくださいね～。
冷却期間中でも、クリスマスなら元カレに連絡してもいい？
恋愛カウンセラーぐっどうぃる博士の復縁テクニックでは、いつ、何をすべきかが明確に決まっています。
関連記事：ぐっどうぃる博士の復縁テクニックをまとめてみました。
クリスマスだからといって誰もが元カレに連絡をしていいわけではなく、別れの原因などからしっかりと判断することが必要になるのです。
で！ りっちゃんさんの場合、「彼に他に好きな人ができた」「別れてまだ1ヶ月」ということなので……うーん……正直なことを言うと、連絡はしないほうがいいかもしれません……。
クリスマスの連絡は、別れた原因から判断する
ということで、まずは別れた原因別に、クリスマスに元カレに連絡をしていいかどうか見ていきましょう！
１．彼があなたに興味を失った
彼の誕生日でも、クリスマスでも、あなたは彼に連絡をしてはいけません。もちろん、あなたの誕生日や、二人の記念日に連絡をするのは言語道断です。２．彼があなたにうんざりした
このタイプの復縁で重要な事は、あなたのネガティブな印象をゼロにすること。彼の誕生日やクリスマスだけは、お祝いの短いメールを送ってかまいません。一貫して、「彼を遠くから応援する味方」を演じましょう。
３．彼があなたにリスクを感じた
男性にとって、女性と別れるほどのリスクとは何か？それは多くの場合、「結婚」です。
彼がこのようなリスクを感じて別れにつながった場合、やはりあなたは速やかに別れを受け入れ、彼に連絡をするのを止めてください。そして半年間の沈黙（自分から彼に一切の連絡をしない）をします。４．あなた以外の原因
彼に新たな恋人ができて、それが別れの原因になることはよくあります。
彼の誕生日もクリスマスも何も連絡をしてはいけません。そうすれば、その女性に飽きた頃、あなたが再び新しい女性になっていて、彼があなたに興味を持つのです。
リスクを感じさせた場合は、それが結婚のリスクなら、やはりどのような特別な日にも連絡をしない方が良いでしょう。あなたから連絡が来ることで、彼は再び結婚の恐怖を背負うことになりかねません。他のリスクの場合は、送って構いません。
つまり、上記4つの原因のうち「２．彼があなたにうんざりした」という場合のみ、クリスマスに元カレに連絡をしてもいい、ということです。
き、厳しい……。
ネガティブな印象を与えて振られた場合、沈黙から２ヶ月以上たっているなら、彼の誕生日、クリスマス、年始のいずれかで一回だけ、メッセージを送りましょう。彼にポジティブな印象を与えるためです。
そのメッセージは、その特別な日を祝う30文字程度の優しい内容にしてください。
復縁したいとか、連絡をとり合いたいという意図を見せてはいけません。
また、メッセージが一回である理由は、何度も送ると「返事が欲しくてしているだけ」と思われるためです。
もし、あなたの誕生日がクリスマスに近い場合、クリスマスにメッセージを送ってはいけません。その場合も「誕生日にメールが欲しくてしているだけ」と思われる可能性があります。
彼から「ありがとう、嬉しいよ」という返事が来ても、それに返信をしてはいけません。
まとめると……
・別れの原因「ワガママを言ったり、ダメ出しをしすぎたりしたため、彼がうんざりした」
・別れて2ヶ月以上たっている
この条件に当てはまる方であれば、クリスマスに元カレに連絡をしても大丈夫です！
クリスマスに元カレに連絡をするときの文章例
具体的な内容としては、以下のように書くのがおすすめです。
相談者：クリスマスにメールを送る場合はどういう文面がよいのでしょうか？
クリスマスにメールっていうだけで、下心があるような感じに受け取られそうな気がして難しいです。博士：クリスマスというのは、恋人とうまくいっていなければ、多少でも寂しいものです。
そこに何気ないメールが届く事で彼の心を動かそうというのが、クリスマスのメールの意図です。「いつのまにかクリスマスですね。ことしももう終わりますね。○○さんが、楽しいクリスマスを過ごしている事を祈っています」
みたいなのが良いと思います。
引用：彼と復縁したいんです
祈っています、って健気だわぁ……(´；ω；`)
もし、クリスマスに元カレに連絡するという方がいらっしゃいましたら、この文章を自分なりにアレンジしてみてくださーい！
自分のクリスマスの予定を、元カレに知らせる必要はない
あとは、注意事項を……。
久しぶりに元カレに連絡するので、ついつい自分の近況など書きたくなってしまうかもしれませんが、自分のクリスマスの予定を詳しく書くのはNGです！
相談者：夜中「クリスマスはXと一緒に過ごしたかったよ笑 クリスマスはちびっ子達とパーチー」と入れた。
博士：これは余計です。
クリスマスに誰とどんなふうに過ごしているのかが分からない方が良いです。
「〇〇ちゃんたちと女子会だよ～」とか「家族でパーティーするよ～」とかね？
そういう報告、いらないわっ！！！！
ミステリアスな女性を演じて、「手に入りそうで入らない距離」をつくるのよっ！！
元カレが「クリスマスに連絡がくるだろうな」と予想していると考えられる場合は、スルーする
それから、もう1つ注意事項です。
別れの原因が「彼があなたにうんざりした」で、別れて2ヶ月以上たっていたとしても、たとえば別れ際に「どうしてもやり直したい」と強くすがってしまったとか、別れた後に何度も「やり直したい」と言ってしまったとか、元カレが「クリスマスに連絡がくるだろうな」と予想していると考えられる場合は、連絡をしないほうがいいかもしれません。
相談者：今回のお返事で一番気になった部分がここなので質問させてください。
どうして、12月の彼の誕生日とクリスマスをスルーし、バレンタインにチョコなのでしょうか？？
1月の年賀もスルーという事ですか？博士：彼は誕生日やクリスマスに連絡が来ると予想しているでしょうね。
年始もくると予想していると思います。
だからスルーです。
バレンタインにチョコが送られれば「やっと来た！」と飛びつくと思います。
相手の予想を裏切ることで、彼の心の中に〇〇さんを思い出させます。
な・る・ほ・ど！
相手の予想を裏切る、ってことが大事なんですね！
私自身も、彼の誕生日にメールを送らなかったり、彼のメールに返信をしなかったりしたことが、復縁にプラスに働いたので、駆け引きとしては効果があると思います！
なので、自分の演じる役割（私の場合は「包容力があり、居心地のいい元カノ」と「手に入りそうで入らない距離にいる元カノ」という役割を演じるよう心がけていました）をしっかりと思い出して、「今、私がクリスマスに連絡をしたら、元カレの心にどういう影響を与えるだろう？ 懐かしく思ってもらえるだろうか？ それとも手に入った距離になってしまうだろうか？」という風に考えて結論を出すといいかもしれません。
ということで……
りっちゃんさんの場合、今の段階で彼にLINEをしたら「やっぱり連絡がきたか」と思われてしまう可能性が高く、それは復縁の可能性を下げる行為だと思うので……私としてはクリスマスに彼に連絡することはおすすめできません……。
（厳しいこと言って、ごめんなさい(´；ω；`)）
別れて1ヶ月くらいって本当に苦しい時期だとは思うんですが、今はしっかりと冷却期間を置いて、その間に自分磨きをして、彼からの連絡を待つほうがいいと思うのです。
何か新しいことを始めて、彼のことを考える暇がないくらい色々予定を詰め込んでしまうのもおすすめです！
中途半端につながるのではなく、彼と復縁することを目指して、がんばっていきましょうねっ！
また何かあったら、いつでも相談してくださいね～。
メッセージをくださった方へのお返事
ここからは、メッセージをくださった、もちこさん、ゆんさん、いかちゃんさんへのお返事です。
クリスマスイブに彼に連絡するか迷っている、もちこさんへ
もちこさーん！
コツコツ前に進んでいる、という結果が出たんですね！！
キャー！！ うれしいっヾ(*´∀｀*)ﾉ
クリスマスイブは……確かに迷いますね……。
前回ちょっと近づきすぎてしまったような気もするので、私だったらクリスマスはスルーして彼からの連絡を待って、年始の挨拶にするかな……。
うーん……でも難しいですね。
もっちーのメッセージ、ひそかに楽しみにしているので、また報告してくださいね～！
彼に年末年始の予定をはぐらかされてしまった、ゆんさんへ
ゆんゆーん！
ヒャダ！！ それってもしや……
キープ要員ね？
ぐっどうぃる博士は、「優しい言葉を言ってくれる元カレ」との復縁相談で以下のように言っています。
博士：彼の優しい言葉は「〇〇は俺の手に入る距離にいるよね？」と確認を取っているのです。
「手に入る距離にはいないのかも」と彼が疑う様にしなくてはなりません。
そうしないと、やがて彼は慣れてしまうでしょう。
そうするためには、彼が「おかしい、〇〇は俺を忘れてしまったのかも」と思う様にしないとなりません。彼へのメールは3から4回に1回程度でもよいかもしれませんね。
もっと少なくても良いかもしれない。
一ヶ月くらい彼を無視しても良いかもしれません。「最近忙しくなって」という言い訳をします。そうして彼のテンションを見ましょう。
彼のテンションが上がったからと言って、すぐに嬉しくなって彼に近づいてはいけません。
あくまで彼の「手に入りそうで手に入らない距離」にいる必要があります。
彼が切なくて切なくて仕方がなくなるまで、このスタンスを貫くことを勧めます。
ということで、上記のように今すぐ距離を置くか、とりあえず年末年始は彼と会って居心地の良さを与えて楽しく過ごし、その後に沈黙するか……どちらかですよね。
どちらにしても、距離を置くことは必要だと思います！
私だったら……このタイミングで少し距離を置くかもしれません。
距離を置くことで、彼が「もしかしたら、ゆんが怒っているのは、おれがあのときに予定を教えるのを曖昧にしたせいかな？」と思うかもしれないので。
あ～でもなぁ。年末年始、何回か会うチャンスがあると思うと、距離を置くのはその後でもいいのかなとも思ったり。
とりあえず彼から連絡がくるまでは沈黙で！！
また何日かしたら彼から連絡くると思うので、そのメールの内容を見て、今後の動きを決めてもいいと思います！！
（ってあんまり役に立たないアドバイスで、ごめんなさい……）
彼に会う可能性のある飲み会を思いきってキャンセルした、いかちゃんさんへ
いかちゃんさーん！
飲み会、行かなかったんですね！！
がんばりましたね(´；ω；｀)
（ほんとは行きたかったですよね……、行って彼の顔を見たかったですよね……）
でもでも、ここで彼の予想を裏切ったと思うので、復縁の可能性はぐーんと上がったと思います！
来年、また学校で彼とすれ違ったときに、「おっ！」と思われるように自分磨き、がんばりましょうね！！
関連記事：冷却期間中、飲み会で元カレと顔を合わせなければならないときの対処法
皆も、ここが頑張りどきよっ！！
クリスマス、年末年始とイベントが続くから、彼から連絡がくることもあると思います！
それを信じて、がんばっていきましょうねっ！！
愛をこめて♡
ももか
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